Bộ Y tế vừa ban hành "Hướng dẫn tạm thời sử dụng y dược cổ truyền để phòng, chống dịch COVID-19".
Theo hướng dẫn này, Bộ Y tế yêu cầu các cơ sở y tế dựa vào nguồn lực cùng tình hình thực tiễn tại địa phương, đơn vị để chủ động ứng dụng y dược cổ truyền trong phòng, chống dịch.
Hướng dẫn của Bộ Y tế nêu rõ, nguyên tắc chung sử dụng y dược cổ truyền dựa vào việc phòng bệnh và điều trị. Cụ thể, về phòng bệnh, dùng các phương pháp y dược cổ truyền để bồi bổ chính khí, nâng cao thể trạng, chú ý tuân thủ quy định về phòng chống dịch COVID-19 của Bộ Y tế.
Bộ Y tế hướng dẫn 2 phương pháp xông phòng ở, nơi làm việc để ngăn ngừa, hạn chế bệnh dịch. |
Về điều trị, căn cứ vào chẩn đoán, biện chứng luận trị và thể chất, tình trạng cụ thể của người bệnh. Điều trị càng sớm càng tốt, chú trọng vị trí bệnh và chứng hậu chủ yếu đối với từng giai đoạn của bệnh. Bên cạnh đó, theo sát các diễn biến bất thường của bệnh. Tùy từng tình trạng bệnh lý và giai đoạn của người bệnh, thầy thuốc kê đơn gia giảm thành phần, khối lượng các vị thuốc cổ truyền phù hợp với lý, pháp, phương, dược và tính chất truyền bệnh của y học cổ truyền.
Trong trường hợp kết hợp với y học hiện đại, cần tham khảo Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị bằng y học hiện đại của Bộ Y tế, đồng thời có kế hoạch điều trị, theo dõi và dự phòng hợp lý.
Tại hướng dẫn này, Bộ Y tế cũng nêu 2 phương pháp xông phòng ở, nơi làm việc, nhằm hạn chế và phòng ngừa bệnh. Cụ thể:
Phương pháp thứ nhất, nguyên liệu gồm hoắc hương, sả, chanh, bạc hà, húng quế, gừng, tỏi, lá bưởi, kinh giới, tía tô, tràm gió... Có thể dùng một loại dược liệu hoặc phối hợp nhiều loại dược liệu, mỗi loại 200g-400g, tùy theo diện tích phòng. Cho dược liệu vào nồi, đổ nước ngập dược liệu, đậy nắp nồi, đun sôi lăn tăn, mở nắp để hơi nước bão hòa tinh dầu khuếch tán ra không gian phòng, tiếp tục đun sôi nhỏ lửa thêm 30 phút, đóng cửa phòng khoảng 20 phút. Ngày thực hiện hai lần vào buổi sáng và chiều.
Phương pháp thứ hai, nguyên liệu gồm tinh dầu hoắc hương, sả, chanh, bạc hà, hương nhu, bưởi, tràm, quế... được cơ quan có thẩm quyền cấp phép lưu hành.
Liều dùng, cách dùng: Tùy theo diện tích phòng [10 - 40m2] lấy lượng tinh dầu phù hợp [2 - 4ml], hòa tan tinh dầu trong ethanol 75%, lắc đều, cho vào bình xịt phun sương, xịt quanh phòng, đóng cửa phòng khoảng 20 phút, ngày xịt 2 - 3 lần.
Bộ Y tế lưu ý, cả hai phương pháp này đều không được xông trực tiếp vào người. Không xông tinh dầu trong phòng ngủ có trẻ em dưới 30 tháng tuổi, trẻ em có tiền sử co giật do sốt cao, động kinh, người bị dị ứng với tinh dầu./.
Theo suckhoedoisong.vn
- Cách theo dõi sức khỏe và dùng thuốc đối với F0 điều trị tại nhà: F0 thực hiện tự theo dõi sức khỏe và điền thông tin vào Phiếu theo dõi sức khỏe người mắc COVID-19 tại nhà [theo mẫu quy định của Bộ Y tế], 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi chiều hoặc khi có các dấu hiệu, triệu chứng cần chuyển viện cấp cứu, điều trị.
