Bia rượu không tốt cho sức khỏe những tốt cho tâm trạng

      Rượu bia là chất hướng thần với đặc tính gây ra sự lệ thuộc. Rượu bia được sử dụng rộng rãi ở rất nhiều nền văn hóa qua nhiều thế kỷ. Sử dụng rượu bia ở mức nguy hại gây ra nhiều bệnh tật, là gánh nặng lớn về kinh tế và xã hội. Từ đầu năm 2020 đến nay, Trung tâm Y tế huyện Hữu Lũng đã tiếp nhận và điều trị cho hơn 40 bệnh nhân bị ngộ độc, rối loạn tâm thần và hành vi do sử dụng rượu.


Ảnh: Nguồn Internet

Quan niệm sai lầm về rượu, bia       Quan niệm cho rằng uống bia ít có hại cho sức khỏe hơn uống rượu nhưng thực chất tác hại đối với sức khỏe chủ yếu là do chất cồn [ethanol] trong đồ uống gây ra, vì vậy tác hại do rượu bia không phụ thuộc vào loại đồ uống [là bia hay rượu] mà phụ thuộc vào lượng uống [tiêu thụ bao nhiêu gam cồn] và cách thức uống [tần suất sử dụng hay uống ở mức nguy hại] 

Uống rượu bia ở mức độ nào là an toàn cho sức khỏe

      Uống rượu bia không có ngưỡng nào là an toàn do vậy những rối loạn chức năng của cơ thể xuất hiện ngay từ khi uống một lượng rất ít rượu bia. Cụ thể, một người có nồng độ cồn trong máu bằng 0,01 gam/đêxilit, tương đương với việc mới chỉ uống một chén rượu nhỏ hoặc 1/4 lon bia thôi, thì đã bắt đầu có các rối loạn như: giảm các chức năng của não bộ trung tâm, tăng hưng phấn, thiếu kiềm chế, rối loạn điều chỉnh phối hợp động tác. Uống rượu bia ở mức nguy hại là 1 trong những chỉ số quan trọng nhất phản ánh hậu quả cấp tính về sức khỏe và xã hội của việc sử dụng rượu bia. Hiện nay, các nghiên cứu và phân tích trên Thế giới tiếp tục cho thấy sử dụng rượu bia góp phần gây ra gánh nặng lớn về bệnh tật và tử vong trên toàn cầu.

Một số bệnh/ thương tích chính do sử dụng rượu bia:

      Rượu bia là nguyên nhân gây ra hơn 230 loại bệnh tật và tình trạng thương tích như được mô tả trong Bảng phân loại thống kê quốc tế về bệnh tật và các vấn đề sức khỏe có liên quan.

Bệnh tim mạch: Sử dụng rượu bia tăng nguy cơ gây ra các bệnh lý tim mạch như: đột quỵ, suy tim, cao huyết áp và phình động mạch chủ.


Bệnh tiêu hóa/ rối loạn tiêu hóa: Tiêu thụ rượu quá mức gây tổn thương gan, các bệnh về gan như gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan; lâu ngày, làm trầm trọng các tổn thương do virus viêm gan C, viêm tụy cấp tính và mãn tính. 
Ung thư: Tổ chức Nghiên cứu Ung thư Quốc tế đã xếp rượu bia vào nhóm chất gây ung thư. Sử dụng rượu bia là nguyên nhân liên quan tới: Ung thư khoang miệng, vòm họng, thanh quản, thực quản, đại-trực tràng, gan, mật và ung thư vú.
Thương tích: Rượu bia là nguyên nhân chính của tai nạn giao thông. Mỗi năm ở nước ta xảy ra khoảng 20.000 ca tai nạn giao thông, làm chết khoảng 8.000 người trong đó có đến 40% liên quan đến rượu bia.        Ngoài ra, rượu bia cũng là nguyên nhân dẫn đến hàng loạt các vụ bạo lực nghiêm trọng như: Hành hung, giết người, hiếp dâm …

Nghiện rượu bia là tình trạng ngộ độc mạn tính của não bộ dẫn đến phụ thuộc rượu với các đặc trưng: người bệnh cảm thấy bắt buộc phải sử dụng rượu bia, không kiểm soát được lượng uống và rơi vào tâm trạng tiêu cực khi không sử dụng.


Hậu quả về mặt xã hội, gánh nặng kinh tế liên quan tới sử dụng rượu bia        Ngoài những tác hại đối với sức khỏe, rượu bia còn là căn nguyên của nhiều vấn đề xã hội nghiêm trọng khác như: Hung hãn, bạo lực, tội phạm, mất trật tự an toàn xã hội, giảm khả năng lao động, học tập, ảnh hưởng tới đời sống gia đình; phá hỏng các mối quan hệ xã hội và tăng nguy cơ phạm tội. Các thiệt hại tài chính phải chi trả do người sử dụng rượu bia gây ra từ chi phí chăm sóc, điều trị bệnh tật, chấn thương cho đến các thiệt hại tài sản do tai nạn giao thông, chi thực thi pháp luật và các dịch vụ pháp lý.

