Uống tam thất mật ong vào lúc nào là tốt nhất là câu hỏi được nhiều người sử dụng củ tam thất quan tâm. Trong bài viết này mình sẽ chia sẻ cách sử dụng tam thất mật ong bảo quản được lâu và tiện lợi trong quá trình sử dụng.
Uống tam thất mật ong được chia theo 2 cách sử dụng.
1. Cách uống bột tam thất với mật ong
Củ tam thất khi chúng ta đi mua về cần tán mịn để dễ dàng sử dụng hoặc có thể nhờ của hàng người ta xay luôn ra cho mình. Khi đã có bột tam thất rồi các bạn nên bảo quản bột tam thất ở lọ kín. Mỗi ngày lấy từ 2 -4 thìa cafe bột tam thất và 3 thìa cafe mật ong hòa chung với nước ấm uống vào buổi sáng trước khi ăn 30 phút, hoặc buổi chiều trước 6h tối. Dung xong nên đẻ bột tam thất vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản được lâu hơn
2. Cách uống bột tam thất ngâm với mật ong
Nếu chúng ta đã có 1 hũ tam thất ngâm mật ong trước đó rồi. thì việc còn lại là các bạn chỉ việc lấy thìa cháo của trẻ, mỗi ngày xúc một thìa an trực tiếp hoặc pha với nước ấm đều được. Còn nếu các bạn chưa có 1 hũ tam thất ngâm mật ong thì mình sẽ hướng dẫn ngâm bột tam thất với mật ong để các bạn cùng tham khảo và sử dụng nhé.
Để ngâm được 1 hũ bột tam thất với mật ong thì các bạn cần chuẩn bị 1 hũ sành chừng 1 – 2l , 500g – 1kg bột tam thất tán mịn và từ 1 – 1,5l mật ong nguyên chất, Có thể mua ở cửa hàng xay trực tiếp để các bạn yên tâm, vì đây là sản phẩm sức khỏe nên cần đơn vị cung cấp uy tín.
Nếu các bạn Hải Phòng có thể qua cửa Tam Thất Việt mua củ tam thất
- Địa chỉ mua hàng trực tiếp: 1/97 Nguyễn Công Hòa – Lam Sơn – Lê Chân – Hải Phòng
- Địa chỉ mua hàng online: //tamthatlaocai.vn/
- SĐT zalo đặt hàng: 0383.838.663
Có máy xay bột mịn chuyên dùng để xay tam thất đảm bảo được sạch, không lẫn tạp chất khi xay..Tam Thất Việt là đơn vị cung cấp các sản phẩm từ cây tam thất bắc hàng đầu Việt Nam như củ tam thất tươi - khô, nụ tam thất tươi - khô, cây giống, hạt giống tam thất. Có chính sách bảo vệ quyền lợi khách hàng như:
- Hoàn tiền 100% và bồi thường gấp 5 lần nếu phát hiện hàng kém chất lượng
- Đổi trả trong 30 ngày không cần lý do
Khi chúng ta đã có 1 hũ ngâm, bột tam thất tán mịn và mật ong rồi thì các bạn cần đổ bột tam thất xuống trước mật ong xuống sau, từng lớp từng lớp như thế sau đó lấy đũa ngoáy đều cho tới khi hết rồi bảo quản ở trong nhiệt độ phòng, ngâm từ 5 – 7 ngày là dùng được. Tùy vào khối lượng bột tam thất ngâm thì ta ngâm theo tỉ lệ 1:1 là 1kg tam thất và 1 lít mật ong.
Với cách ngâm tam thất mật ong như vậy thì sẽ giúp các bạn bảo quản tam thất được dễ dàng và lâu hơn, Cách sử dụng cũng tiện lợi hơn. Có thể lấy thìa xúc ăn trực tiếp hoặc ngoáy với nước ấm uống.
Ngoài có củ tam thất tươi cũng ngâm được với mật ong nhưng cách làm lâu hơn, vì làm không cẩn thận sẽ rất dễ bị hư, mà các bạn hay tham khảo bài tam thất tươi ngâm mật ong ở bài trước đó nhé.
