Đau bụng kinh là gì? Tại sao chị em phụ nữ lại bị đau bụng kinh? Chuyên gia phụ khoa phòng khám Thái Hà sẽ tư vấn giải đáp về hiện tượng đau bụng kinh ngay sau đây.
Chu kỳ kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý bình thường ở nữ giới, nó báo hiệu sự phát triển bình thường của chức năng sinh sản, nhưng đến thời kỳ kinh nguyệt nhiều người thường có biểu hiện đau bụng mà không hiểu đau bụng kinh là như thế nào và tại sao lại có tình trạng đó. Đau bụng khiến cho chị em rất khó chịu, vì thế hãy tìm hiểu những thông tin xung quanh vấn đề này để có thêm kiến thức đồng thời áp dụng một số biện pháp để cải thiện nhằm giảm bớt cơn đau nhé.
Đau bụng kinh là gì?
Kinh nguyệt là một hiện tượng sinh lý bình thường ở phụ nữ, tuy nhiên không ít chị em khi đến chu kỳ kinh nguyệt thường gặp triệu chứng rất khó chịu, đó là đau bụng kinh hay còn gọi là thống kinh.
Đau bụng kinh là tình trạng nữ giới bị đau vùng bụng dưới trong kỳ nguyệt san, thông thường tình trạng này xảy ra ở giai đoạn mới dậy thì và phụ nữ còn trẻ, còn những người đã trải qua quá trình sinh nở thì sẽ ít bị đau hơn những người chưa sinh con.
Tùy vào cơ địa của từng người mà thời gian kéo dài tình trạng đau bụng kinh khác nhau, có người đau ít, có người đau nhiều, có người đau bụng trước kỳ kinh nhưng có người lại đau trong kỳ kinh nguyệt. Cảm giác đau đớn ở mỗi chị em cũng khác nhau có chị em thì đau bụng nhẹ, âm ỉ nhưng cũng có những trường hợp chị em phải chịu sự đau đớn kinh khủng trong thời gian này, nhiều người đau bụng kinh đến mức không thể đi lại hoặc làm gì cả. Trong 2 ngày đầu tiên chị em sẽ cảm thấy đau tức hoặc nhói đau và chuột rút ở vùng bụng dưới.
Kèm theo đau bụng là những triệu chứng như đau đầu, buồn nôn, mệt mỏi, đầy bụng và vì hiện tượng đau bụng dưới như vậy nên nữ giới sẽ có cảm giác muốn đi ngoài, người lạnh, chân tay bủn rủn. Đối với những người bị đau bụng dữ dội khi bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt có thể do cơ địa của họ nhưng cũng có thể là do một số bệnh lý nguy hiểm nào đó, vì thế chị em không nên chủ quan khi gặp phải tình trạng này.
Tại sao lại bị đau bụng kinh?
Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng đau bụng kinh ở nữ giới nhưng có thể kể đến một số nguyên nhân như:
- Cổ tử cung quá hẹp: Một số chị em phụ nữ có cổ tử cung hẹp gây cản trở dòng chảy kinh nguyệt khiến tử cung bị tăng áp lực để đẩy máu kinh ra ngoài gây nên tình trạng đau bụng kinh.
- Tử cung co thắt quá mức: Thời gian này tử cung phải co thắt để đẩy máu kinh ra ngoài, khi tử cung bị co thắt quá mức cũng dẫn tới tình trạng đau bụng kinh.
- Vị trí tử cung không bình thường: Nếu bị trí tử cung lùi sau hoặc ngả về trước cũng sẽ ảnh hưởng đến dòng lưu thông của máu kinh khiến tử cung co thắt không bình thường gây nên tình trạng đau bụng kinh.
- Lạc nội mạc tử cung: Khi bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt, lớp niêm mạc phủ mặt trong của tử cung bắt đầu dày lên và bong ra ngoài ở cuối kỳ tạo nên kinh nguyệt, tuy nhiên ở một vài trường hợp lớp nội mạc bong ra không thoát ra ngoài mà đi lạc qua ống dẫn trứng rồi phát triển ở những bộ phận khác tạo thành ổ lạc nội mạc tử cung gây rối loạn kinh nguyệt, khiến nữ giới đau bụng dữ dội.