Biện pháp phòng chống tác hại của rượu, bia

       Nhằm bảo vệ sức khỏe người dân, phòng chống những nguy cơ bệnh tật và tai nạn nguy hiểm do sử dụng rượu, bia, Cục Y tế dự phòng [Bộ Y tế] đưa ra các khuyến cáo đối với người có uống rượu, bia cố gắng kiểm soát lượng uống ở mức nguy cơ thấp nhất. Người có uống rượu, bia hãy cố gắng kiểm soát lượng uống ở mức nguy cơ thấp nhất trong một lần uống. Mọi tổ chức, cá nhân cần tuân thủ thực hiện các quy định của Luật Phòng, chống tác hại của rượu, bia có hiệu lực từ ngày 1/1/2020, đặc biệt chú trọng các quy định như: - Cấm người điều khiển phương tiện giao thông uống rượu, bia trước và trong khi tham gia giao thông. - Cơ sở bán rượu, bia phải niêm yết thông báo không bán rượu, bia cho người chưa đủ 18 tuổi. - Không được mở mới điểm bán rượu, bia trong bán kính 100m tính từ khuôn viên của cơ sở y tế và trường học. - Hướng dẫn các thành viên trong gia đình kỹ năng từ chối uống rượu, bia; thực hiện các biện pháp phòng, chống tác hại của rượu, bia.

       Hãy cân nhắc trước mỗi ly rượu, bia nạp vào cơ thể. Chúng ta cần tập trung nâng cao nhận thức, thay đổi hành vi, sử dụng rượu, bia có văn hóa, có trách nhiệm, tôn trọng các quy tắc xã hội, pháp luật và đó cũng là cách tôn trọng chính bản thân và gia đình./.

Tổng hợp: Linh Trang

Uống rượu ở mức độ hợp lý sẽ giúp tiêu hóa tốt và phòng ngừa các bệnh về tim mạch. Thế nhưng, rượu bia và các loại đồ uống có cồn nói chung gây rất nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Nhiều thống kê cho thấy từ năm 2010 đến nay, Việt Nam luôn nằm trong top các nước có tỷ lệ tiêu thụ rượu bia cao nhất thế giới.

Tại bất kỳ các sự kiện hay dịp lễ nào, đặc biệt là Tết, hay bữa cơm thường ngày, rượu bia xuất hiện như một điều tất yếu. Chính vì sự chủ quan này mà tỉ lệ mắc các bệnh liên quan đến rượu bia ngày càng tăng cao. Ngoài các tác hại dễ nhận thấy sau khi uống rượu bia như: đau đầu, buồn nôn, chóng mặt, mệt mỏi, chất cồn trong rượu bia còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể, gây ra nhiều tác hại cho cơ thể mà chúng ta không ngờ tới.

TÁC HẠI CỦA RƯỢU BIA ĐẾN SỨC KHỎE CON NGƯỜI

Khi quá lạm dụng rượu bia, uống rượu bia quá mức cho phép sẽ đem đến nhiều tác hại như sau:

1. Ảnh hưởng tới não bộ:

Khi một lượng cồn lớn vào trong cơ thể chúng gây rối loạn bộ não của cơ thể, khiến bộ não của chúng ta không còn kiểm soát, điều chỉnh được các hoạt động của các trung tâm dưới vỏ. Từ đó gây ra các hành động tiêu cực của người uống như đi đứng loạng choạng, phản ứng chậm, mất kiểm soát, suy giảm trí nhớ và tinh thần không ổn định.

2. Ảnh hưởng đến tim mạch:

Rượu bia làm cho cơ tim bị thoái hóa, bộ máy tim mạch bị tổn thương, có thể gây ra suy tim. Dùng rượu mạnh trong thời gian dài có thể gây giãn cơ tim, phì đại tâm thất và xơ hóa.

Rượu bia cũng làm tăng khả năng cao huyết áp. Tăng huyết áp là yếu tố nguy cơ lớn của đột quỵ và nhồi máu cơ tim.

Uống rượu cũng ảnh hưởng đến giấc ngủ, do vậy càng làm tăng huyết áp. Những người uống nhiều rượu bia cũng thường có lối sống không lành mạnh, nên càng dễ mắc bệnh tim mạch.

3. Tác hại đến dạ dày

Theo một số nghiên cứu, khi rượu bia vào trong cơ thể sẽ bị phân hủy từ ethanol thành các acetaldehyde [chất rất độc] có thể gây viêm loét dạ dày.

Rượu kích thích niêm mạc dạ dày, khiến cho nó tiết nhiều axit tiêu hóa hơn. Khi rượu và cả axit tích tụ trong dạ dày, bạn có thể thấy buồn nôn và nôn.

