Cách làm mì gói xào bò viên
Đặt chảo lên bếp chờ cho chảo nóng đều thì cho 2 muỗng dầu ăn vào tráng đều mặt chảo. Show Khi dầu nóng thì cho hành tỏi băm nhỏ vào phi thơm. Sau đó bạn cho cải thìa vào, nêm thêm 1 muỗng canh hạt nêm và 1/2 muỗng canh đường, xào nhanh tay cho đều gia vị. Sau 3 - 5 phút thấy rau vừa chín tái thì bạn cho phần thịt bò đã ướp ngấm gia vị vào xào trên lửa to, đảo liên tục cho các miếng bò chín đều. Bò chín tái và săn thịt thì bạn cho mì đã trụng mềm vào đảo đều với 1 muỗng canh nước tương và 1 muỗng canh đường. Đảo đều cho mì trộn lẫn với rau và thịt, bạn nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn, sau đó bạn cho hành lá và ngò rí cắt khúc vào cùng 1 ít tiêu xay, đảo thêm 1 phút cho hành chín rồi tắt bếp. Cho mì xào ra đĩa, món ăn đã sẵn sàng được dọn ra thưởng thức cùng nước tương và tương ớt thơm ngon rồi. Nguyên liệu làm Mì bò viên Cho 1 ngườiBò viên 150 gr Trứng cút 1 quả Cải xanh 200 gr Mì tươi 200 gr Muối 1 muỗng canh Dầu ăn 1 muỗng canh Đầu tôm 20 gr Nước tương 2 muỗng cà phê Dấm đen 1 muỗng cà phê Sa tế ớt 1 muỗng cà phê Tỏi phi 1 muỗng cà phê Hành lá 2 nhánhCách chọn mua bò viên dai ngon
Cách chọn mua cải xanh tươi ngon
Cách chế biến Mì bò viên
Mì xào bò là một món ăn thơm ngon, cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho bữa sáng. Chế biến mì tôm xào bò cũng không quá cầu kỳ, phức tạp. Để thưởng thức món mì gói xào bò thơm ngon, trọn vị, cùng benhviendakhoahaian tìm hiểu cách làm cực đơn giản sau đây. 1. Mì xào bò thơm ngon, dễ làmMì xào bò là món ăn được chế biến kết hợp từ nhiều loại thực phẩm khác nhau. Đó là trứng, thịt, rau và gia vị. Vì kết hợp nhiều nguyên liệu nên món ăn này có hương vị thơm ngon, hấp dẫn. Và chế biến nhanh, đơn giản nên được nhiều gia đình lựa chọn cho bữa sáng. Nhiều người khá lăn tăn về hàm lượng calo trong một đĩa mì xào . Bởi món ăn là sự kết hợp của nhiều gia vị, nguyên liệu. Do đó để chính xác một đĩa mì này chứa bao nhiêu calo là rất khó. Nhưng theo bảng tính giá trị calo của thực phẩm nói chung thì một đĩa mì xào bò có khoảng 638 calo. Hàm lượng calo trong mì tôm xào bò là khá cao. Nếu như bạn đang giảm cân hoặc thể trạng béo, hãy hạn chế ăn món này nhé. Ngoài ra, ăn nhiều món ăn này cũng dẫn đến gây nóng, nổi mụn, sỏi thận, dễ bị loãng xương, răng yếu,… Dù món mì xào bò thơm ngon, dễ ăn, chế biến không cầu kỳ nhưng bạn cũng không nên ăn quá nhiều. Vì bổ sung nhiều năng lượng nên món mì xào bò bạn có thể chế biến vào bữa sáng để cả ngày tràn đầy năng lượng làm việc. Mì gói xào bò là món ăn nhanh gọn, nhưng chế biến thế nào để vừa thơm ngon mà không mất quá nhiều thời gian. Cùng tham khảo ngay cách chế biến mì xào bò dưới đây. Khám phá thêm: Cách làm pizza xúc xích 2. Hướng dẫn cách làm mì xào bò2.1. Chuẩn bị nguyên liệuNguyên liệu này dành cho 4 người ăn
2.2. Sơ chế nguyên liệu
2.3. Thực hiện xào mìĐể thực hiện món ăn mì xào ngon, bạn cần xào riêng từng nguyên liệu để đảm bảo độ chín và độ ngấm gia vị. Bước 1: Xào thịt bò
Bước 2. Xào mì bò tổng hợp
Tìm hiểu thêm: Cách làm sườn xào chua ngọt 2.4. Thưởng thức thành phẩmĐĩa mì xào thơm ngon nóng hổi sẽ cung cấp bữa sáng tuyệt vời, đầy đủ dinh dưỡng, năng lượng cho một ngày dài. Sự hòa quyện vị ngọt tự nhiên của rau củ, thịt và gia vị sẽ giúp món mì thêm đậm đà, đượm vị. 3. Lưu ý khi xào mì bò để món ngon tròn vị
Có thể bạn quan tâm: Cách làm bánh bột lọc 30 phút cho một bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng với đĩa mì xào bò thật thơm ngon. Sợi mì dai dai, thịt bò, rau củ ngon ngọt, tươi ngon sẽ khiến vị giác kích thích, ngon miệng. Hy vọng với hướng dẫn các bước chi tiết, bạn đã sẵn sàng cho một món ăn chất lượng cho bữa sáng tới của cả gia đình. Chúc các bạn ngon miệng! |