- Rửa tay sau khi xử lý chất thải. 3. Chế độ dinh dưỡng, luyện tập cho F0 điều trị tại nhàĂn đủ nhu cầu, ăn đa dạng thực phẩm, thay đổi thường xuyên các loại thực phẩm trong ngày. Khẩu phần ăn hàng ngày cần có sự phối hợp ở tỷ lệ cân đối giữa nguồn chất đạm động vật và thực vật cũng như chất béo động vật và thực vật. Nên sử dụng các loại chất béo có nguồn gốc từ cá, các loại đậu đỗ, dầu thực vật, hạn chế các chất béo từ các thịt gia cầm như gà, vịt...,thịt động vật như lợn, bò...Cần ăn nhiều bữa trong ngày, khoảng 5 bữa/ngày, không ăn quá no có thể gây khó thở [dễ nhầm lẫn với diễn biến của bệnh]. Các món ăn chế biến ở dạng mềm, thái nhỏ, hầm kỹ để dễ tiêu hóa và hấp thu. Nên ăn các món luộc, hấp, nấu thay thế các món ăn chiên, rán, nướng vì khó tiêu hóa; Thay đổi món ăn thường xuyên, tránh đơn điệu để bữa ăn sẽ ngon hơn. Tăng cường bổ sung sữa và các sản phẩm của sữa 2 cốc/ngày, đặc biệt là sữa năng lượng cao. Nếu ăn kém, kém tiêu hóa thì cần bổ sung thêm probiotic mỗi ngày 2 lần, đồng thời bổ sung viên đa vitamin- khoáng chất cho người lớn, hay các dạng siro/cốm đa vitamin- khoáng chất cho trẻ em giúp người bệnh có cảm giác đói, thèm ăn, ăn ngon hơn, giúp cơ thể mau bình phục hơn.Ngoài ra cần bổ sung nước thường xuyên để bù lại lượng nước đã mất sau khi bị sốt, giúp cho cơ thể mau phục hồi là rất cần thiết. Việc lựa chọn nước uống để bổ sung thêm là các loại nước như oresol, nước dừa, sinh tố hoa quả chanh, nước cam, nước bưởi ép, nước soài, rau má,… ngoài cung cấp nước, chúng còn cung cấp các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.Tăng cường hoạt động thể lực phù hợp với sức khỏe, với môi trường; tập thở ít nhất 15 phút mỗi ngày. Suy nghĩ tích cực, duy trì tâm lý thoải mái.4. Người bệnh COVID-19 có nên xông hơi?Theo khuyến cáo của Bộ Y tế, tốt nhất, bệnh nhân COVID-19 nên tránh xông hơi toàn thân, xông trực tiếp vào người. Còn sau khi khỏi bệnh, âm tính với SARS-CoV-2, người bệnh lại rất nên xông. Lúc này xông đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, người bệnh nhanh phục hồi, tà khí độc được đẩy ra nhờ xông.Những người khỏe mạnh, người nhà bệnh nhân COVID-19 rất nên xông hơi toàn thân, xông phòng, xông mũi họng để hạn chế và ngăn ngừa sự phát triển của SARS-CoV-2, đồng thời sát khuẩn vùng mũi họng, phòng ngừa nhiều bệnh lý do virus gây ra, không chỉ SARS-CoV-2.Cách xông phòng, xông mũi họng bằng thảo dượcBệnh nhân COVID-19, người khỏe mạnh có thể xông phòng, xông mũi họng bằng các loại thảo dược theo