Tới tháng có nên đi spa nặn mụn không

Ngày đèn đỏ là những người khiến chị em chúng ta lao đao vì chúng khiến chúng ta bị đau bụng, mệt mỏi vô cùng. Bên cạnh đó, việc mụn xuất hiện vào những ngày đèn đỏ còn sẽ khiến cho làn da của chúng ta bị xấu đi. Vậy tạisao chúng ta không có một vài các lưu ý về cách chăm sóc cho làn da để mụn không hoành hành vào ngày đèn đỏ

Việc các nốt mụn đáng ghét thường xuyên xuất hiện trên làn da của chúng ta vào những ngày đèn đỏ là do hormone testosterone tăng cao khiến cho làn da của chúng ta trở nên cực kì nhạy cảm, với sự xuất hiện của nhiều tiết bã nhờn hơn, gây bức bí các lỗ chân lông gây nên mụn. Do đó, để tránh việc các nốt mụn xấu xí xuất hiện và làm phiền làn da của chị em chúng ta vào những ngày đèn, chúng ta cần phải biết được một vài lưu ý cơ bản dành cho làn da để ngăn chặn việc mụn hoành hành trên làn da vào những ngày rụng dâu nhé. Vậy những lưu ý đó là gì để mụn khô xuất hiện tràn lan vào ngày đèn đỏ đây, hãy cùng tìm hiểu ngay với Happy Skin Medical Spa nhé

Mụn trong thời kỳ kinh nguyệt thường sẽ xảy ra ngay trước khi kỳ hành kinh bắt đầu, có khi chúng sẽ xuất hiện mới và có nhiều trường hợp là làm nặng thêm tình trạng mụn đang sẵn có. Vấn đề mụn sẽ liên quan trực tiếp với tình trạng hormone và chu kỳ hàng tháng của chị em phụ nữ chúng ta. Có nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng: mụn sẽ thường xuất hiện ở chị em phụ nữ chúng ta trước ngày hành kinh 1-2 hôm ở lứa tuổi từ 12 52 và sẽ khiến cho tình trạng mụn có sẵn trở nên xấu đi. Nghiên cứu này còn cho biết rằng, phụ nữ ở lứa tuổi 33 trở lên sẽ bị mụn trong suốt thời gian hành kinh và sẽ nhiều hơn so với khi họ còn trẻ. Bên cạnh đó, nghiên cứu này cũng chỉ ra rằng yếu tố liên quan đến chủng tộc sẽ không ảnh hưởng gì đến việc mụn xuất hiện trên làn da trong những ngày đèn đỏ

Vậy nguyên nhân nào khiến cho các mụn đáng ghét thường xuyên xuất hiện vào những ngày đèn đỏ. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu và lý giải vì sao nhé

1. Nguyên nhân xảy ra mụn trong thời kỳ kinh nguyệt là do đâu?

Ở thời gian này, lượng hormone nữ do buồng trứng tiết ra là Estrogen sụt giảm mạnh nhất, khiến cho cân bằng của Estrogen Testosterone bị mất đi, hoạt động của Testosterone tăng lên cho dù lượng hormone này không tăng, khiến cho tuyến bã nhờn tăng hoạt động, tiết ra nhiều bã nhờn hơn, gây nên xu hướng dễ nổi mụn hơn. Lưu ý rằng trong cơ thể phụ nữ của chúng ta vẫn có một lượng thấp Testosterone do tuyến thượng thận tiết ra

Một trong những triệu chứng nổi bật của mụn trong chu kỳ kinh nguyệt sẽ gồm có: nổi rất nhiều mụn đầu đen và mụn viêm, thường sẽ tập trung nhiều quanh vùng cằm miệng, vùng trán nhiều hơn so với những vùng khác trên khuôn mặt. Bên cạnh đó, những nghiên cứu cho thấy rằng trong vòng ngày 22 đến ngày 28 của chu kỳ kinh tức là lúc trước khi có kinh nguyệt thì mụn viêm sẽ xuất hiện nhiều hơn, còn từ ngày 1 đến ngày 7 của chu kỳ kinh thì mụn đầu đen sẽ xuất hiện nhiều hơn. Mụn xuất hiện trong kỳ kinh nguyệt là hiện tượng vô cùng phổ biến và thường được chứng minh là có liên quan trực tiếp với tình trạng hormone trong cơ thể người phụ nữ và gây ra mụn với tỉ lệ 78% đối với phụ nữ ở tuổi trưởng thành. Chị em phụ nữ chúng ta dường như sẽ phải sống chung với mụn trong những thời gian nhạy cảm này và được xem đó là chuyện bình thường

