Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn làm rõ những câu hỏi trên. Chắc chắn những chia sẻ này rất hữu ích và đáng để tham khảo đấy!
Độ sáng màn hình máy tính rất quan trọng với những người làm công việc văn phòng, game thủ…
Tại sao nên chỉnh độ sáng màn hình máy tính?
Đầu tiên các bạn cần nhớ rằng độ sáng màn hình máy tính rất quan trọng với những người làm công việc văn phòng, game thủ… Hay với đối tượng học sinh – sinh viên thường xuyên dùng máy tính để học tập trong thời gian dài giãn cách. Nói ngắn gọn dễ hiểu là bất cứ ai dùng máy tính, điện thoại, laptop… Đều phải căn chỉnh độ sáng màn hình phù hợp để đảm bảo làm việc tốt và không hại mắt.
Thực tế, có rất nhiều bài viết từng đề cập đến cách chỉnh độ sáng màn hình laptop. Thế nhưng, những thông tin này chưa được chú trọng đúng mức. Nếu bạn thắc mắc lý do vì sao phải căn chỉnh độ sáng màn hình? Thì đáp án chính là giúp mắt không bị khó chịu khi dùng máy tính quá lâu. Ánh sáng quá yếu hay quá mạnh đều gây mỏi mắt, nhức mắt và giảm hiệu suất làm việc.
Do vậy, giảm hay tăng độ sáng màn hình máy tính không phải là việc vô ích. Các bạn nên chú ý đến điều này trước khi sử dụng thiết bị.
Ánh sáng màn hình quá yếu hay quá mạnh đều gây mỏi mắt, nhức mắt và giảm hiệu suất làm việc
Tăng độ sáng màn hình máy tính tối đa có tốt cho mắt?
Để trả lời chính xác câu hỏi này thì chúng ta phải làm rõ một vài khái niệm trước đã. Trong đó, đơn vị đo độ sáng màn hình là kiến thức cơ bản cần nắm rõ. Hiểu được ý nghĩa của nó sẽ giúp bạn dùng máy tính đúng cách và bảo vệ mắt tốt hơn.
Theo đó, đơn vị đo ánh sáng được sử dụng làm cd/m2 [candela/m2], tương đương với ánh sáng của một ngọn nến trên 1 m2. Độ sáng màn hình được đo bằng Nit. Cụ thể hơn:
1 Nit = 1 cd/m2
Điều này cũng có nghĩa là số Nit của màn hình máy tính càng cao thì độ sáng màn hình càng lớn. Về cơ bản, độ sáng Nit không ảnh hưởng nhiều đến chất lượng hình ảnh hiển thị. Tuy nhiên, nó lại ảnh hưởng đến khả năng quan sát của đôi mắt chúng ta. Nếu độ Nit quá thấp hoặc quá cao và dùng máy tính quá lâu sẽ rất có hại cho mắt. Sử dụng lâu ngày có thể gây ra các bệnh lý nguy hiểm đến sức khỏe về đôi mắt của bạn.
Tăng độ sáng màn hình máy tính bao nhiêu là tùy vào điều kiện ánh sáng xung quanh
Khi tìm hiểu về cách làm tăng độ sáng màn hình máy tính, rất nhiều người cho rằng cứ bật sáng tối đa là được. Suy nghĩ này không hề đúng đâu nhé! Bởi lẽ tăng độ sáng màn hình máy tính bao nhiêu là tùy vào điều kiện ánh sáng xung quanh.
- Ánh sáng màn hình nên để ở mức từ 120 nits – 180 nits với nơi có cường độ ánh sáng trung bình.
- Với điều kiện ánh sáng trong phòng thì điều chỉnh độ sáng khoảng 80 nits là đủ dùng.
- Dùng laptop trong điều kiện ánh sáng bình thường, màn hình máy tính 300 nits thì giữ độ sáng mức 60% tương đương 180 nits là được.
