Hoạt động vệ sinh trong trường mầm non là hoạt động cần thiết
Cơ thể trẻ còn non nớt hệ thần kinh chưa hoàn chỉnh, sức chống đỡ với bệnh tật còn yếu. Trẻ rất dễ bị mắc các bệnh nhiễm khuẩn ho, sổ mũi, viêm họng… Vì thế việc giáo dục trẻ có thói quen vệ sinh là việc cần thiết và lên làm cho cho các bé ở trường mầm non là giúp trẻ hình thành thói quen tốt có lợi cho sức khỏe. Công tác chăm sóc vệ sinh cho trẻ hàng ngày có vai trò vô cùng quan trọng. Nó là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ ở trường Mầm non, góp phần phát triển thể chất tốt nhất để tham gia vào các hoạt động và học tập.
Hiểu được tầm quan trọng đó nên trường Mầm non Chiềng Mai luôn chú trọng công tác chăm sóc vệ sinh cá nhân trẻ. Trẻ thực hiện đúng trình tự các bước rửa tay, dùng xà phòng diệt khuẩn để rửa tay sau đó rửa sạch lại dưới vòi nước sạch. Hằng ngày các cô thường tổ chức các hoạt động nhằm nâng cao hiểu biết và kĩ năng của trẻ về việc vệ sinh cá nhân mà chủ yếu là giữ gìn thân thể sạch sẽ [đầu tóc, mặt mũi, chân tay, răng miệng, quần áo…], vệ sinh đồ dùng cá nhân. Đặc biệt đối với các bé đi học chiếm 91,5% trẻ là người dân tộc thiểu số có thói quen ăn bốc không sử dụng bát, đũa.
Hình ảnh giáo viên hướng dẫn trẻ nhà trẻ 24-36 tháng lớp trung tâm rửa tay trong giờ vệ sinh
Vì thế việc giáo dục trẻ thói quen rửa tay bằng xà phòng và nước sạch trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và khi tay bẩn; thích tắm gội sạch sẽ, rửa mặt, rửa tay trước khi đi ngủ; đánh răng sau khi ăn các bữa chính, buổi tối trước khi đi ngủ và buổi sáng sau khi ngủ dậy. Dạy trẻ biết chùi mũi bằng khăn, khi ho và hắt hơi dùng khăn hoặc dùng tay che miệng. Không khạc nhổ bừa ra lớp, đi đại tiện, tiểu tiện phải vào nhà vệ sinh. Giáo dục trẻ thói quen đi giày dép khi đi ra đường, đội mũ khi đi ra ngoài nắng. Giáo dục trẻ thói quen uống nước đun sôi để nguội, nước các loại rau quả, hạn chế các loại nước ngọt có ga.
Bất cứ làm việc gì có rác, bụi ở bàn ghế, sàn nhà như cắt xé giấy, gọt bút chì, chơi trò chơi… cần giáo dục trẻ biết tự mình quét dọn sau khi làm xong và đem bỏ vào thùng rác, không vứt bừa bãi ra xung quanh. Biết dọn dẹp đồ dùng, cất đồ chơi cẩn thận vào nơi qui định sau khi dùng hoặc chơi xong;
Công tác chăm sóc vệ sinh cho trẻ hàng ngày có vai trò vô cùng quan trọng. Nó là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ ở trường Mầm non. Do đó cần phải tổ chức đều đặn, thường xuyên nhằm tạo cho trẻ có thói quen tốt để tự giác thực hiện góp phần phát triển thể chất đảm bảo sức khoẻ tham gia mọi hoạt động và học tập.
Dạy trẻ vệ sinh cá nhân đúng cách không chỉ giúp giữ cho bản thân sạch sẽ mà còn ngăn ngừa sự lây lan của các bệnh truyền nhiễm. Dạy trẻ về vệ sinh và tạo thói quen vệ sinh cá nhân cho trẻ từ sớm rất quan trọng vì trẻ nhỏ có sức đề kháng yếu nên dễ bị nhiễm bệnh hơn.
Vệ sinh cá nhân bao gồm các hoạt động hàng ngày khác nhau như tắm, đánh răng và rửa tay.
Cho dù đi đến trường, công viên hay bất kỳ nơi nào khác, trẻ em dễ dàng tiếp xúc với bụi bẩn và mang theo vi sinh vật gây nhiễm trùng. Trong khi đó trẻ có xu hướng đưa tay và đồ chơi vào miệng nên sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể của trẻ, gây ra nhiều bệnh và nhiễm trùng khác nhau.
Trẻ em sống trong điều kiện mất vệ sinh và vệ sinh cá nhân kém sẽ dễ mắc bệnh vì hệ thống miễn dịch của trẻ không mạnh như người lớn.