Tác dụng của tam thất mật ong là gì.
Trong sách đông y hạy những tài liệu nghiên cứu trong y học hiện đại gần đây cũng đã chứng minh rằng củ tam thất được xem là một loại thảo dược quý, có giá trị sử dụng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả như tiêu u lành tính, ngăn ngừa và kìm hãm sự phát triển của ung thư,
Dùng cho người bị thiếu máu, phụ nữ sau sinh dùng để đào thải huyết hư, người bị suy nhược ốm yếu mới trải qua bệnh năng
Đối tượng nên sử dụng củ tam thất là người có khối u lành tính, ung thư, phụ nữ sau sinh, người ị suy nhược thiếu máu, ốm yếu, Người bị bệnh tim mạch, dạ dày, Chị em phụ nữ và người già…vv.
Việc phụ nữ sử dụng củ tam thất là cần thiết bởi lẽ phụ nữ từ 35 tuổi trở ra thường sẽ có những khối u phát triển. Nếu không điều trị sớm sẽ dẫn tới ung thư giai đoạn muộn. Người gia dung để tăng sức đề kháng, phòng chống tai biến thường gặp ở những người lớn tuổi.
Tác dụng phụ của tam thất mật ong
Mặc dù tam thất ngâm mật ong rất tốt cho sức khỏe không tác dụng phụ nhưng cũng có một vài điểm cần lưu khi là không nên sử dụng bột tam thất ngâm mật ong cho người bị huyết áp cao,
Người huyết áp cao nên sử dụng bột tam thất pha với sữa hoặc pha với nước ấm.
Uống tam thất mật ong vào lúc nào là tốt nhất
Việc sử dung tam thất ngâm mật ong tốt nhất là vào buổi sáng trước bữa ăn 30 phút, và sử dụng đều đặn mỗi ngày để đem lại hiệu quả tốt.
Một vài cách sử dụng tam thất cho người mới ốm dậy, phụ nữ sau sinh!
1. Tam thất hầm gà ác
Trong thịt gà ác có chứa nhiều chứa nhiều protein hơn thịt các loại gà khác, giúp tăng cường lượng vitamin nhóm B và E cần thiết cho cơ thể, Bổ sung sắt và canxi tự nhiên. Nên đây là thực phẩm được chọn lựa hàng đầu khi hầm với tam thất để chăm sóc người bệnh , ốm yếu, phụ nữ sau sinh.
Nguyên liệu chính là một con gà ác, Bột tam thất 20g các vị thuốc bắc như táo đỏ kì tử, hạt sen, ý dĩ, dừa xiêm,. Sau khi sơ chế gà xong, bạn ướp gà cùng tam thất với một thìa cà phê đường, muối, hạt tiêu, hạt nêm, sau đó bóp gà thật đều rồi ướp khoảng 30 phút.Tiếp theo bạn chuẩn bị một chậu nước sôi, cho các vị thuốc bắc vào ngâm khoảng 15-20 phút rồi vớt ra rửa với nước sạch và để ráo. Cuối cùng là hầm gà ác với tam thất bằng nồi áp suất với chế độ cao nhất, xả van tự động khoảng 15 phút là gà chín.
2. Tam thất hấp cách thủy với lòng đỏ trứng gà
Tam thất 15g , tách 1 lòng đỏ trứng gà, sau đó cho vào bát và ngoáy đều, lấy giấy bạc bọc kín cho vào nồi cơm hoặc nồi hấp đến khi chín bỏ ra sử dụng. Cách này nhưng người bị nhược,gầy gò ốm yếu nên sử dụng và tuần nên dung 3 -4 lần.
Trong bài viết này mình đã chia sẻ để các bạn biết thêm về cách sử dụng tam thất ngâm mật ong cũng như cách dùng bột tam thất, các bạn tham khảo và sử dụng một cách hợp lý!.