khuyến cáo của Bộ Y tế như sau:* Xông phòng ở, nơi làm việc: Dùng các loại thuốc, tinh dầu có tác dụng phương hương hóa thấp.Phương pháp 1- Nguyên liệu: Hoắc hương, sả, chanh, bạc hà, húng quế, gừng, tỏi, lá bưởi, kinh giới, tía tô, tràm gió…- Liều dùng, cách dùng: Có thể dùng một loại dược liệu hoặc phối hợp nhiều loại dược liệu, mỗi loại 200g - 400g, tùy theo diện tích phòng.Cho dược liệu vào nồi, đổ nước ngập dược liệu, đậy nắp nồi, đun sôi lăn tăn, mở nắp để hơi nước bão hòa tinh dầu khuyếch tán ra không gian phòng, tiếp tục đun sôi nhỏ thêm 30 phút, đóng cửa phòng khoảng 20 phút.Ngày làm hai lần, sáng và chiều.Phương pháp 2- Nguyên liệu: Sử dụng tinh dầu hoắc hương, sả, chanh, bạc hà, hương nhu, bưởi, tràm, quế... được cơ quan có thẩm quyền cấp phép lưu hành.- Liều dùng, cách dùng: Tùy theo diện tích phòng [10 - 40m2] lấy lượng tinh dầu phù hợp [2 - 4ml], hòa tan tinh dầu trong ethanol 75%, lắc đều, cho vào bình xịt phun sương, xịt quanh phòng, đóng cửa phòng khoảng 20 phút, ngày xịt 2 đến 3 lần.Lưu ý:- Không được xông trực tiếp vào người. Không xông tinh dầu trong phòng ngủ có trẻ em dưới 30 tháng tuổi, trẻ em có tiền sử co giật do sốt cao, động kinh, người có dị ứng với tinh dầu. Ngoài ra, có thể đốt bồ kết, khói bồ kết cũng có tác dụng diệt vi khuẩn, virus trong không khí. Cách làm cho vài quả bồ kết vào một cái bát bằng sứ, đốt lên cho hơi bồ kết tỏa ra khắp phòng, xua đuổi vi khuẩn, virus và làm sạch không khí trong phòng.- Cần thông gió hàng ngày để tránh không khí bẩn, ô nhiễm, chứa nhiều vi khuẩn, virus tù đọng trong phòng ở, nơi làm việc.* Sát khuẩn/vệ sinh tại chỗ vùng mũi họng: Sử dụng dung dịch có nguồn gốc từ dược liệu có tác dụng tuyên phế lợi họng, thuốc cổ truyền để xúc họng, xịt mũi họng, xông mũi họng nhằm làm sạch đường hô hấp trên.5. Người dân cần lưu ý khi tự test nhanh COVID– 19 tại nhàTest COVID-19 khi nào?Có người quá lo lắng, sốt ruột, mua cùng lúc nhiều kit xét nghiệm nhanh về để ngày nào cũng tự test. Việc này không cần thiết và gây lãng phí bởi nếu vừa tiếp xúc với nguồn lây hoặc ở giai đoạn ủ bệnh, bạn có thể đã nhiễm bệnh song tải lượng virus thấp… nếu test cũng không chính xác vì khả năng âm tính cao bởi virus chưa nhân lên đủ số lượng để phát hiện bằng test nhanh. Nếu bạn không có triệu chứng thì có thể test vào ngày thứ 5 và ngày thứ 7 sau tiếp xúc F0.Trong trường hợp gia đình có người mang thai, người mắc bệnh lý nền, nếu lo lắng quá thì trước hết cần tuân thủ biện pháp 5K theo khuyến cáo của Bộ Y