Baking Soda được xem là một sản phẩm “đa-zi-năng” sở hữu rất nhiều lợi ích. Bên cạnh các công dụng về đời sống, nhà bếp, baking soda còn được dùng như một công thức tẩy trắng răng khá tốt. Dưới đây là 6 cách tẩy trắng răng bằng baking soda hiệu quả mà Nha khoa Bella gợi ý bạn có thể thực hiện tại nhà.
Baking Soda là gì?
Baking soda hay còn gọi là thuốc muối với thành phần chính là Natri hidrocacbonat [NahCO3]. Có dạng bột màu trắng, mịn dễ tan trong nước, được sử dụng rộng rãi trong đời sống.
Nhờ có tính axit nên baking soda có khả năng tẩy rửa rất tốt. Khi sử dụng để tẩy trắng răng, baking soda còn có tính kiềm giúp trung hòa axit làm hại men răng, diệt vi khuẩn gây hôi miệng.
\>>> Tham khảo: Trồng răng implant giá bao nhiêu là hợp lý?
Những cách tẩy trắng răng bằng Baking Soda
1. Tẩy trắng răng bằng baking soda với nước
Làm ướt bàn chải, nhúng bàn chải vào bột baking soda và tiến hành chải răng bình thường. Thực hiện nhẹ nhàng trong khoảng 2 – 3 phút, sau đó vệ sinh miệng lại với nước sạch. Duy trì trong vòng 1 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả, răng sẽ trắng hẳn so với ban đầu.
2. Baking soda pha với giấm
Hòa tan baking soda trong nước, thêm một vài giọt giấm trắng và một chút muối. Nhúng bàn chải đánh răng vào hỗn hợp trên và chải răng sạch trong 2 – 3 phút. Sau đó bạn cần tiến hành chải răng lại với kem đánh răng để loại bỏ mùi vị của giấm.
3. Baking soda với chanh
Trong quả chanh có chứa một lượng axit được coi là thực phẩm có khả năng lấy đi những vết ố vàng. Nhờ những đặc tính tuyệt vời này mà chanh có thể kết hợp với baking soda để tạo ra một loại “thuốc tẩy trắng răng” hiệu quả với cách làm cực kỳ đơn giản.
Trộn lẫn 1 thìa baking soda với một ít nước cốt chanh, dùng bông chấm vào hỗn hợp rồi lau lên răng của bạn. Để hỗn hợp này trên răng khoảng 2 phút rồi súc miệng kỹ lại với nước sạch và kem đánh răng.
Lưu ý vì hỗn hợp này có tính tẩy rửa cao nên bạn chỉ thực hiện 1 – 2 lần/tuần, không nên quá lạm dụng sẽ gây mòn men răng.
\>>> Xem thêm: Bọc răng sứ loại nào tốt nhất?
4. Tẩy trắng răng với baking soda và muối
Muối có khả năng loại bỏ mảng bám, tiêu diệt vi khuẩn trong khoang miệng rất tốt. Bạn có thể kết hợp muối và baking soda để tăng hiệu quả tẩy trắng răng.
Pha baking soda cùng với muối theo tỷ lệ 3:1, hòa cùng với nước để tạo thành hỗn hợp sệt. Dùng bàn chải nhúng hỗn hợp và chải nhẹ lên răng khoảng 2 phút, sau đó súc miệng lại với nước sạch.
5. Làm trắng răng bằng baking soda và dâu tây
Dâu tây có chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh và axit malic rất tốt cho việc tẩy trắng răng. Bạn có thể sử dụng dâu tây như một thực phẩm hằng ngày để làm trắng răng. Ngoài ra, việc kết hợp baking soda với dâu tây cũng là cách làm trắng răng hiệu quả rất nhanh.
Nghiền nhỏ hoặc xay nhuyễn dâu tây rồi thêm bột baking soda vào để tạo thành hỗn hợp sệt. Dùng hỗn hợp này đắp lên răng khoảng 4 – 5 phút sau đó súc miệng lại với nước sạch.
6. Baking soda và kem đánh răng
Lấy một ít baking soda trộn đều với kem đánh răng, dùng hỗn hợp này đánh răng như bình thường mỗi ngày một lần. Baking soda kết hợp với kem đánh răng sẽ giúp làm trắng răng tự nhiên và cho kết quả trắng sáng hơn sau 1 – 2 tuần sử dụng.
\>>> Xem thêm: Răng lệch lạc nên niềng hay bọc sứ?