Khi dùng máy tính, laptop, điện thoaiij… nên làm việc trong môi trường đủ sáng
Những chú ý cần biết khi làm việc với máy tính laptop
Tăng độ sáng màn hình máy tính bàn, laptop… sao cho phù hợp làm yêu cầu bắt buộc khi dùng máy. Thế nhưng, đó vẫn chưa phải là tất cả những gì cần làm. Để đảm bảo an toàn cho mắt, chúng ta cần duy trì một vài thói quen tốt. Như:
- Nên làm việc trong môi trường đủ sáng. Nếu làm việc ở nơi thiếu sáng, màn hình máy tính sẽ trở thành nơi sáng nhất. Lúc này bắt buộc mắt phải điều chỉnh để phù hợp với cường độ ánh sáng màn hình. Lâu dần sẽ hình thành thói quen xấu khiến mắt nhức mỏi, dễ bị tật khúc xạ, dễ tăng độ cận…
- Nên duy trì thói quen ngồi làm việc chuẩn, giữ tầm mắt ngang với cạnh trên màn hình. Thêm nữa, hãy suy nghĩ đến việc thay đổi màn hình CRT truyền thống sang màn hình LCD. Như vậy sẽ có lợi cho mắt hơn.
1. Độ sáng màn hình nit là gì?
Nit thường được dùng làm đơn vị cho độ sáng của màn hình trên các thiết bị điện tử như laptop, điện thoại di động, tivi, màn hình máy tính,... Độ sáng màn hình nit [hay còn gọi là độ sáng] được hiểu là khả năng chiếu sáng của màn hình trước mắt người.
Độ sáng màn hình nit được quy định: 1 nit = 1 cd/m2 = độ sáng phát ra từ 1 ngọn nến chiếu vào một mặt phẳng có diện tích 1 m2.
Ví dụ: Một laptop có độ sáng màn hình 500 nits nghĩa là màn hình đó có độ sáng tương đương với cường độ sáng phát ra từ 500 ngọn nến đang chiếu vào một mặt phẳng diện tích 1 m2.
2. Ý nghĩa của thông số độ sáng nit đối với màn hình laptop
Nit càng cao đồng nghĩa với việc màn hình laptop càng sáng hơn. Khi sử dụng laptop ở nơi có độ sáng mạnh như cạnh cửa sổ có ánh sáng chiếu vào màn hình, ngoài trời, công viên,... thì màn hình rất dễ bị chói, gây khó khăn trong việc quan sát. Khi đó, những thiết bị có số nit cao sẽ phát huy hiệu quả, giúp bạn vẫn có thể thấy rõ hình ảnh và nội dung hiển thị trên màn hình.
Độ sáng nit đối với màn hình rất quan trọng nhưng nó chỉ quan trọng trong trường hợp bạn cần phải sử dụng laptop ở những nơi có cường độ ánh sáng mạnh.
3. Nhược điểm của độ sáng màn hình cao
Độ sáng màn hình nit càng cao có ý nghĩa quan trọng là thế nhưng vẫn có một nhược điểm đi kèm khi để độ sáng màn hình tối đa là điện năng tiêu thụ lớn hơn bình thường. Việc này là dễ hiểu khi muốn màn hình có độ sáng lớn hơn thì mức điện năng và lượng pin mà laptop sử dụng cũng sẽ tốn hơn.
Để độ sáng càng cao còn khiến nhiệt độ khi sử dụng của máy cũng sẽ tăng nhanh hơn khi để độ sáng thấp. Tuy nhiên, nhiệt độ của máy cũng không phải là điều đáng lo ngại vì các hệ thống tản nhiệt của các hãng hiện nay cũng được đầu tư và có hiệu quả rất tốt.
4. Độ sáng màn hình laptop thường gặp
4.1. 200 nits đến 300 nits
Hầu hết màn hình laptop hiện nay có độ sáng từ 200 đến 300 nits. Đây là độ sáng phổ biến nhất của màn hình thường thấy trên các sản phẩm laptop của đối tượng học sinh, sinh viên, dân văn phòng, cho phép màn hình hiển thị rõ trong môi trường ánh sáng thông thường như trên công ty, phòng làm việc, phòng khách,...
