Đáp: Thân chào bạn Thanh Hà
Trước tiên xin cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về chuyên mục Làm Đẹp của chúng tôi. Câu hỏi của bạn cũng là vấn đề mà nhiều người đang mắc phải trong thời điểm này. Bởi mùa hè với thời tiết nắng nóng sẽ khiến làn da tiết dầu mạnh mẽ hơn nhất là loại da nhờn gây cảm giác khó chịu, bóng nhẫy trên gương mặt rất mất thẩm mỹ.
Nhưng điều tệ nhất mà làn da thường gặp phải trong mùa hè chính là mụn. Da tiết nhờn + bụi bẩn + tế bào chết + những lớp kem trang điểm… khiến lỗ chân lông bị bít tắc tạo môi trường lý tưởng cho những vi khuẩn có hại sinh sôi và hậu quả là những nốt mụn cám, mụn mủ, mụn đầu đen… đáng ghét sẽ xuất hiện càng nhiều hơn. Đây là tình trạng mà bạn Thanh Hà hiện đang mắc phải.
Để ngăn ngừa và điều trị mụn thì đầu tiên bạn Thanh Hà cần phải hạn chế tình trang tiết bã nhờn trên da, giữ cho da được thông thoáng, sạch sẽ. Muốn làm được như vậy, bạn cần tuân thủ những nguyên tắc chăm sóc da dưới đây:
- Rửa mặt mỗi ngày hai lần bằng loại sữa rửa mặt dành cho da nhờn: Việc rửa mặt sẽ giúp loại bỏ lớp dầu dư thừa trên da. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý là không nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày, bởi nó chỉ khiến làn da tiết nhờn thêm nhiều dầu để bù lại lượng dầu đã mất khi bạn rửa mặt. Thứ 2 là hãy sử dụng loại sữa rửa mặt dành riêng cho da nhờn giúp kiềm dầu nhưng không làm mất đi độ ẩm của da và ngăn chặn tình trạng da tiết nhờn bổ sung. Bên cạnh đó hãy thường xuyên mang theo giấy thấm dầu để loại bỏ lớp dầu thừa bám lại trên da.
- Tẩy da chết thường xuyên: Điều này sẽ giúp lấy đi loại bỏ những lớp da xỉn màu, tế bào chết để giúp lỗ chân lông được thông thoáng đồng thời làm da sáng hơn. Bạn nên sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết được chiết xuất từ thiên nhiên. - Dưỡng ẩm cho da: Rất nhiều người băn khoăn không biết da nhờn có nên sử dụng kem dưỡng ẩm không? Câu trả lời là có và tất cả các loại da đều cần dưỡng ẩm. Kem dưỡng sẽ giúp làn da của bạn cân bằng độ ẩm chứ không phải là tăng thêm độ ẩm nên không thể là nguyên nhân khiến làn da tiết dầu nhiều hơn. Bạn nên chọn những sản phẩm dưỡng ẩm không chứa dầu, thẩm thấu nhanh và không gây nhờn rít. - Chống nắng đầy đủ cho da: Ánh nắng mặt trời sẽ khiến làn da bị tổn thương, viêm nhiễm khiến dầu và mụn trứng cá phát triển nhanh hơn. Vì thế, trước khi ra đường 30 phút hãy luôn nhớ bôi kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tia UV. - Hạn chế việc trang điểm: Những lớp trang điểm sẽ càng khiến lỗ chân lông bị bít tắc nên bạn hãy chỉ trang điểm nếu cần thiết. Thực hiện các bước chăm sóc da trên sẽ giúp hạn chế tình trạng da nhờn từ đó ngăn ngừa tình trạng mụn trong mùa hè. Còn với những nốt mụn hiện tại trên mặt bạn nên sử dụng các sản phẩm kem trị mụn có chiết xuất từ thiên nhiên để điều trị mụn đúng cách tránh để lại sẹo và vết thâm. Bạn có thể tham khảo sản phẩm kem hỗ trợ làm giảm mụn Acne Clearing Cream của thương hiệu mỹ phẩm Sakura vừa có khả năng giúp hạn chế nhờn và làm giảm thâm mụn hiệu quả.
|
|
\n
Kem trị mụn Sakura loại bỏ mụn theo cơ chế tấn công trực tiếp vào lỗ chân lông sẽ kiểm soát chặt chẽ được mụn đầu đen, mụn trứng cá, mụn đầu trắng hay mụn mới hình thành. Bên cạnh đó, trong thành phần kem hỗ trợ điều trị mụn Sakura có chứa Benzoyl Peroxide, là tác nhân chống oxy hóa mạnh có tác động diệt khuẩn, tiêu sừng và chống tiết bã nhờn. Benzoyl Peroxide hoạt động bên trong lỗ chân lông giúp loại bỏ các vi khuẩn gây mụn, đồng thời, làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Đồng thời, các dưỡng chất có trong kem trị mụn Sakura còn xóa sạch vết thâm do mụn để lại, điều tiết lượng chất nhờn dư thừa, giúp kháng viêm hiệu quả và se khít lỗ chân lông cho bạn làn da căng mịn. Để có được hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng đều đặn hàng ngày kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý và lối sống khoa học.