Lưu ý khi sử dụng baking soda
Mặc dù dùng baking soda tẩy trắng răng khá hiệu quả và không tốn kém nhưng vẫn nên cẩn thận, không nên lạm dụng quá nhiều vì có thể gây ra sự hao mòn và gây yếu men răng, dẫn đến tăng độ nhạy cảm cũng như nguy cơ phát triển sâu răng.
Baking soda có khả năng loại bỏ mảng bám nhưng không thể giết chết các vi khuẩn nên việc sử dụng kem đánh răng thường xuyên vẫn rất quan trọng.
Baking soda có thể làm suy yếu các chất kết dính cho những người mang niềng răng hoặc các thiết bị nha khoa thường xuyên. Theo các chuyên gia khuyến cáo, chỉ nên tẩy trắng răng bằng baking soda tối đa 1 – 2 lần/tuần.
Baking soda được coi là một nguyên liệu “đa năng” khi mang đến rất nhiều lợi ích cho đời sống. Và một trong số đó là công dụng tẩy trắng răng. Bài viết dưới đây sẽ bật mí những cách tẩy trắng răng bằng baking soda hiệu quả nhất, hãy theo dõi nhé.
Menu xem nhanh:
1. Baking soda là gì?
Baking soda là một hợp chất của muối Natri Cacbonat [Na] và gốc HCO3 có tính trung hoà, tính axit nên có khả năng tẩy nhẹ nhưng rất sâu. Baking soda tồn tại ở dạng bột mịn, có vị mặn và có đặc điểm dễ tan trong nước.
Loại bột này được biết đến với rất nhiều các công dụng khác nhau như: tẩy rửa, nấu ăn, làm đẹp, điều trị vết thương……Chính vì sự đa di năng, baking soda được sử dụng phổ biến ở nhiều quốc gia trên thế giới.
Baking soda có khả năng tẩy nhẹ nhưng rất sâu.
2. Những công dụng của baking soda
2.1 Làm sạch răng miệng
Baking soda được biết tới là một nguyên liệu vàng với công dụng làm sạch. Vì vậy, thay vì kem đánh răng thông thường, nhiều người chọn sử dụng baking soda hoặc kem đánh răng có thành phần baking soda. Khi sử dụng, những hạt muối nở sẽ phá vỡ mảng bám. Từ đó, răng sẽ được hỗ trợ làm trắng sạch, ngăn ngừa sâu răng.
2.2 Trị vết côn trùng cắn
Nhờ vào khả năng kháng khuẩn, hỗ trợ tiêu sưng, baking soda giúp hạn chế cảm giác ngứa, khó chịu khi bị côn trùng cắn. Chúng ta chỉ cần hòa baking soda vào nước với tỉ lệ 3:1. Sau đó, sử dụng hỗn hợp vừa thu được bôi vào vết bị cắn rồi rửa sạch sau 5 -10 phút. Sử dụng vài lần sẽ đem tới hiệu quả rõ rệt.
2.3 Hỗ trợ điều trị nhiệt miệng
Ngoài ra, baking soda còn có công dụng hỗ trợ trị nhiệt miệng. Loại muối nở này giúp thanh lọc và giải độc cơ thể. Nhờ vậy, tình trạng nhiệt sẽ được cải thiện sau sử dụng 4-5 ngày.
2.4 Khử mùi cơ thể
Nếu ta đang gặp vấn đề về mùi cơ thể thì baking soda chính là một phương pháp hỗ trợ lý tưởng. Muối nở sẽ giúp hút ẩm và làm sạch những mồ hôi thừa từ da. Đặc biệt, những khu vực dễ kích ứng như chân, bẹn, nách cũng có thể sử dụng.
2.5 Tẩy trắng
Nhờ sở hữu tính kiềm, baking soda còn đem tới công dụng tẩy trắng. Vì vậy, rất nhiều người sử dụng loại muối này trong tẩy rửa quần áo, nhà cửa, … rất phổ biến. Thậm chí với hàm răng, ta cũng có thể sử dụng nguyên liệu này để hỗ trợ làm trắng.
3. Dùng baking soda để tẩy trắng răng có an toàn không?
Baking đã được nghiên cứu và chứng nhận là một phụ gia thực phẩm an toàn, hoàn toàn lành tính và không gây hại gì cho người sử dụng và được chọn là nguyên liệu tẩy trắng răng vì có tính chất tẩy rửa tốt, giúp rửa các vết bẩn, mảng bám, vết ố….Bên cạnh đó, nó còn có khả năng kháng khuẩn, tiêu diệt các loại nấm, ký sinh trùng, giảm được tình trạng hôi miệng và nguy cơ mắc các bệnh lý răng miệng.