Tuy nhiên chúng ta có thể kiểm soát được tình trạng mụn và chăm sóc cho làn da vào ngày đèn đỏ bằng cách làm sạch cho làn da, kiểm soát được lượng tăng tiết bã nhờn bằng những sản phẩm trị mụn dành cho da nhờn và dễ nổi mụn, kèm theo sản phẩm làm giảm tình trạng nhạy cảm trong những ngày này

2. Quy trình chăm sóc cho làn da chuẩn chỉnh vào những ngày đèn đỏ

Việc chăm sóc da trong kỳ kinh nguyệt vô cùng quan trọng vì chúng sẽ giúp cho làn da của chúng ta ngăn ngừa được các vấn đề mụn xuất hiện trên da mặt. Do đó, ở giai đoạn này chị em chúng ta cần phải tập trung vào việc giữ cho làn da luôn luôn được sạch sẽ để tránh việc làn da bị tăng tiết bã nhờn gây bít tắc lỗ chân lông hình thành mụn trứng cá và mụn đầu đen

Vậy chu trình chăm sóc da chuẩn chỉnh vào những ngày đèn đỏ của chị em chúng ta là gì?

a. Vệ sinh da mặt thật sạch

Làn da của chúng ta phải luôn được giữ gìn sạch sẽ, đặc biệt là vào những ngày trước đèn đỏ. Một làn da sạch sẽ giúp cho bạn giảm được những ảnh hưởng do sự thay đổi của nội tiết tố bên trong cơ thể gây ra. Một ví dụ sẽ cho thấy việc làm sạch làn da sẽ vô cùng quan trọng đối với bạn trong những ngày đèn đỏ đó là nếu như bạn không làm sạch da, làn da của bạn sẽ có đầy các bụi bẩn và tế bào chết. Những thứ này sẽ kết hợp với lượng dầu thừa và bã nhờn do sự thay đổi nội tiết tố gây nên tình trạng bít tắc lỗ chân lông

Do đó để chăm sóc cho làn da trong ngày đèn đỏ, bạn cần phải

Rửa mặt thật sạch và đúng cách để ngăn ngừa mụn trong những ngày đèn đỏ: Mỗi ngày chị em chúng ta chỉ nên sử dụng sữa rửa mặt 2 lần. Chúng ta không nên lạm dụng quá nhiều sữa rửa mặt trong một ngày đâu nhé, vì chúng sẽ có thể khiến cho làn da của chúng ta bị khô và tăng tiết dầu nhờn nhiều hơn nữa. Bên cạnh đó, chị em chúng ta cũng có thể kết hợp cùng với 1 em máy rửa để giúp cho chu trình làm sạch da được trở nên hiệu quả hơn nhé. Máy rửa mặt có chức năng massage cho làn da, làm sạch sâu trong từng lỗ chân lông giúp loại bỏ đi các nốt mụn cám và giúp da được sạch hơn đó nhé

Xem thêm thông tin về công dụng của máy rửa mặt:

Link://www.happyskinspa.vn/may-rua-mat-co-that-su-lam-sach-sau/

Tẩy tế bào chết cho làn da: việc tẩy tế bào chết cho làn từ 1-2 lần/tuần sẽ giúp làn da của chúng ta được lấy đi các tế bào chết, các tế bào da khô cứng trên da. Giữ cho các lỗ chân lông luôn được thông thoáng và không bị bít tắc ngăn ngừa sự hình thành mụn

Hạn chế việc dùng mỹ phẩm vào những ngày đèn đỏ: việc hạn chế trang điểm, dùng mỹ phẩm trong những ngày đèn đỏ sẽ giúp cho các lỗ chân lông được thông thoáng hơn. Hạn chế được các tác nhân gây bít tắc lỗ chân lông, sinh ra mụn