Tham khảo thêm thông tin sản phẩm: //www.maihan.vn
Chúc bạn sẽ sớm lấy lại được làn da láng mịn và không còn phải lo lắng về việc chăm sóc làn da trong mùa hè này!
Tin liên quan
"Làm thế nào để không bị mụn trong mùa hè?" là nỗi băn khoăn lớn nhất của các cô gái, bởi nếu lỡ bị mụn "tấn công" vào mùa hè thì việc chữa trị cũng sẽ "gian nan" hơn. Vì thế, “phòng bệnh hơn chữa bệnh”, ngay từ bây giờ - khi mùa hè sắp đến, để làn da luôn mịn màng và khỏe mạnh, bạn hãy xây dựng cho mình các biện pháp ngăn ngừa mụn.
Tẩy trang
Với khuôn mặt make-up bạn cần tẩy trang 1 cách kỹ càng và đúng cách. Đây là việc rất quan trọng để chăm sóc da với những ai thường xuyên trang điểm. Nếu không được chăm sóc kỹ càng, da thường xuyên make-up sẽ trở nên khô, sạm thậm chí mọc mụn và đẩy nhanh quá trình lão hóa.
Rửa mặt
Khuôn mặt trang điểm nhất định phải rạch ròi 2 bước tẩy trang và rửa mặt. Sau khi tẩy trang thật cẩn thận, các bạn rửa mặt theo quy trình sau:
• Dùng nước ấm tầm 20 độ, vỗ nhẹ lên mặt.
• Dùng sữa rửa mặt chuyên dụng cho từng loại da, cho một lượng vừa đủ ra lòng bàn tay. Tạo bọt. Thoa tập trung 5 điểm: Trán, 2 má, cằm, sống mũi.
• Dùng ngón tay giữa và áp út tản đều bọt rửa mặt theo chiều từ dưới lên trên, từ ngoài vòng trong. Massage có lực đều mặt.
• Chú ý massage kỹ 2 bên khe mũi, vùng dưới mắt, dưới cằm.
• Rửa lại lại với nước ấm sau tầm 1 phút, sau đó là nước lạnh.
Bổ sung đầy đủ nước
Uống nhiều nước để thanh lọc và giải nhiệt cơ thể. Nước không chỉ có lợi cho làn da mà còn cho sức khỏe của bạn. Uống nhiều nước khoảng từ 5 - 8 ly mỗi ngày sẽ đảm bảo cơ thể đủ nước, làm da săn chắc và mượt mà hơn. Nước cũng giúp cơ thể bài tiết các chất độc, ngăn chặn tác hại của chúng trên da bạn. Ngoài ra, cũng đảm bảo chức năng trao đổi chất của da và cho phép da có khả năng tự tái tạo. Tuy nhiên, uống nhiều nước không có nghĩa là nên dùng quá nhiều nước trong ngày, vì hành động này chỉ khiến bạn vừa tăng cân nhanh chóng vừa làm cho máu bị loãng dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng như co giật, ngộ độc nước…
Ngụy trang khi ra nắng
\n
Ánh nắng mặt trời không chỉ là “tòng phạm” khiến da bị mụn, da sạm đen và nhanh lão hóa, mà nó còn khiến cho da dễ bị ung thư. Mùa hè này, đừng quên trang bị kem chống nắng, đeo khẩu trang nhưng khi về đến nhà, hãy nhớ tẩy trang để các lỗ chân lông được thông thoáng.
Ngụy trang kỹ càng cho mùa hè nắng nóng
Chống nắng
Khi ra đường vào ban ngày, hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên, loại không chứa dầu và che chắn cẩn thận bằng khẩu trang, mũ đã được làm sạch. Việc làm này vừa giúp bảo vệ da khỏi tác hại xấu của ánh nắng mặt trời, vừa ngăn ngừa bụi bẩn xâm nhập.
Spa - quà tặng cho làn da
Và... nếu có điều kiện và thời gian, hãy tự thưởng cho mình 2 - 3 lần spa mỗi tháng. Thả mình cùng những điệu nhạc du dương, êm ái, không gian ấm cúng, lãng mạn trong lúc được các cô nhân viên massage bằng thảo dược là cách làm sạch da hoàn hảo. Không có gì khó chịu hơn là một gương mặt đầy mụn.