Thói quen vệ sinh cá nhân tốt cho phép con bạn:
- Giữ sức khỏe, không mắc các bệnh do vi khuẩn.
- Trẻ sẽ có một cơ thể khỏe mạnh để phát triển toàn diện cả về thể chất và tinh thần
- Xây dựng thói quen vệ sinh cá nhân sạch sẽ, lành mạnh sẽ nâng cao hình ảnh bản thân, từ đó giúp tăng sự tự tin và cơ hội thành công trong cuộc sống xã hội
Trẻ em không có kiến thức hoặc kỹ năng để chăm sóc vệ sinh. Do đó, cha mẹ cần giám sát thói quen và dạy trẻ từ sớm để trẻ thực hành đơn giản tại nhà.
Cho dù con bạn đang ở trường hoặc ở nhà, ăn, ngủ, hoặc chơi, hoặc giúp bạn trong nhà bếp đều cần duy trì sự sạch sẽ. Bởi vì sự sạch sẽ không chỉ là giữ cho bản thân sạch sẽ, mà còn là giữ cho môi trường xung quanh sạch sẽ.
Rửa tay thường xuyên
Tay là bộ phận chứa rất nhiều vi khuẩn do tiếp xúc với nhiều nơi rồi lại dùng để chạm lên mặt, cầm nắm thức ăn, vì vậy việc làm sạch tay vô cùng quan trọng để đảm bảo vệ sinh, ngăn ngừa bệnh tiêu chảy và nhiễm trùng đường hô hấp.
Hãy giáo dục trẻ luôn ghi nhớ việc rửa tay thường xuyên:
- Rửa tay trước và sau khi chạm hoặc ăn thức ăn.
- Sau khi sử dụng nhà vệ sinh
- Sau khi ở bên ngoài về nhà, sau khi đi xe đạp, chơi trên cát…
- Sau khi dọn dẹp nhà cửa
- Sau khi làm sạch mũi, hắt hơi hoặc ho
- Sau khi chơi cùng vật nuôi, côn trùng
- Sau khi đến thăm một người bạn hoặc người thân bị bệnh hoặc trở về từ bệnh viện
- Hướng dẫn con bạn không bao giờ đưa tay bẩn vào miệng, cắn móng tay hoặc lau mặt hoặc mắt bằng bàn tay bẩn thỉu.
- Bố mẹ cũng nên kiểm tra móng tay của con và cắt chúng thường xuyên, vì bùn và bụi bẩn có thể đọng lại dưới móng và lây nhiễm.
Hướng dẫn trẻ cách rửa tay đúng cách
Chăm sóc da toàn thân
Da là cơ quan lớn nhất trong cơ thể, bao phủ và bảo vệ tất cả các cơ quan khác khỏi các yếu tố bên ngoài trong khi tiếp xúc với các loại vi sinh vật khác nhau. Sự tích tụ của vi khuẩn trên da có thể gây ra mùi cơ thể. Vì vậy, cần phải dạy trẻ cách để giữ cho làn da sạch sẽ để tránh các bệnh lý lây nhiễm.
– Tắm thường xuyên
– Dạy trẻ tắm tối thiểu 1 lần/ngày
– Dạy trẻ cách làm sạch các bộ phận khác nhau của cơ thể – tay, nách, chân, bàn chân, háng, khớp, lưng, rốn, khuỷu tay và đầu gối.
– Sử dụng xà phòng để tắm, và lau khô cơ thể sau khi tắm.
– Dạy trẻ cách rửa sạch mặt, tai và cổ
– Vệ sinh vùng kín sạch sẽ
Nếu trẻ không thích tắm, hãy dùng cách nào đó khiến việc tắm trở nên thú vị trong mắt trẻ, ví dụ như sử dụng xà bông dành cho trẻ em, bồn tắm đồ chơi, trò chuyện với trẻ trong lúc tắm.
Tắm gội thường xuyên để giữ thân thể sạch sẽ
Gội đầu và chải tóc
Việc không chăm sóc tóc và da đầu ở trẻ em có thể dẫn đến các vấn đề như chấy, gàu và nhiễm trùng da đầu. Trẻ em nên được dạy để chăm sóc tóc giống như chăm sóc làn da.
– Gội đầu ít nhất hai lần một tuần để giữ cho cho tóc không có bụi bẩn và gàu.
– Khi gội đầu, hãy dạy trẻ gội đầu bằng dầu gội và xả sạch bằng nước sạch.
– Trẻ em dễ bị chấy, cha mẹ cần lưu ý điều này, nên khuyến khích con buộc hoặc tết tóc để tránh tiếp xúc trực tiếp với những đứa trẻ khác có thể có chấy.