Vào những ngày đèn đỏ, làn da của chúng ta thường sẽ rất nhạy cảm và dễ bị nổi mụn vô cùng. Chính vì thế, chúng ta nên tránh sử dụng các sản phẩm có thành phần làm bít tắc lỗ chân lông nhằm tránh các nốt mụn viêm sưng và ngăn ngừa mụn trong ngày đèn đỏ nhé. Một số các thành phần mà chúng ta cần phải lưu ý hạn chế sử dụng trong ngày đèn đỏ để tránh tình trạng làn da bị bít tắc lỗ chân lông như:

• Algae Extract [chiết xuất tảo biển]
• Carrageenan
• Hexadecyl Alcohol
• Isocetyl Stearate
• Isopropyl Isostearate
• Laureth-4

Việc tránh những thành phần gây bít tắc lỗ chân lông sẽ còn giúp cho bạn ngăn ngừa mụn ẩn dưới da một cách hiệu quả.

b. Chế độ sinh hoạt hợp lý

Chúng ta nên ngủ đúng giờ và đủ giấc: đi ngủ trước 23h và ngủ đủ 7 tiếng một ngày. Đây là một trong những cách tốt nhất để giữ ổn định lượng hormone trong cơ thể của chúng ta. Lượng hormone ổn định sẽ giúp cho chúng ta ngăn ngừa mụn trong ngày đèn đỏ hiệu quả. Bên cạnh đó, chúng ta cũng nên tránh bị stress. Stress chính là một trong những nguyên nhân khiến cho việc rối loạn lượng hormone trong cơ thể. Điều đó sẽ khiến tình trạng mụn của chúng ta dần trở nên tồi tệ hơn

Ngoài ra, trong những ngày đèn đỏ bạn nên hạn chế hấp thụ những loại thực phẩm cay và nóng vì chúng sẽ khiến cho cơ thể của chúng ta trở nên nóng hơn và hình thành mụn trên làn da đó nhé

Vào những ngày đèn đỏ, nếu như làn da của chúng ta xuất hiện quá nhiều các nốt mụn mà lại không có thời gian để ở nhà chăm sóc cho làn da thì chúng ta nên tìm đến các trung tâm chăm sóc và làm đẹp da để áp dụng các liệu trình chuyên sâu giúp làm sạch tối đa cho làn da ngăn ngừa tình trạng mụn xuất hiện ở những ngày đèn đỏ nhé.

Hiện tại, ở Happy Skin Medical Spa đã có những liệu trình làm sạch chuyên sâu cho làn da các chị em có thể tham khảo thêm để lựa chọn cho mình một liệu trình làm sạch da phù hợp nhé

3. Các liệu trình làm sạch chuyên sâu cho làn da tại Happy Skin Medical Spa

a. Aqua Peel Giải quyết nỗi ám ảnh về mụn đầu đen, lỗ chân lông

Vào những ngày đèn đỏ, làn da của chúng ta sẽ rất dễ xuất hiện các nốt mụn đầu đen và mụn cám, khiến cho làn da bị sần sùi không còn mịn màng. Nỗi ám ảnh về mụn đầu đen luôn luôn khiến chị em chúng ta trở nên lo sợ vì đây là một dạng mụn sẽ gây ảnh hưởng nặng nề và khiến cho chị em chúng ta trở nên tự ti hơn với làn da của chính bản thân mình. Mụn đầu đen hình thành là do lỗ nang lông bị bít tắt, nguyên nhân gây tắc nghẽn thông thường là do chúng ta không loại bỏ đi các tế bào chết trên làn da, vi khuẩn, tăng tiết bã nhờn, khi tiếp xúc với không khí chúng sẽ bị oxy hóa dần chuyển sang màu đen. Chính vì thế, liệu pháp Aqua Peel sẽ là một trong những liệu pháp cứu tinh cho làn da xuất hiện mụn đầu đen vào những ngày đèn đỏ với những cơ chế sau:

Cơ chế hoạt động của Aqua Peel:Aqua Peel một phương pháp mới được giới thiệu trong vài năm gần đây nhưng lại được các bạn yêu làm đẹp say đắm với khả năng làm sạch da đến từng lỗ chân lông nhưng vẫn nhẹ nhàng và không hề gây bất cứ thương tổn nào. Aqua Peel sử dụng áp lực nước kết hợp với dung dịch AHA và BHA chuyên dụng để ép vào từng lỗ chân lông, làm sạch và lấy đi các chất bẩn, dầu thừa, các vi sinh vật có hại cho làn da mà không có bất cứ xâm lấn nào.