- Mắc bệnh lý phụ khoa: Hiện tượng đau bụng kinh cũng có thể do nữ giới mắc một số bệnh phụ khoa như viêm vùng chậu, lạc nội mạc tử cung, u xơ, u nang…đặt vòng tránh thai…
Ngoài những yếu tố trên cũng có thể do gen di truyền nếu mẹ bạn bị đau bụng kinh dữ dội thì bạn cũng có thể bị đau bụng kinh. Nhưng vì nguyên nhân nào bạn cũng cần hết sức lưu ý đi kiểm tra thăm khám ngay để phát hiện những nguy cơ xấu nhất có thể xảy ra, đừng chủ quan.
Trên đây là một số chia sẻ của các chuyên gia về vấn đề đau bụng kinh là như thế nào? Mong rằng sẽ giúp chị em hiểu thêm về tình trạng này. Nếu thấy có hiện tượng đau bụng kinh dữ dội bạn đừng nên chủ quan hãy đến cơ sở y tế chuyên khoa để được kiểm tra một cách kỹ lưỡng nhất để chắc chắn tình hình sức khỏe của mình. Ngay bây giờ bạn có thể gọi điện đến số 0379544317 hoặc trực tiếp đến địa chỉ: 11 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội để được các chuyên gia tại phòng khám phụ khoa giải đáp mọi thắc mắc.
Chị em có thể xem thêm cách làm giảm đau bụng kinh
Đau bụng kinh là một hiện tượng bình thường xảy ra trong chu kỳ kinh nguyệt. Mức độ đau có thể khác nhau ở mỗi người nhưng hầu như người phụ nữ nào cũng từng trải qua cảm giác này trong đời.
Kinh nguyệt là tình trạng có máu xuất hiện ở âm đạo theo chu kỳ từ 28–35 ngày, bắt đầu diễn ra ở độ tuổi dậy thì. Khi trải qua kỳ kinh, mỗi người phụ nữ sẽ trải qua nhiều cảm giác khác nhau và thường gặp nhất là đau bụng, đau lưng, mệt mỏi… Để tìm hiểu đau bụng kinh là gì và biết cách giảm đau hiệu quả, mời bạn tìm hiểu qua những thông tin mà Hello Bacsi tổng hợp được trong bài viết sau.
Đau bụng kinh là gì?
Đau bụng kinh [đau bụng đến tháng hay đau bụng tới tháng] là những cơn đau hoặc co thắt, đau quặn ở vùng bụng dưới, thường xuất hiện ngay trước và trong khi hành kinh. Một số phụ nữ chỉ cảm thấy cơn đau này hơi khó chịu, phiền nhiễu. Ngược lại, nhiều người lại chịu đựng những cơn đau dữ dội hơn và có thể gây cản trở hoạt động bình thường trong vài ngày.
Các bệnh lý khác như lạc nội mạc tử cung hay u xơ tử cung có thể khiến cơn đau bụng kinh trở nên nghiêm trọng hơn. Trong những trường hợp đó, việc điều trị triệt để nguyên nhân sẽ giúp giảm bớt cơn đau hiệu quả.
Những phụ nữ trải qua các cơn đau bụng kinh không liên quan đến bệnh lý nào khác thường có xu hướng bớt đau theo tuổi tác và thường đỡ đau hơn sau khi sinh con.
Phân loại đau bụng kinh
Dựa theo nguyên nhân thì đau bụng kinh [đau bụng đến tháng] được phân thành hai loại là nguyên phát và thứ phát:
- Đau bụng kinh nguyên phát là những cơn đau xuất hiện lặp lại trong những lần có kinh và không liên quan đến bệnh lý khác. Cơn đau thường bắt đầu trước 1–2 ngày hoặc trong chu kỳ kinh nguyệt. Bạn thường cảm thấy đau ở bụng dưới, có khi kèm theo đau lưng hay đùi. Cơn đau ở mức độ nhẹ đến nặng tùy người, thường kéo dài từ 12–72 giờ, có thể đi kèm cảm giác buồn nôn, nôn, mệt mỏi, thậm chí là tiêu chảy nhẹ.