Đến spa để dưỡng da và thư giãn
Ngoài ra, để giúp ngăn ngừa mụn vào mùa hè, bạn nên thay đổi chế độ ăn uống hợp lý, ăn nhiều thức ăn thanh đạm, có tính mát, uống nhiều nước sinh tố. Và nhớ mang khẩu trang, che chắn cẩn thận mỗi khi đi ra ngoài. Chúc các bạn mùa hè này luôn có một khuôn mặt với làn da căng mịn, hết sạch mụn trứng cá nhé!
Nhũ tương chống nắng vật lý Physical Daily Defense SPF 50+ PA ++++
Tin liên quan
Da có xu hướng khô và thiếu nước trong những ngày mùa Đông lạnh lẽo. Khi sang đến Xuân Hè, nhiệt độ ngoài trời nóng hơn kèm độ ẩm cao làm tăng lượng dầu tiết trên mặt, gây những kích ứng da. Thời điểm này, triệu chứng dị ứng theo mùa cũng xuất hiện nhiều hơn. Cây lá đâm chồi nảy lộc vào mua xuân kèm phấn hoa trong không khí có thể kích hoạt bệnh phát ban, kích ứng và hồng ban. Ngay lúc này đây, bạn cần đến những phương pháp ngừa và chăm sóc da mụn hữu hiệu nhất.
Da bỗng dưng nổi mụn mùa Hè khiến nhiều phụ nữ “đứng ngồi không yên”. Ảnh: mindbodygreen.
Nguyên nhân da nổi mụn vào mùa Hè
Lý giải cho trường hợp này, ta có thấy da vốn là cơ chế “phản chiếu” lại thế giới tự nhiên. Do đó vào mùa Đông, lượng dầu trên da dường như “ngủ yên” trong những tháng lạnh lẽo nên tiết ra lượng dầu ít, tóc cũng mọc chậm hơn. Thế nhưng khi mùa Xuân – Hè đến, da cũng có xu hướng “trỗi dậy” mạnh mẽ.
Trong những ngày trời nắng gắt, chính quần áo chống nắng, mũ bảo hiểm và khẩu trang dày là những nguyên nhân cơ bản thúc đẩy sự phát triển quá mức của vi khuẩn do mồ hôi và lỗ chân lông bít tắc. Ảnh: Dichtbij Etten-Leur.
Thêm nữa, trong những ngày trời nắng gắt, chính quần áo chống nắng, mũ bảo hiểm và khẩu trang dày là những nguyên nhân cơ bản thúc đẩy sự phát triển quá mức của vi khuẩn do mồ hôi và lỗ chân lông bít tắc. Khác với viêm họng hạt có thể được chữa khỏi trong vòng 3 ngày, vi khuẩn kỵ khí p.acnes [proprionibacterium acnes – vi khuẩn sống trong nang lông, nguyên nhân gây hầu hết các loại mụn] là một trong những lợi khuẩn trong cơ thể. Mụn trứng cá hình thành là do vi khuẩn kỵ khí p.acnes trong nang lông “ăn” quá nhiều bụi bẩn, dầu nhờn vượt ngưỡng thông thường.Khi tình trạng này vượt tầm kiểm soát, da sẽ viêm nhiễm và gây mụn. Do đó khi chăm sóc da mụn, hãy luôn lau sạch những vùng đổ mồ hôi nhiều để tránh phần nào tình trạng break out không đáng có.
Bridget Satterlee. Ảnh: Listal.
Nhiệt có thể khiến bạn tiết nhiều bã nhờn hơn. Đối với những người bị mụn trứng cá, tình hình rất có thể sẽ trở nên tồi tệ hơn vào mùa Hè, đặc biệt là nếu họ có làn da nhờn hoặc thường xuyên tập thể dục. Nhiệt độ và độ ẩm khiến da tăng cường sản xuất dầu, gây ra tình trạng mụn thêm trầm trọng.
Làm sao để khắc phục?
Một số thay đổi nhỏ trong quy trình dưỡng da mỗi ngày hoặc thậm chí trong cách ăn kiêng [nếu bạn đang áp dụng một chế độ ăn giảm cân nào đó] có thể giải quyết tình trạng da xấu đi trong những ngày giao mùa. Bạn có thể xoa dịu làn da mong manh của mình bằng cách sửa chữa hàng rào bảo vệ da đang có xu hướng tổn thương trong mùa Đông.
1. Làm sạch da
Nếu bạn có làn da dầu hoặc da nhạy cảm, hãy rửa mặt một đến hai lần một ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ hoặc sữa rửa mặt dạng gel với axit salicylic để làm thông thoáng lỗ chân lông. Sử dụng chất tẩy rửa / xà phòng chống vết thương hoặc kháng khuẩn trên cơ thể nếu bạn cũng gặp vấn đề với mụn trứng cá ở lưng, ngực hoặc các khu vực khác. Thực hiện quy trình ẩy tế bào chết cho da giúp thông thoáng lỗ chân lông từ một đến hai lần / tuần. Áp dụng làm sạch sâu, xông hơi hoặc đắp mặt nạ đất sét mỗi tuần / lần. Sau khi làm sạch da, bạn nên sử dụng sản phẩm có chứa axit salicylic để giúp loại bỏ các tế bào da chết.