b. Detox Thải độc làn da, chăm sóc lỗ chân lông

Vào những ngày đèn đỏ làn da của chúng ta sẽ rất dễ bị tiết ra nhiều bã nhờn, lỗ chân lông bị tắc cùng với những khói bụi sẽ khiến cho việc hình thành mụn trở nên dễ dàng hơn. Liệu trình Detox Thải độc làn da được xem là một trong những liệu trình giúp đào thải những cặn bã, bã nhờn, bụi bẩn còn sót lại từ sâu trong lỗ chân lông, giúp làn da được thanh lọc và thải độc hoàn toàn để giúp mang lại cho chị em chúng ta một làn da khỏe và rạng ngời. Vậy cơ chế Detox da tại Happy Skin Medical Spa có gì đặc biệt:

Cơ chế làm sạch:đây được xem là một trong những cơ chế vô cùng quan trọng tại Happy Skin Medical Spa được chúng tôi chú trọng và đặt lên hàng đầu. Vì khi làn da được làm sạch một cách khoa học, thì chúng mới có thể thực hiện các quá trình trao đổi chất với bên ngoài, đồng thời có thể hấp thụ được các dưỡng chất được tốt hơn. Các sản phẩm làm sạch chuyên dụng tại Happy Skin Medical Spa được đội ngũ chuyên gia lựa chọn kỹ càng phù hợp với từng loại da. Trong đó, có chứa 2% salicylic acid [BHA] được xem là một trong những thành phần lý tưởng và vô cùng thích hợp với những làn da dầu và mụn. Bên cạnh đó, còn có sự kết hợp cùng với các thành phần như chiết xuất Cúc la mã giúp loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn và dầu thừa trên làn da, đồng thời còn hỗ trợ kháng viêm, hỗ trợ trị mụn và kiểm soát nhờn

Cơ chế thải độc và thanh lọc da: đây là cơ chế quan trọng trong liệu pháp này đây. Bằng cách sử dụng máy xông hơi chuyên dụng giúp thông thoáng lỗ chân lông và tăng tuần hoàn máu cho làn da. Sau đó, các kỹ thuật viên sẽ sử dụng mặt nạ dẻo Phy Mongshe Modeling Mask có tác dụng thải độc cho làn da, tăng cường chuyển hóa các chất cho làn da được tốt hơn. Bên cạnh đó, để giúp cho các khách hàng có được một trải nghiệm tuyệt vời khi sử dụng liệu pháp này. Các kỹ thuật viên sẽ massage ấn huyệt nhằm giúp lưu thông bạch huyết, giúp làn da được thư giãn và trở nên sáng mịn, hồng hào hơn

c. Lấy mụn theo chuẩn y khoa

Việc tự lấy nhân mụn tại nhà là một trong những việc vô cùng sai trái và không nên. Hơn thế nữa trong những ngày đèn đỏ làn da của chúng ta sẽ trở nên vô cùng nhạy cảm. Do đó nếu như tự ý nặn nhân mụn tại nhà sẽ rất có thể khiến cho làn da bị sưng viêm và tình trạng mụn trở nên nặn hơn vì chúng ta không biết cách để lấy cho sạch hết nhân mụn từ bên trong.

Chính vì thế, các bác sĩ về thẩm mỹ luôn khuyến cáo rằng chúng ta nên đi đến các trung tâm làm đẹp hoặc các spa để lấy nhân mụn mỗi tháng 1 lần để làn da được sạch sẽ và thông thoáng, sáng khỏe và mịn màng. Khi đến spa các kỹ thuật viên sẽ biết cách làm sao để lấy sạch nhân mụn từ sâu trong da mà không để lại các vết thâm trên làn da của chúng ta. Bên cạnh đó, họ cũng sẽ có những phương pháp để chấm mụn nhằm đi tình trạng mụn bị viêm nhiễm trên làn da và hạn chế xuất hiện các vết thâm và sẹo trên gương mặt của chúng ta

Thông qua bài viết này Happy Skin Medical Spa hy vọng rằng các chị em sẽ có thêm được một vài những lưu ý về sự nhạy cảm của làn da trong những ngày đèn đỏ để từ đó có thể xây dựng một chu trình chăm sóc làn da vào những ngày đèn đỏ một cách hợp lý hơn để ngăn chặn việc mụn hoành hành vào những ngày nhạy cảm này nhé