4. Các phương pháp tẩy trắng răng với baking soda
4.1 Baking soda + nước
Đây là cách đơn giản với giá rẻ nhất. Bạn chỉ cần cho từ từ nước vào 1 thìa baking soda cho đến khi tạo ra một hỗn hợp có độ đặc vừa phải thì dừng lại. Sau đó nhúng bàn chải vào hỗn hợp này và thực hiện đánh lên bề mặt răng. Để tăng thêm hiệu quả, bạn có thể cho kem đánh răng vào hỗn hợp này.
4.2 Baking soda + giấm
Tạo một hỗn hợp gồm: baking soda, một chút muối và giấm [giấm gạo hoặc giấm trắng]. Sau đó, cho hỗn hợp này lên bàn chải và thực hiện chải răng đúng cách trong khoảng 2 phút. Cuối cùng, bạn nên đánh lại răng với kem đánh răng như bình thường để làm sạch răng miệng.
Hỗn hợp dấm gạo và baking soda có công dụng tẩy trắng răng
4.3 Baking soda + chanh
Để thực hiện được phương pháp này, bạn chỉ cần vắt một vài giọt nước cốt chanh vào một thìa baking soda, sau đó chà hỗn hợp này lên răng khoảng 2 phút. Sau đó, hãy súc miệng lại bằng nước muối hoặc các loại nước súc miệng chuyên dụng.
4.4 Baking soda + dâu tây
Dâu tây là một loại quả có chứa chất oxy hoá mạnh và chất axit malic tốt cho việc tẩy trắng răng. Khi ăn dâu tây, quá trình chà xát răng sẽ giúp làm sạch được những cặn bẩn hoặc mảnh vụn dính trên thân răng và trong kẽ răng. Ngoài ra, kết hợp dâu tây và baking soda cũng là một trong những cách làm trắng răng hiệu quả bạn nên tham khảo.
Hãy nghiền nhỏ dâu tây và thêm 1 thìa baking soda để tạo nên một hỗn hợp sền sệt. Cho hỗn hợp này lên bàn chải và chải đều mặt răng khoảng 4 – 5 phút sau đó súc miệng sạch lại với nước.
4.5 Baking soda + kem đánh răng
Nếu không chuẩn bị được nhiều nguyên liệu thì kết hợp baking soda + kem đánh răng cũng là một ý tưởng khả thi. Hãy lấy kem đánh răng kết hợp cùng một chút bột baking soda để chải răng. Sau khoảng 1 – 2 tuần sử dụng, bạn sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt.
4.6 Baking soda + dầu dừa
Theo nghiên cứu, dầu dừa có khả năng loại trừ được khuẩn liên cầu – một trong những tác nhân tạo ra axit nhằm phá hủy men răng. Ngoài ra, nguyên liệu này còn ức chế được vi khuẩn gây sâu răng Streptococcus. Để tẩy trắng răng, hãy dùng hỗn hợp 1 thìa baking soda và 1 ít dầu dừa chải lên bề mặt răng 2 lần/tuần.
Lưu ý khi sử dụng bột baking soda
5. Tẩy trắng răng bằng baking soda cần lưu ý gì?
– Không nên lạm dụng quá nhiều baking soda cho mỗi lần sử dụng. Việc này có thể dẫn đến hao mòn, thiệt hại cho men răng và tăng nguy cơ sâu răng. Theo các chuyên gia, bạn chỉ nên tẩy trắng răng bằng baking soda 1 – 2 lần/tuần.
– Không thay thế sử dụng baking soda cho việc đánh răng hàng ngày.
– Đối với những người niềng răng, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bột baking soda. Vì nguyên liệu có thể làm chất kết dính trên niềng hay các thiết bị bị suy yếu.
– Với những người bị nhiễm màu đậm hoặc bị vàng răng lâu năm thì khả năng cao sử dụng baking soda sẽ không hiệu quả. Nếu thuộc trường hợp này, bạn có thể đến các cơ sở y tế uy tín để được thực hiện những phương pháp tẩy trắng răng hiện đại hiện nay.
Bài viết trên của chúng tôi đã cung cấp những phương pháp tẩy trắng răng bằng baking soda hiệu quả nhất. Tuy nhiên, những phương pháp trên có thể không mang lại hiệu quả tuyệt đối, chính vì vậy bạn hãy đến thăm khám tại các cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ kiểm tra tình trạng và điều trị dứt điểm nhé.
Lưu ý, các thông tin trên chỉ dành cho mục đích tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý thực hiện theo nội dung bài viết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.