Cách nấu đậu lăng vàng
Đậu lăng và các món ăn ngon bổ dễ làm từ đậu lăng | Đậu lăng (lentils peas) là một loại đậu được trồng nhiều ở Mỹ, có hàm lượng vitamin và khoáng chất cao, tốt cho người ung thư, tiểu đường, mỡ máu, người ăn chay, ăn thực dưỡng. Thực dưỡng Bà Loan xin giới thiệu với các bạn món ăn ngon, dễ làm, đầy đủ dinh dưỡng từ đậu lăng. Nguyên liệu chuẩn bị cho 4 người ăn:
Cách làm:
2. Cháo gạo lứt đậu lăng Loại đậu này nấu cháo rất ngon, rất bổ, phù hợp cho việc ăn bữa sáng, bữa ăn của người ốm, người già, trẻ nhỏ Nguyên liệu chuẩn bị:
Cách làm:
3. Súp đậu lăng đỏ Nguyên liệu chuẩn bị:
Cách làm:
Đậu lăng đỏ tách vỏ là loại đậu lăng thường được dùng để hầm thành một hỗn hợp sền sệt. Đậu lăng đỏ phơi khô thực ra có màu cam và còn được gọi là đậu lăng Ai Cập. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cách nấu đậu lăng đỏ cho bữa ăn hàng ngày, món cà ri đậu lăng đỏ và súp đậu lăng đỏ.
Bài viết này có đồng tác giả là đội ngũ biên tập viên và các nhà nghiên cứu đã qua đào tạo, những người xác nhận tính chính xác và toàn diện của bài viết. Nhóm Quản lý Nội dung của wikiHow luôn cẩn trọng giám sát công việc của các biên tập viên để đảm bảo rằng mọi bài viết đều đạt tiêu chuẩn chất lượng cao. Bài viết này đã được xem 9.815 lần. Chuyên mục: Công thức nấu ăn | Công thức Trang này đã được đọc 9.815 lần. |