tế và đợi đến ngày thứ 4 mới nên test, nếu âm tính thì ngày thứ 7 test lại để hoàn toàn yên tâm. Còn các trường hợp khác chỉ cần nên test khi có các biểu hiện nghi ngờ như: chảy nước mũi, ho, sốt, đau nhức mình mẩy…Tự test COVID-19 tại nhà.Người dân cần lưu ý về nguồn gốc, xuất xứ của các bộ kit test, thực hiện lấy mẫu đúng quy định để đảm bảo quá trình test nhanh COVID– 19 tại nhà diễn ra an toàn và chính xác. Mua sản phẩm kit test nhanh COVID-19 nằm trong danh mục Bộ Y tế đã cấp phép lưu hành ở các cơ sở kinh doanh dược, trang thiết bị y tế đã được cấp phép kinh doanh…6 bước thực hiện test nhanh1. Trước khi lấy mẫu: Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng test nhanh của nhà sản xuất. Người lấy mẫu thực hiện vệ sinh, sát khuẩn tay.2. Chuẩn bị lấy mẫu:Lấy khay thử ra khỏi túi đựng và sử dụng càng nhanh càng tốt trong vòng 1 giờ. Đặt khay thử trên bề mặt phẳng sạch nằm ngang. Lấy que ngoáy tỵ hầu ra khỏi túi và tiến hành thu thập mẫu xét nghiệm.3. Lấy mẫu bệnh phẩm [Lưu ý: bệnh phẩm được lấy không đúng cách sẽ cho kết quả không chính xác]a] Lấy mẫu dịch tỵ hầu [đối với các bộ kit test yêu cầu lấy mẫu dịch tỵ hầu]Tư thế ngồi lấy mẫu: Ngồi yên, xì nhẹ dịch mũi vào khăn giấy, đầu nghiêng về phía sau một góc 70 độ. Đối với trẻ nhỏ: đặt ngồi trên đùi của cha/mẹ, lưng của trẻ đối diện với phía ngực cha/ mẹ. Cha/mẹ cần ôm trẻ giữ chặt cơ thể và tay trẻ. Yêu cầu cha/mẹ ngả đầu trẻ ra phía sau.- Cầm que lấy mẫu đưa nhẹ nhàng vào mũi, vừa đẩy vừa xoay giúp que lấy mẫu đi dễ dàng vào sâu 1 khoảng bằng ½ độ dài từ cánh mũi đến dái tai cùng phía. - Giữ que lấy mẫu tại chỗ lấy mẫu trong vòng 5 giây để đảm bảo dịch thấm tối đa. Từ từ xoay và rút que lấy mẫu ra và cho vào ống đã chứa sẵn đệm chiết mẫu.b] Lấy mẫu dịch mũi [đối với các bộ kit test yêu cầu lấy mẫu dịch mũi]Tư thế người được lấy mẫu giống như lấy mẫu dịch tỵ hầu. Cầm que lấy mẫu nhẹ nhàng đưa vào mũi sâu khoảng 2 cm, xoay que lấy mẫu vào thành mũi trong khoảng 3 giây. Sau khi lấy xong 1 bên mũi thì dùng đúng que lấy mẫu này để lấy mẫu với bên mũi còn lại và thao tác như lỗ mũi thứ nhất. Nhẹ nhàng xoay và rút que mẫu ra rồi cho vào ống đã chứa sẵn đệm chiết mẫu.4. Tách chiết mẫu:- Nhúng đầu que lấy mẫu vào ống chiết. Xoay và miết đầu que vào thành và đáy ống 10 lần.