– Dạy trẻ hạn chế chia sẻ đồ vật cá nhân như lược, gối và mũ.
– Cắt tỉa tóc thường xuyên cho trẻ
Giữ cho đôi chân sạch sẽ
Khi vi khuẩn trên bàn chân tiếp xúc với mồ hôi sẽ dẫn đến hôi chân, nếu trẻ em đi giày cả ngày, đặc biệt là không đi tất, có xu hướng tích tụ nhiều bụi bẩn trên chân. Vì vậy hãy dạy trẻ giữ chân sạch sẽ.
– Hướng dẫn trẻ rửa chân mỗi khi từ ngoài về nhà [sau khi đi chơi hoặc đi học]
– Làm sạch bàn chân đúng cách bằng cách chà bằng xà phòng giữa các ngón chân, lòng bàn chân và dưới móng chân.
– Sử dụng khăn sạch để lau khô chân
– Giữ cho giày sạch sẽ và khô ráo
– Luôn luôn kiểm tra và giặt tất thường xuyên
Vệ sinh răng miệng
Vệ sinh răng miệng cũng quan trọng như vệ sinh tay hoặc vệ sinh da ở trẻ em. Miệng không sạch sẽ có thể tạo ra mùi hôi và gây sâu răng.
Đây là cách bạn có thể khuyến khích trẻ giữ răng và miệng sạch sẽ.
- Đánh răng hai lần mỗi ngày, bao gồm cả chải lưỡi
- Dạy chúng cách xỉa răng bằng chỉ nha nha khoa và nhắc nhở trẻ thực hiện sau khi ăn
- Súc miệng bằng nước sau khi ăn cơm hoặc sau khi ăn kẹo.
Chải răng và súc miệng là cách để hơi thở luôn thơm tho, tránh được sâu răng
Giải thích thói quen tốt và xấu
Nên bắt đầu từ điều trẻ đã biết, giúp trẻ nhận biết và thực hành những thói quen tốt và tránh xa những thói quen xấu. Vì vậy, hãy liệt kê những thói quen vệ sinh tốt và xấu, nhắc nhở nhiều lần trong các tình huống khác nhau. Đồng thời nên dành lời khen ngợi cho trẻ khi trẻ làm tốt để tạo động lực.
Bắt đầu từ những thói quen cơ bản như rửa tay và tắm
Trẻ em thường im lặng trước những điều mà chúng thấy quá sức. Khi bố mẹ dạy trẻ một cách dồn dập sẽ không mang lại kết quả, thay vào đó hãy dạy trẻ bắt đầu từ một cái gì đó đơn giản như rửa tay và tắm thường xuyên.
Giải thích các khái niệm về vi trùng và vi khuẩn
Giới thiệu khái niệm về vi trùng và vi khuẩn từ sớm, cho trẻ biết tại sao vi khuẩn và vi trùng lại có tác hại xấu đối với sức khỏe, khi trẻ hiểu thì sẽ thực hành vệ sinh tốt hơn.
Tuy nhiên cha mẹ chỉ nên nhấn mạnh tầm quan trọng của vệ sinh cá nhân, không nên phóng đại quá mức có thể tạo nỗi ám ảnh và áp lực cho trẻ.
Làm cho việc giữ vệ sinh cá nhân trở nên vui vẻ và thú vị đối với trẻ
Trẻ em chỉ thực sự hứng thú với vệ sinh cá nhân nếu việc này khiến trẻ vui vẻ và hạnh phúc. Đừng biến việc vệ sinh trở thành một chủ đề khủng khiếp đối với trẻ em. Làm cho trẻ vui bằng những cách khác nhau, chẳng hạn như vừa nhảy vừa đánh răng, tạo bọt bằng xà phòng khi rửa tay hoặc tắm, mua kem đánh răng có mùi hương trẻ thích, bàn chải có hình nhân vật hoạt hình ngộ nghĩnh…
Cha mẹ nên làm gương cho trẻ noi theo
Để khuyến khích trẻ tuân theo việc vệ sinh tốt thì chính cha mẹ phải bắt đầu thực hành trước từ những việc nhỏ như rửa tay, lau bếp hoặc bàn, đánh răng… Hãy cùng trẻ làm vệ sinh cá nhân để giáo dục trẻ.
**Lưu ý: Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh không được tự ý mua thuốc để điều trị. Để biết chính xác tình trạng bệnh lý, người bệnh cần tới các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và tư vấn phác đồ điều trị hợp lý.
Theo dõi fanpage của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để biết thêm thông tin bổ ích khác: //www.facebook.com/BenhvienHongNgoc/