Mẹ bầu có nên uống nước râu ngô không

Em thấy thường thường mẹ bầu nào cũng thích uống nước hết á. Trời nóng, người mệt mỏi chỉ cần có mấy loại nước ngọt lành bổ thai, tăng ối như nước cam, dừa tươi, sữa tươi, nước mía... uống vào là khỏe người ngay lập tức.

Hồi em bầu cũng chăm uống nước này nước nọ nên con em nhanh nở lắm, tăng cân đều đều, đến lúc sinh vẫn không sợ thiếu ối mà sinh bé ra lại sạch tinh, trắng xinh nữa. Nói gì thì nói uống nước rất tốt, nhất là mấy mẹ bị ít ối ý. Tuy nhiên, không phải uống vô tội vạ, thích thì nhích đâu nha mẹ. Có mấy loại nước thơm ngon nhưng mà không hề tốt cho sức khỏe mẹ và thai nhi tí nào, thậm chí có loại uống vào còn nguy hiểm cho thai nữa là đằng khác. Các mẹ nhớ tránh xa nha:

1/ Nước luộc ngô, nước râu ngô

Nước luộc ngô, nước râu ngô là loại nước mát lành giúp giải nhiệt, lợi tiểu, làm tiêu biến sỏi thận tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bác sĩ lại không cho bà bầu uống nước râu ngô, nước luộc ngô đâu. Chắc chắn các mẹ sẽ hỏi em tại sao kì vậy? Đó là vì loại nước này có tác dụng lợi tiểu quá tốt thành ra dễ làm mẹ bị mất nước, cạn ối, thiếu ối, nguy hiểm đến con trong bụng. Chỉ những mẹ nào bị dư nhiều ối [sợ dễ vỡ ối sớm] mới nên uống thôi còn ít ối, ối bình thường thì không nên.

2/ Nước trái cây đóng chai

Nước trái cây đóng chai tuy ngon miệng, tiện lợi nhưng toàn chứa đường hóa học, phẩm màu, chất bảo quản. Mẹ uống nhiều loại nước này dễ tích tụ độc tố gây dị tật thai nhi, con sinh ra mắc bệnh hiểm nghèo. Đó là chưa kể mẹ sẽ bị bệnh tiểu đường, mỡ máu, suy giảm chức năng gan thận, tiền sản giật cực kỳ nguy hiểm. Hồi bầu em không biết nhiều lần đi siêu thị cũng có mua nước trái cây đóng chai về kêu để dành uống lúc nào mệt, khát đỡ mắc công đi mua mà chồng em kêu nước này không tốt cho bà bầu nên ổng toàn lén lấy uống hết không chừa cho em giọt nào, may quá xá!

3/ Nước chè vằng

Bố em rất thích uống chè vằng vì nó tốt cho sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tim mạch, gan thận... Hồi nhỏ mỗi lần bố uống là em hay bắt chước nhấm thử. Ban đầu thấy đắng lắm, đắng đến rùng mình luôn á nhưng nhiều lần quen dần quen dần em lại thấy nó ngọt ngọt ở lưỡi nên thích lắm. Phụ nữ sau sinh hay được cho uống nước chè vằng vì nó lợi sữa, đẹp da, tốt cho tâm trạng. Còn phụ nữ mang thai thì không nên uống vì nó kích thích tuyến sữa hoạt động và gây co bóp tử cung dễ gây sinh non lắm ạ. Nhớ tránh nha các mẹ, đẻ xong hãy uống vô tư.

4/ Cà phê

Em ghiền cà phê lắm, lúc chưa có bầu sáng nào đi làm cũng phải uống 1 ly cho tỉnh táo, kích thích não bộ. Rồi có bầu thèm lắm nhưng cũng cố nhịn vì con yêu trong bụng. Cà phê có chứa nhiều chất không tốt cho quá trình hình thành và phát triển não bộ thai nhi. Nó còn gây ra nhiều căn bệnh mà bà bầu thường gặp trong suốt thai kỳ và quá trình vượt cạn nữa đó. Mẹ không muốn đầu độc con thì có thai tốt nhất là đừng có uống cà phê nha.

5/ Trà sữa

Trà sữa là thức uống khá ngon miệng mà hầu hết chị em phụ nữ nào cũng mê tít. Em cũng thèm chết đi được, uống riết thành nghiện. Thế nhưng đáng buồn là nguyên liệu để làm ra loại nước này thường có xuất xứ không rõ nguồn gốc, uống vào rất có hại cho sức khỏe. Tivi cũng có đưa tin này nhiều lần rồi. Nếu thèm quá mẹ bầu cũng có thể uống 1 ít nhưng nên mua ở các cửa hàng có uy tín để đảm bảo chất lượng nha.

6/ Nước ép dứa

Trong trái dứa có chất gây co bóp tử cung dễ làm mẹ sẩy thai, đẻ non. Mẹ bầu [nhất là 3 tháng đầu] không được ăn nhiều dứa nha. Nước ép dứa thì càng không. Tuy chua chua thơm ngọt nhiều vitamin nhưng mà lại gây nguy hiểm thì tốt nhất là hạn chế uống.

7/ Bia

Rượu bia thì em nghĩ chắc chắn không tốt cho thai nhi rồi. Ấy vậy mà hôm bữa em lướt net có thấy mấy mẹ nói rằng có bầu vẫn uống bia để giải khát, tăng ối, sinh con sạch. Nếu muốn uống cho đã khát, tăng ối, đẻ con sạch sẽ mẹ vẫn còn nhiều lựa chọn khác như nước dừa, nước cam, sữa tươi... mà, đâu nhất thiết cứ phải uống bia. Vì bia có một số chất ảnh hưởng đến trí não, hệ thần kinh của con.

8/ Nước ngọt có gas

Nước ngọt có gas cũng tương tự như nước trái cây đóng chai mà em nói ở đầu bài. Mấy thứ nước này toàn đường hóa học, phẩm màu, chất bảo quản. Có thể uống nhưng uống ít thôi và lựa loại nào có màu trong sẽ tốt hơn. Nhớ nha mẹ, mẹ mà cứ vô tư uống là gây bệnh cho con á.

9/ Nước lá tía tô

Nước lá tía tô có mùi vị hơi khó uống nên không ai lại đi đun nước uống hằng ngày cả. Tuy nhiên, vì công dụng ngừa cảm bệnh, cảm sốt hiệu quả mà nhiều mẹ bầu bị cảm hay đun nước uống khi thấy trong người mệt mỏi. Hoặc mấy bà bầu tháng cuối uống cho mềm tử cung dễ đẻ. Cá nhân em thấy thì bầu bì không nên uống nước này vì dễ gây đẻ non lắm. Nếu mẹ mang thai bị ốm sốt có thể ăn 1 ít lá tía tô trong bữa cơm là được rồi.