4.2. 300 nits đến 500 nits
Đây là độ sáng màn hình thường xuất hiện trên các sản phẩm laptop tầm trung, laptop đồ hoạ, kỹ thuật, màn hình máy tính. Độ sáng này cho màn hình có chất lượng tốt hơn hẳn so với các loại 300 nits - 500 nits thông thường, giúp máy có thể hiển thị rõ ở ngoài trời hay những nơi có cường độ sáng không quá cao.
4.3. Trên 500 nits
500 nits trở lên là độ sáng màn hình hiện đại nhất, thường được trang bị trên các sản phẩm laptop gaming, laptop cao cấp hay Macbook. Độ sáng này phục vụ tối đa nhu cầu sử dụng của người dùng, cho hình ảnh hiển thị tốt ở hầu hết các điều kiện môi trường ánh sáng kể cả nắng gắt.
5. Độ sáng màn hình laptop bao nhiêu là đủ?
Để độ sáng màn hình laptop bao nhiêu là đủ sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó có: Ánh sáng môi trường bên ngoài, sở thích hay sự thoải mái của mắt bạn. Mắt và sở thích của mỗi người là khác nhau nên rất khó để có thể tìm ra một con số chính xác cho độ sáng của màn hình.
Các sản phẩm laptop hiện nay đều được trang bị tính năng tự động điều chỉnh độ sáng màn hình khi ánh sáng thay đổi hay chế độ độ sáng khác nhau khi cắm sạc và không cắm sạc. Bạn cũng hoàn toàn có thể tuỳ ý chỉnh độ sáng màn hình, miễn sao bạn cảm thấy thoải mái nhất cho mắt là được.
Độ sáng màn hình sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến chất lượng công việc và sức khoẻ thị giác của bạn, làm việc với ánh sáng màn hình quá cao trong thời gian dài sẽ khiến mắt bạn nhanh chóng bị mỏi hơn.
Tự động tăng giảm độ sáng màn hình Windows 10
Thông thường, độ sáng màn hình từ 120 nits đến 180 nits là vừa đủ thoải mái cho mắt của bạn. Còn trong điều kiện phòng tối thì độ sáng màn hình chỉ cần ở mức khoảng 80 nits là bạn đã có thể thấy rõ nội dung hiển thị trên màn hình. Nếu trong điều kiện ánh sáng bình thường và laptop của bạn có màn hình 300 nits thì bạn chỉ cần để độ sáng ở mức 60% [180 nits] là đủ để hình ảnh hiển thị rõ nét, không gây chói mắt.
Độ sáng màn hình laptop bao nhiêu phần trăm là phù hợp?
Điều này có nghĩa rằng nếu laptop của bạn có độ sáng tối đa 300 nits thì trong điều kiện phòng bình thường bạn chỉ cần để độ sáng màn hình ở mức 60% đến 70% là vừa đủ. Bạn có thể tùy ý điều chỉnh tăng giảm độ sáng màn hình miễn sao mắt bạn thấy dễ chịu và hình ảnh hiển thị tốt, chính xác là được.Nên để độ sáng bao nhiêu?
Thông thường đối với laptop, độ sáng màn hình từ 120 nits đến 180 nits là vừa đủ thoải mái cho mắt của bạn. Còn trong điều kiện phòng tối thì độ sáng màn hình laptop chỉ cần ở mức khoảng 80 nits là bạn đã có thể thấy rõ nội dung hiển thị trên màn hình.Nên chỉnh độ sáng màn hình máy tính như thế nào?
Bước 1: Nhấn phím Windows [biểu tượng cửa sổ trên bàn phím] > Nhấn chọn Settings [biểu tượng bánh răng cưa]..Bước 2: Chọn vào System..Bước 3: Nhấn vào mục Display, bây giờ bạn có thể điều chỉnh độ sáng thông qua tùy chọn Change brightness bằng thanh kéo..Chỉnh độ sáng màn hình điện thoại bao nhiêu là phù hợp?
Với điều kiện trong phòng bình thường, độ sáng ở mức 120 nits đến 180 nits là vừa phải. Còn trong phòng tối, tắt hết các thiết bị đèn xung quanh thì chỉ cần độ sáng khoảng 80 nits là bạn đã có thể nhìn rõ được.