- Đau bụng kinh thứ phát là cơn đau liên quan đến một rối loạn hay bệnh lý ở cơ quan sinh sản của phụ nữ, như lạc nội mạc tử cung, bệnh tuyến tử cung, u xơ tử cung hay nhiễm trùng. Loại đau này thường diễn ra trước khi kỳ kinh bắt đầu và kéo dài hơn cơn đau bụng kinh thông thường. Cơn đau đau bụng kinh thứ phát thường không kèm theo buồn nôn, nôn, mệt mỏi hay tiêu chảy.
Triệu chứng đau bụng kinh bao gồm những gì?
Bạn thắc mắc cảm giác đau bụng kinh như thế nào hay triệu chứng đau bụng kinh bao gồm những gì? Các triệu chứng thường thấy của một cơn đau bụng kinh là:
- Đau trằn hoặc đau quặn ở vùng bụng dưới, có khi đau dữ dội
- Cơn đau xuất hiện trước khi có kinh 1–3 ngày, mức độ đau cao nhất khoảng 24 giờ sau khi bắt đầu có kinh rồi giảm dần sau khoảng 2–3 ngày
- Tần suất cơ đau diễn ra âm ỉ, liên tục
- Đau có thể lan ra vùng lưng dưới và xuống dưới đùi
Một số phụ nữ đôi khi gặp thêm những triệu chứng khác trong kỳ kinh kèm theo đau bụng như:
- Buồn nôn
- Đi ngoài phân lỏng, tiêu chảy
- Đau đầu, chóng mặt
- Đổ mồ hôi
- Táo bón
- Đầy hơi, chướng bụng
- Mệt mỏi…
Khi nào bạn nên đến gặp bác sĩ?
Đau bụng kinh hay đau bụng đến tháng là một hiện tượng bình thường ở đa số phụ nữ nhưng một số trường hợp bạn cần đến gặp bác sĩ để được kiểm tra và xác định nguyên nhân:
- Đau bụng kinh dữ dội, gây ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống hàng tháng
- Các triệu chứng đau càng lúc càng trở nên nghiêm trọng
- Vừa mới bị đau bụng kinh dữ dội sau khi 25 tuổi
Bình thường, trứng sẽ rụng theo chu kỳ hàng tháng và khi không được thụ tinh với tinh trùng, tử cung sẽ tăng co bóp để làm bong lớp niêm mạc và tống xuất trứng ra ngoài cơ thể.
Trong lúc thành tử cung co lại, các mạch máu ở lớp niêm mạc tử cung bị chèn ép. Điều này khiến cho nguồn máu và oxy cung cấp đến tử cung tạm thời bị gián đoạn. Khi thiếu oxy, các mô trong tử cung bắt đầu giải phóng ra các chất hóa học gây đau.
Một chất trung gian hóa học khác cũng được tăng sản xuất có tên gọi là prostaglandin. Chất này khiến cho cơ tử cung co bóp nhiều và mạnh hơn, làm tăng mức độ đau trong thời điểm này.
Lý do vì sao một số phụ nữ lại trải qua những đợt đau bụng kinh dữ dội hơn người khác vẫn chưa được hiểu rõ. Các nhà nghiên cứu cho rằng một số người có thể tích tụ nhiều prostaglandin hơn khiến cho quá trình co thắt tử cung diễn ra mạnh hơn.
Đau bụng kinh do một vấn đề sức khỏe khác
Nguyên nhân đau bụng kinh là do đâu? Theo các chuyên gia sản phụ khoa, ngoài nguyên nhân kể trên thì cơn đau bụng kinh có thể do một bệnh lý khác chưa được chẩn đoán gây ra. Khả năng đau bụng khi đến tháng liên quan đến một bệnh lý tiềm ẩn thường xảy ra ở phụ nữ lớn tuổi hơn, tầm khoảng 30–45 tuổi.
Các vấn đề có thể dẫn đến đau bụng kinh dữ dội gồm:
- Lạc nội mạc tử cung
- U xơ tử cung
- Viêm vùng chậu
- Bệnh tuyến tử cung
- Hẹp cổ tử cung
Đau bụng kinh liên quan đến dụng cụ tránh thai
Có không ít chị em thắc mắc đặt vòng tránh thai có gây đau bụng khi đến tháng không? Để có được câu trả lời, mời bạn đọc tiếp những chia sẻ ngay sau đây.