- Để đầu que ngâm trong dung dịch 1 phút. Bóp 2 thành ống ép vào đầu que. Từ từ xoay que và ép đầu que khi rút để thu dịch càng nhiều càng tốt. Đậy chặt ống bằng nắp nhỏ giọt. - Lắc mạnh ống theo chiều ngang 10 lần để trộn đều mẫu. Tránh để dung dịch chạm tới đầu lọc trong nắp nhỏ giọt. Nhỏ 3 giọt mẫu chiết từ ống vào ô nhận mẫu [S] của khay thử và bắt đầu đếm thời gian.5. Đọc kết quả:Tùy theo hướng dẫn của từng loại sinh phẩm thời gian đọc kết quả khác nhau. Thông thường thời gian đọc kết quả từ 15-30 phút. Không được đọc kết trước hoặc sau thời gian quy định của hướng dẫn sinh phẩm.Kết quả Âm tính: Chỉ xuất hiện vạch chứng C [vạch đỏ].Kết quả Dương tính: Xuất hiện cả vạch chứng C và vạch kết quả T.Kết quả không có giá trị: Cả vạch chứng C và vạch kết quả T không xuất hiện hoặc chỉ xuất hiện vạch kết quả T. Người dân cần lưu ý, nếu vạch chứng C không xuất hiện có thể do thiếu mẫu hoặc khay thử bị hỏng. Lúc này, phải thực hiện lại test thử xét nghiệm hoặc liên hệ với cơ quan y tế để được tư vấn hỗ trợ.6. Thu gom và xử lý vật liệu xét nghiệm đã sử dụng:Tất cả các vật liệu xét nghiệm đã qua sử dụng được xem như là chất thải lây nhiễm, cần thu gom và xử lý đúng quy định. Rác thải được thu gom vào túi màu vàng, buộc chặt miệng túi và cho vào một túi màu vàng khác, tiếp tục buộc chặt miệng túi. Các túi màu vàng đều phải dán nhãn "CHẤT THẢI CÓ NGUY CƠ CHỨA SARS-CoV-2", để nơi cố định và thông báo cho đơn vị chức năng tại địa phương thu gom, xử lý theo quy định đối với chất thải lây nhiễm. Không cho chung các vật liệu xét nghiệm đã qua sử dụng vào rác thải sinh hoạt thông thường.CẬP NHẬT DANH SÁCH THẦY THUỐC TÌNH NGUYỆN TƯ VẤN TỪ XA CHO F0 ĐIỀU TRỊ TẠI NHÀ TRÊN ĐỊA BÀN TỈNH HÀ TĨNHKhi có bất cứ vấn đề gì cần hỏi về quá trình điều trị, chăm sóc, cách li, theo dõi F0 tại nhà, người dân hãy gọi vào số điện thoại các bác sỹ của bệnh viện hoặc Trung tâm y tế trên địa bàn do cán bộ Trạm y tế cung cấp hoặc gọi vào số điện thoại các bác sỹ thuộc nhóm Thầy thuốc tình nguyện tư vấn từ xa cho F0 điều trị tại nhà đã được nhóm phân công trả lời theo từng khu vực dưới đây.
NHÓM 1: HỖ TRỢ, TƯ VẤN HUYỆN NGHI XUÂN | |||
STT | HỌ VÀ TÊN | SỐ ĐIỆN THOẠI | CHUYÊN KHOA |
1 | Nguyễn Xuân Bảo | 0913294205 | |
2 | Hoàng Viết Cường | 0915849567 | |
3 | Nguyễn Thị Thùy | 0982494610 | |
4 | Trần Thị Hoài Thơ | 0974931093 | CK Nhi |
5 | Nguyễn Mạnh Cường | 0917508228 | |
6 | Nguyễn Quang Sáng | 0352685666 | Dược |
7 | Nguyễn Anh Tuấn | 0967595858 | |
8 | Võ Hạnh | 0914837123 | |
9 | Nguyễn Công Phong | 0987292966 | |
NHÓM 2: HỖ TRỢ, TƯ VẤN HUYỆN CẨM XUYÊN | |||
STT | HỌ VÀ TÊN | ĐIỆN THOẠI | Chuyên Khoa |
1 | Đặng Huề | 0914246566 | |
2 | Đặng Thị Lý | 0913771968 | |
