DÙNG ĐỒ UỐNG CÓ CỒN KHI CHO CON BÚ?
Bạn đã dành 9 tháng để tránh xa đồ uống có cồn, nhưng bây giờ em bé đã được sinh ra rồi, chắc hẳn bạn băn khoăn liệu mình có thể dùng đồ uống có cồn khi đang cho con bú không.
Và câu trả lời là đôi khi. Bạn được uống đồ có cồn khi đang cho con bú. Mà không, điều đó tuyệt đối không được!!!
Có quá nhiều thông tin mâu thuẫn ngoài kia. Và các bà mẹ của chúng ta cảm thấy cực kỳ bối rối. Vậy đâu mới là câu trả lời chính xác cho các mẹ?
Khi nói đến sử dụng đồ uống có cồn khi cho con bú, điều độ là điều bắt buộc. Thực tế thì một thức uống duy nhất không có khả năng ảnh hưởng đến em bé của bạn, đặc biệt là khi bạn sắp xếp việc đó vào một thời gian phù hợp như là uống sau bữa tối khi bé đã ngủ.
Một số bà mẹ uống bia rượu trong khi hoặc ngay sau khi cho bé bú. Bằng cách này, vào thời điểm rượu ngấm vào máu [và sữa], em bé đã bú xong và không cần ăn trong ít nhất vài giờ.
Theo như cuốn sách về nuôi con bằng sữa mẹ của La Leche League:
Đồ uống có cồn tự do ngấm vào sữa mẹ và ở đó từ 30 60 phút sau khi tiêu thụ, 60 90 phút khi dùng cùng với đồ ăn. Rượu cũng tự do biến mất khỏi sữa mẹ nói riêng và cơ thể của mẹ nói chung.
Một người phụ nữ nặng 55kg cần 2 3 giờ để loại bỏ khỏi cơ thể cô ấy một khẩu phần bia hoặc rượu càng tiêu thụ nhiều đồ uống có cồn, càng mát nhiều thời gian để loại bỏ nó. Phải mất 13 giờ để vẫn người phụ nữ 55kg đó loại bỏ được đồ uống có nồng độ cồn cao khỏi cơ thể.
Tác hại của đồ uống có cồn đối với trẻ bú mẹ có liên quan trực tiếp đến lượng mẹ tiêu thụ.
Bạn uống càng chậm, càng có ít rượu ngấm vào máu. Rượu mạnh có nồng độ cồn cao cần nhiều thời gian hơn để loại bỏ khỏi cơ thể bạn.
Rượu bia ở trong sữa mẹ với tỷ lệ giống như là nó ở trong máu. Điều đó có nghĩa là bạn không thể hút sữa có cồn khỏi cơ thể và có sữa sạch cho em bé trong khi bạn vẫn đang uống. Sữa sẽ tiếp tục bị nhiễm cồn khi mà vẫn còn cồn trong máu.
Nguyên tắc chung là nếu bạn không được lái xe, thì bạn cũng không nên cho bé ăn. Bạn có thể sử dụng que thử nồng độ cồn để chắc chắn rằng không có cồn trong sữa mẹ.
Đợi! Bạn chỉ có thể đợi cho tới khi cồn được đẩy ra hết khỏi cơ thể bạn. Một khi bạn cảm thấy tỉnh táo trở lại, bạn có thể tiếp tục nuôi con nhỏ. Nếu em bé của bạn đói trước thời gian này, hãy cho bé bú bình từ sữa dự trữ tủ đông của bạn. Thông thường thì bạn sẽ muốn bơm sữa ra và lưu trữ. Nhưng bây giờ thì hãy bơm ra và vắt bỏ đi vì sữa này không an toàn cho bé.
Đối với trẻ lớn hơn và trẻ mới biết đi, bạn có thể bỏ qua một bữa ăn sữa mẹ của bé. Sau vài tháng đầu sau sinh, sẽ không có vấn đề gì với bé nếu bé phải đợi hơn 5 giờ mới được cho bú bữa tiếp theo. Nhưng bạn phải nhớ rằng, nếu bé bị bỏ bữa ngày, thì sẽ đòi ăn nhiều hơn vào ban đêm! Mặt khác, nếu bạn cho bé bú bình thì bé có thể vẫn đòi bú mẹ, bởi bé muốn được gần gũi mẹ.
Vậy thì bạn đã nghiện rượu! Hãy cai ngay đi nhé!
Thi thoảng mới uống thì không vấn đề gì. Nhưng khi đang cho con bú mà bạn dùng đồ uống có cồn thì cần nhiều thời gian để thải hết cồn ra khỏi cơ thể rồi mới được cho con bú trở lại. Nếu bạn cảm thấy vẫn có thể lái xe được, thì tức là bạn có thể cho con bú được. Nhưng hãy nhớ rằng, ok để lái xe nghĩa là bạn chỉ uống 1.5 2 phần bia hoặc rượu, chứ không phải là tùy ý uống theo tửu lượng của bạn!
Còn bạn thì sao?
Bác sĩ đã nói gì với bạn về việc uống rượu và cho con bú? Đã khi nào bạn phải hút sữa bỏ đi chưa?
Hãy comment để cùng chia sẻ với các mẹ khác nhé!
Nguồn: mamanatural