Vòng tránh thai là một dụng cụ được làm từ đồng và nhựa [plastic], đặt vừa bên trong tử cung nhằm mục đích ngừa thai. Việc đặt vòng tránh thai [IUD] có thể là nguyên nhân dẫn đến đau bụng kinh, đặc biệt là trong vài tháng đầu được đặt.
Bạn có thể cảm nhận thấy cơn đau bụng kinh thay đổi khác hơn so với trước đây nếu cơn đau liên quan đến một vấn đề khác hay do biện pháp tránh thai. Ví dụ, bạn cảm thấy đau nhiều hơn hoặc thời gian đau kéo dài hơn bình thường. Bạn cũng có thể gặp phải các tình trạng sau:
- Kinh nguyệt không đều
- Chảy máu giữa các kỳ kinh
- Dịch tiết âm đạo đặc hơn hoặc có mùi hôi
- Đau khi quan hệ tình dục
Vậy bị đau bụng kinh và có kèm một trong các dấu hiệu kể trên cần làm gì? Câu trả lời là bạn hãy đi khám tại các bệnh viện chuyên khoa để được kiểm tra, xác định nguyên nhân và điều trị nếu cần.
Chẩn đoán nguyên nhân đau bụng kinh
Bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám sức khỏe và khám phụ khoa, cũng như thăm hỏi về tiền sử bệnh của bạn và cả gia đình. Trong khi khám phụ khoa, họ sẽ kiểm tra tìm kiếm bất thường trong cơ quan sinh sản và xem có dấu hiệu nhiễm trùng hay không.
Nếu nghi ngờ bạn có bệnh lý gây ra đau bụng kinh, bác sĩ sẽ đề nghị thực hiện thêm một số xét nghiệm, như:
- Siêu âm: Kỹ thuật này cho thấy hình ảnh của tử cung, cổ tử cung, ống dẫn trứng và buồng trứng.
- Các xét nghiệm chẩn đoán hình ảnh khác: Chẳng hạn như chụp CT hay MRI, chụp CT kết hợp với X-quang.
- Nội soi ổ bụng: Bác sĩ có thể phát hiện tình trạng lạc nội mạc tử cung, mô dính, u xơ tử cung, u nang buồng trứng hay mang thai ngoài tử cung khi thực hiện nội soi ổ bụng.
Đau bụng kinh được điều trị như thế nào?
Để có thể giảm nhẹ các triệu chứng đau bụng kinh, bạn hãy:
- Sử dụng túi chườm ấm hay một chai nước ấm đặt lên vùng bụng dưới
- Tập luyện một số bài tập thể dục để tăng cường sức khỏe trước đó
- Tắm bằng nước ấm
- Thực hiện các phương pháp giúp thư giãn, như thiền hay yoga
- Giảm bớt căng thẳng tâm lý
- Thử sử dụng một số thực phẩm chức năng bổ sung vitamin, axit béo omega-3, magie…
- Tránh uống rượu, bia, hút thuốc hay sử dụng các kích thích khác vì có thể khiến cơn đau trầm trọng thêm
- Sử dụng thuốc giảm đau bụng kinh, có thể là paracetamol hay các thuốc NSAIDs phổ biến
- Kiểm soát hormone sinh sản bằng các cách như dùng thuốc tránh thai dạng uống hay dán, tiêm, cấy dưới da… [cách này cần phải được sự đồng ý và hướng dẫn từ bác sĩ]
Trường hợp đau bụng kinh là do bệnh lý khác gây ra, bạn có thể cần phải phẫu thuật để điều trị nguyên nhân đó. Trường hợp đau bụng kinh dữ dội gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt, các bác sĩ có thể thực hiện phẫu thuật cắt bỏ tử cung nếu các phương pháp không giúp giảm bớt triệu chứng đau đớn và bạn không có kế hoạch sinh con sau này.
Đau bụng kinh ]hay đau bụng khi tới tháng] thông thường là một phần của chu kỳ kinh nguyệt. Nếu tình trạng đau bụng kinh liên quan đến một bệnh lý ở tử cung, buồng trứng có thể gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, bạn cần điều trị triệt để các căn bệnh này sau khi được chẩn đoán.
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.