Dứa
| 10 g | 8600 Calo | 8.6 kilocalories |
| 25 g | 21500 Calo | 21.5 kilocalories |
| 50 g | 43000 Calo | 43 kilocalories |
| 100 g | 86000 Calo | 86 kilocalories |
| 250 g | 215000 Calo | 215 kilocalories |
| 500 g | 430000 Calo | 430 kilocalories |
| 1000 g | 860000 Calo | 860 kilocalories |
100 Gram Dứa = 86 kilocalories
0.4g protein 0.1g chất béo 22.2g carbohydrate /100g
- Dứa, Đông lạnh, Khối, NgọtCalo · 86 kcal
protein · 0.4 g chất béo · 0.1 g carbohydrate · 22.2 g - Dứa, Nguyên, Giống truyền thốngCalo · 45 kcal
protein · 0.55 g chất béo · 0.13 g carbohydrate · 11.82 g - Dứa, Nguyên, Tất cả các giốngCalo · 50 kcal
protein · 0.54 g chất béo · 0.12 g carbohydrate · 13.12 g - Dứa, Đóng hộp, Khóm gói, Chất rắn và chất lỏngCalo · 52 kcal
protein · 0.36 g chất béo · 0.12 g carbohydrate · 13.45 g - Dứa, Nguyên, Nhiều thêm ngọtCalo · 51 kcal
protein · 0.53 g chất béo · 0.11 g carbohydrate · 13.5 g - Dứa, Đóng hộp, Xi-rô nặng thêm gói, Chất rắn và chất lỏngCalo · 83 kcal
protein · 0.34 g chất béo · 0.11 g carbohydrate · 21.5 g - Dứa, Đóng hộp, Xi-rô nặng gói, Chất rắn và chất lỏngCalo · 78 kcal
protein · 0.35 g chất béo · 0.11 g carbohydrate · 20.2 g - Dứa, Đóng hộp, Nước trái cây gói, Chất rắn và chất lỏngCalo · 60 kcal
protein · 0.42 g chất béo · 0.08 g carbohydrate · 15.7 g - Dứa, Đóng hộp, Nước gói, Chất rắn và chất lỏngCalo · 32 kcal
protein · 0.43 g chất béo · 0.09 g carbohydrate · 8.3 g - Dứa, Đóng hộp, Nước trái cây gói, Thoát nướcCalo · 60 kcal
protein · 0.51 g chất béo · 0.11 g carbohydrate · 15.56 g
| Thành phần | |
| Protein | 0.4 g |
| Tất cả lipid [chất béo] | 0.1 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 22.2 g |
| Khác | |
| Tro | 0.2 g |
| Năng lượng | |
| Năng lượng | 86 kcal |
| Nước | 77.1 g |
| Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 1.1 g |
| Yếu tố | |
| Canxi, Ca | 9 mg |
| Sắt, Fe | 0.4 mg |
| Magiê, Mg | 10 mg |
| Phốt pho, P | 4 mg |
| Kali, K | 100 mg |
| Natri, Na | 2 mg |
| Kẽm, Zn | 0.11 mg |
| Đồng, Cu | 0.099 mg |
| Mangan, Mn | 1.062 mg |
| Selen, Se | 0.1 mcg |
| Vitamin | |
| Vitamin A, IU | 30 IU |
| Vitamin A, RAE | 2 mcg RAE |
| Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 8 mg |
| Thiamin | 0.1 mg |
| Riboflavin | 0.03 mg |
| Niacin | 0.3 mg |
| Pantothenic acid | 0.105 mg |
| Vitamin B-6 | 0.075 mg |
| Folate, tất cả | 11 mcg |
| Folate, thực phẩm | 11 mcg |
| Folate, DFE | 11 mcg DFE |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 0.007 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 0.012 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 0.035 g |
| Axít amin | |
| Tryptophan | 0.005 g |
| Threonine | 0.013 g |
| Isoleucine | 0.013 g |
| Leucine | 0.02 g |
| Lysine | 0.026 g |
| Methionin | 0.011 g |
| Cystine | 0.002 g |
| Nmol | 0.012 g |
| Tyrosine | 0.013 g |
| Valine | 0.016 g |
| Arginine | 0.018 g |
| Histidine | 0.009 g |
| Alanine | 0.018 g |
| Aspartic axit | 0.059 g |
| Axít glutamic | 0.047 g |
| Glycine | 0.018 g |
| Proline | 0.013 g |
| Serine | 0.026 g |
| Đường | |
| Đường, tất cả | 21.1 g |
| Caroten, phiên bản beta | 18 mcg |
| Vitamin E [alpha-tocopherol] | 0.02 mg |
| Choline, tất cả | 4.9 mg |
| Vitamin K [phylloquinone] | 0.7 mcg |