Luôn tắm sạch và thay quần áo sau những hoạt động thể chất – cách chăm sóc da mụn hữu hiệu. Ảnh: eyeni.
Bên cạnh đó, hãy chắc rằng bạn luôn sửa sạch mặt ngay sau khi tập luyện thể thao hoặc tham gia các hoạt động vui chơi ngoài trời. Quần áo cũng cần được thay mới mỗi ngày và ưu tiên những chất liệu thấm hút mồ hôi như cotton.
Đừng chạm tay lên mặt, thói quen chăm sóc da mụn này sẽ khiến lây lan vi khuẩn gây mụn,. Ảnh: Wajimakeup.
Giữ tay bạn ra khỏi khuôn mặt của bạn. Bạn có thể bị cám dỗ lau mồ hôi bằng tay, nhưng điều này có thể khiến vi khuẩn lây lan, đặc biệt là khi tay không sạch. Một giải pháp là giữ cho khăn lau sạch có sẵn.
2. Dưỡng ẩm
Da khô cũng có thể làm nặng thêm mụn trứng cá, vậy nên hãy giữ cho làn da của bạn ngậm nước và giữ ẩm đầy đủ. Chỉ áp dụng kem dưỡng ẩm khi cần thiết hoặc chuyển sang một sản phẩm nhẹ hơn những loại kem dưỡng bạn đang dùng vào mùa Đông. Một lần nữa, tránh các loại kem dưỡng chứa thành phần có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông như dầu khoáng.
Để da luôn khô là cách chăm sóc da mụn sai lầm, vậy nên hãy giữ cho làn da của bạn ngậm nước và giữ ẩm đầy đủ. Ảnh: payload.cargocollective.
3. Sử dụng toner
Tìm đến một loại toner không chứa cồn. Tránh sử dụng bất kỳ thành phần khắc nghiệt nào có thể làm khô hoặc kích ứng da bởi da khô cũng có thể làm nặng thêm mụn trứng cá, giữ cho làn da của bạn ngậm nước và giữ ẩm. Đồng thời, bạn sẽ muốn tránh các loại kem dưỡng ẩm nặng. Chỉ áp dụng kem dưỡng ẩm khi cần thiết hoặc chuyển sang một sản phẩm nhẹ hơn. Một lần nữa, tránh các sản phẩm có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông như dầu khoáng.
4. Luôn dùng kem chống nắng
Kem chống nắng là sản phẩm chăm sóc da cần thiết trong mọi trường hợp, đặc biệt với da mụn. Bạn cần tìm mọi cách để bảo vệ làn da dưới sự khắc nghiệt của ánh nắng mặt trời và tia UV. Kem chống nắng với chỉ số ít nhất SPF30 với thành phần mỏng nhẹ, có chứa zinc oxide và không chứa dầu là sự lựa chọn an toàn cho da mụn. Với kem chống nắng cho cơ thể, bạn có thể cân nhắc đến những “ứng cử viên” dạng xịt. Dạng sương nhẹ giúp giảm bớt tình trạng nặng nề trên da như khi thoa các loại kem chống nắng thông thường.
Một trong những cách chăm sóc da mụn đúng cách là luôn dùng kem chống nắng. Ảnh: fresh-beauty.
Nếu bạn có làn da rất nhờn, hãy chọn kem chống nắng dạng gel thay vì kem. Chỉ sử dụng kem chống nắng chống nước khi bạn ở bãi biển, khi bạn ở dưới nước hoặc làm các hoạt động ngoài trời khiến cơ thể ra mồ hôi. Đừng sử dụng kem chống nắng chống nước trong những ngày bình thường hoặc thoa kem chống nắng dành cho cơ thể lên mặt.
5. Trang điểm
Nếu bạn trang điểm trong mùa Hè, hãy đảm bảo rằng các sản phẩm makeup không chứa dầu hoặc chứa công thức khiến da dễ bị mụn trứng cá. Bạn có thể cân nhắc một lớp phấn nền trang điểm khoáng chất với oxit kẽm micronized và titan dioxide, giúp hấp thụ dầu cũng như bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, hãy giữ bàn chải trang điểm cũng như cọ trang điểm sạch sẽ, đặc biệt là nếu bạn có làn da dầu.
Lưu ý đến các thành phần trong mỹ phẩm trang điểm cũng là cách chăm sóc da mụn trong những ngày Hè. Ảnh: Awake-Smile.