3 | Dương Văn Giáp | 0973359494 | CK Nhi |
4 | Võ Thị Trang | 0376433498 | |
5 | Lê Anh Đức | 0945468778 | |
6 | Ngô Thị Thúy Diễn | 0913626873 | |
7 | Lê Công Minh | 0944622166 | CK Nhi |
8 | Nguyễn Thảo Linh | 0919626776 | |
9 | Nguyễn Trọng Hùng | 0866949147 | |
NHÓM 3: HỖ TRỢ, TƯ VẤN THỊ XÃ KỲ ANH VÀ HUYỆN KỲ ANH | |||
STT | HỌ VÀ TÊN | ĐIỆN THOẠI | Chuyên Khoa |
1 | Hồ Giang Nam | 0964777289 | |
2 | Trần Đình Lương | 0902201777 | |
3 | Hà Huy Hiệu | 0973306265 | |
4 | Bùi Văn Toàn | 0333443061 | |
5 | Nguyễn Văn Lương | 0968759969 | |
6 | Nguyễn Đình Phi | 0912922706 | CK Nhi |
7 | Nguyễn Nguyệt Anh | 0989187477 | |
8 | Lang Đức Thắng | 0971750687 | |
9 | Trần Thị Hương | 0916471168 | CK Nhi |
NHÓM 4: HỖ TRỢ, TƯ VẤN THÀNH PHỐ HÀ TĨNH VÀ HUYỆN THẠCH HÀ | |||
STT | HỌ VÀ TÊN | ĐIỆN THOẠI | Chuyên Khoa |
1 | Dương Đình Đồng | 0918179598 | |
2 | Lê Tố Nga | 0965369099 | |
3 | Hà Tuấn Bảo | 0966714355 | CK Nhi |
4 | Bùi Thị Kiều | 0943473697 | CK Nhi |
5 | Hoàng Song Hào | 0967588686 | |
6 | Nguyễn Hữu Thương | 0988207657 | |
7 | Nguyễn Đức Chung | 0989837889 | Dược |
8 | Nguyễn Đức Quảng | 0912418389 | |
9 | Trần Tuấn Hiệp | 0972914466 | |
NHÓM 5: HỖ TRỢ, TƯ VẤN HUYỆN HƯƠNG KHÊ, VŨ QUANG, HƯƠNG SƠN, CAN LỘC | |||
STT | HỌ VÀ TÊN | ĐIỆN THOẠI | Chuyên Khoa |
1 | Nguyễn Hồng Phúc | 0913342399 | |
2 | Ngô Xuân Lam | 0904080383 | |
3 | Nguyễn Hải Nam | 0916356376 | CK Nhi |
4 | Nguyễn Thị Nhung | 0984426884 | |
5 | Nguyễn Ngọc Sơn | 0369260893 | |
6 | Hồ Thị Nga | 0989183163 | |
7 | Đinh Văn Tuấn | 0941740967 | |
8 | Nguyễn Văn Diệu | 0919136282 | |
9 | Nguyễn Thị Hồng Thắm | 0919793871 | Dược |
10 | Cao Văn Tiến | 0988466016 | |
NHÓM 6: HỖ TRỢ, TƯ VẤN HUYỆN ĐỨC THỌ, LỘC HÀ VÀ THỊ XÃ HỒNG LĨNH | |||
STT | HỌ VÀ TÊN | ĐIỆN THOẠI | Chuyên Khoa |
1 | Phan Quang Thỏa | 0987958470 | CK Nhi |
2 | Võ Xuân Hồng | 0974369802 | |
3 | Đặng Thị Hằng | 0915486767 | |
4 | Nguyễn Thị Thu Hà | 0382523486 | CK Nhi |
5 | Cao Tiến | 0988466016 | |
6 | Nguyễn T Hồng Nhung | 0983923887 | |
7 | Nguyễn Đình Khôi | 0947334908 | |
8 | Trịnh Lê Vương | 0949888727 | |
9 | Nguyễn Thị Mỹ Trang | 0843141419 | |
NHÓM HỖ TRỢ, TƯ VẤN CHO CÁC F0 LÀ SẢN PHỤ | |||
STT | HỌ VÀ TÊN | ĐIỆN THOẠI | Chuyên Khoa |
1 | Nguyễn Anh Tuấn | 0967595858 | CK Sản |
2 | Nguyễn Văn Diệu | 0919136282 | CK Sản |
3 | Nguyễn Ngọc Sơn | 0369260893 | CK Sản |
4 | Trịnh Lê Vương | 0949888727 | CK Sản |
5 | Nguyễn Ngọc Sơn | 0369260893 | CK Sản |
6 | Lê Thị Hoa Hảo | 0971124208 | CK Sản |
Mỹ Loan [Tổng hợp]