Cách chế biến mướp khía

Cách làm Mướp Khía Xào [Chay]

• Quốc gia: Việt Nam
• Loại thức ăn: Gia đình
• Độ khó: Trung bình

• Số dĩa : Chưa xác định
• Khẩu phần: 2 người
• Thời gian chuẩn bị : 15 phút
• Thời gian nấu : 9 phút
• Tổng thời gian : 24 phút

Nguyên liệu làm Mướp Khía Xào [Chay]

• 4 trái mướp khía
• 1 bịch nấm
• Hành lá
• Gia vị : Đường, hạt nêm,muối,tiêu

Các bước làm Mướp Khía Xào [Chay]

Bước 1

Mướp gọt bỏ vỏ rửa sạch cắt miếng vừa ăn.... Nấm cắt bỏ phần gốc ngâm với nước muối pha loãng 15 phút

Bước 2

Bắt chảo lên bếp cho chút dầu ăn vào bỏ tỏi băm vào phi cho vàng thơm sau đó đổ nấm và mướp vào cho 1/3 muỗng Cafe muối, 1 muỗng Cafe hạt nêm, 2 muỗng Cafe đường trộn đều tất cả nguyên liệu rồi đậy nắp lại xào với lửa nhỏ.. Khoảng 1-2 phút thì dở vung ra xào một lần, không cần đổ nước. Mướp và nấm khi đậy vung lại sẽ ra nước. Xào đến khi thấy nấm và mướp chín thì nêm nếm lại cho hợp khẩu vị rồi cho thêm tiêu và hành lá vào cho thơm là xong.

Bước 3

Có ngay một dĩa mướp xào chay ngon lành 😊😊😊

Thực đơn chay nhanh, đơn giản dễ nấu với mướp khía xào... ?

Bạn nghĩ Mướp Khía Xào [Chay] trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Mướp Khía Xào [Chay] rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Mướp Khía Xào [Chay] không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Loại món ăn: Gia đình, Tags: mực xào mướp khía, mướp khía xào mực, mướp đắng xào chay, cách xào mướp chay, giá mướp xào đậu chay, cách xào mướp đắng chay, cách làm mận khía xào gừng, canh mướp đắng chay, canh mướp đắng nhồi thịt chay, canh mướp nấu nấm chay, canh mướp lạc chay, canh mướp nấu lạc chay, canh mướp nấm rơm chay, cách nấu canh mướp đắng chay, canh mướp đắng nấu chay, Thành phần: Đang cập nhật,

Share

Tweet

+1

Pin

Hà Trang

Món ngon hôm nay:

• Canh chua cá basa + thịt kho tiêu

• Bánh Flan Trứng

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

• Đạm

  6.60g

• Xơ

  50g

• Chất béo

  50g

• Năng lượng

  70g

• Chất béo bão hòa

  90g

• Natri

  800mg

• Carbohydrate

  10g

• Cholesterol

  55.50g

Cách làm Mướp Khía Xào Thịt Bò

• Quốc gia: Việt Nam
• Loại thức ăn: Gia đình
• Độ khó: Trung bình

• Số dĩa : Chưa xác định
• Khẩu phần: người
• Thời gian chuẩn bị : 15 phút
• Thời gian nấu : 9 phút
• Tổng thời gian : 24 phút

Nguyên liệu làm Mướp Khía Xào Thịt Bò

• 2 trái mướp khía
• 100 g thịt bò
• Gia vị

Các bước làm Mướp Khía Xào Thịt Bò

Bước 1

Thịt bò rửa sạch, cắt lát mỏng ướp một muỗng cà phê hành tím băm, nửa muỗng cà phê muối, một muỗng cà phê nước mắm, chút bột ngọt, chút tiêu.

Bước 2

Mướp gọt vỏ, rửa sạch cắt miếng vừa ăn

Bước 3

Bắc chảo với một muỗng canh dầu ăn phi thơm hành tím cho thịt bò lên xào săn rồi cho mướp lên xào. Nêm lại cho vừa ăn. Thêm chút tiêu và hành ngò.

Bạn nghĩ Mướp Khía Xào Thịt Bò trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Mướp Khía Xào Thịt Bò rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Mướp Khía Xào Thịt Bò không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Loại món ăn: Gia đình, Tags: mực xào mướp khía, mướp khía xào mực, cách làm mận khía xào gừng, mướp đắng xào trứng thịt, mướp đắng xào trứng thịt băm, mướp đắng xào trứng thịt bò, thịt bò xào giá mướp, giá xào mướp thịt, giá mướp xào thịt bò, giá đỗ xào mướp thịt bò, thịt lợn xào mướp đắng, cách làm món thịt lợn xào mướp đắng, cách xào thịt heo với mướp đắng, mướp xào tôm thịt, thịt bò xào mướp đắng trứng, Thành phần: Đang cập nhật,

Share

Tweet

+1

Pin

QUÂN NGUYỄN

Món ngon hôm nay:

• Nấm bào ngư xào sả ớt

• Cá thu chiên

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

• Đạm

  6.60g

• Xơ

  50g

• Chất béo

  50g

• Năng lượng

  70g

• Chất béo bão hòa

  90g

• Natri

  800mg

• Carbohydrate

  10g

• Cholesterol

  55.50g