4. Tác hại với gan

Khi rượu vào cơ thể nó được hấp thụ nhanh với 20% hấp thu tại dạ dày và 80% tại ruột non, sau 30-60 phút toàn bộ rượu được hấp thu hết.  Sau đó, rượu được chuyển hóa chủ yếu vào tại gan [90%]. Trong quá trình này, gan phải hứng chịu một đợt tấn công của rất nhiều độc tố.

Khi đó, chức năng ngăn các chất độc khác nhau do máu mang từ ruột hoặc ở ngoài đến gan bị suy giảm, dẫn đến việc gan bị nhiễm mỡ, xơ gan, và nghiêm trọng hơn, nó có thể gây ra ung thư gan.

5. Làm tổn thương tuyến tụy, gây tiểu đường, ung thư

Thông thường, tụy là nơi sản xuất insulin, giúp điều hòa nồng độ đường trong máu và một loạt các hooc-môn khác giúp ruột tiêu hóa thức ăn.

Khi uống nhiều rượu, quá trình sản sinh các hooc-môn này sẽ bị gián đoạn hoặc làm chậm. Cùng với đó, các độc chất tích tụ vào tụy có thể gây viêm tụy, dần già dẫn đến những tổn thương nghiêm trọng hơn.

Một ngày nào đó, khi tuyến tụy bị mất chức năng, không thể tạo ra insulin, bạn sẽ bị mắc tiểu đường type 2. Rượu cũng làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tụy.

6. Tăng nguy cơ mắc bệnh Gout

Gout là hiện tượng thừa axit uric khiến chúng tích tụ ở các cơ: ngón chân cái, mắt cá chân, đầu gối khiến cho việc đi lại hết sức khó khăn. Lạm dụng rượu bia quá mức dần dần làm hỏng các bộ phận trên cơ thể bạn và đặc biệt là gan và thận khiến cơ thể không có khả năng loại bỏ độc tố và các chất độc hại khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh Gout cao hơn.

7. Loãng xương, tiêu cơ bắp

Tiêu thụ nhiều rượu có thể làm giảm lượng canxi trong cơ thể. Cùng với cách nó ảnh hưởng đến các hooc-môn tăng tưởng, rượu sẽ ngăn chặn quá trình hình thành tế bào xương mới. Khi đó, bạn sẽ dễ bị loãng xương.

Chất cồn hạn chế máu đến cơ bắp, theo thời gian sẽ khiến bạn bị tiêu giảm cơ bắp và yếu hơn.

8. Ảnh hưởng đến khả năng tình dục và sức khỏe sinh sản

Đối với nam giới, nồng độ cồn trong máu từ 8 -10 g/100cc đủ làm giãn nở mạch máu, gây cản trở quá trình quan hệ, đặc biệt rượu bia còn làm ảnh hưởng chất lượng tinh trùng, khi kết hợp với trứng để thụ thai dễ dẫn đến suy yếu thế hệ.

Đối với nữ giới nghiện rượu sẽ làm suy yếu vùng hạ đồi – tuyến yên, buồng trứng dẫn đến trứng không rụng nữa, dẫn đến rối loạn kinh nguyệt, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, gây nguy cơ sinh non…

9. Ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch của cơ thể

Rượu bia có thể “giết chết” tế bào bạch cầu mà cơ thể tạo ra để chống lại bệnh tật, phá hủy hệ thống miễn dịch của cơ thể.

Những người uống rượu thường xuyên trong thời gian dài cũng vì thế mà hay bị viêm phổi hoặc lao.

Rượu bia có tác hại rất lớn đối với cơ thể, là một trong mười nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Người dân cần phải nâng cao ý thức về việc sử dụng rượu bia ở mức độ hợp lý, tránh gây ảnh hưởng đến các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt rượu bia sẽ tác hại lớn đối với gan, lá gan sẽ không còn hoạt động bình thường được nữa, và một ngày có thể bị suy dẫn đến tử vong nếu không được ghép gan mới.

Tại Bệnh viện đa khoa Medic Bình Dương, Gói Khám Tổng Quát Gan sẽ giúp Quý Khách hàng khám và tầm soát các bệnh về gan, nhất là khi bạn thường xuyên uống rượu bia. Dịch vụ Gói Khám Tổng Quát Gan giúp bệnh nhân có thể nhận biết chính xác tình trạng hoạt động của gan, nhận biết bản thân có mắc các bệnh lý nguy hiểm như viêm gan B, viêm gan C, gan nhiễm mỡ, xơ gan hay thậm chí là ung thư gan … từ đó có biện pháp phòng tránh, tiêm vaccine, cũng như tiến hành điều trị kịp thời.

Dịch vụ Gói Khám Tổng Quát Gan gồm những gì?

Để bạn có 1 lá gan khỏe và sống khỏe mạnh lâu dài

>> Trao đổi ngay về những biểu hiện bất thường của bạn để được tư vấn!! 0274.3855 997

Chủ Đề