Xin chào, chúng tôi là Viện ngôn ngữ Quốc Tế đại học Dongguk.
Hiện nay việc đăng ký đặt lịch tiêm vacxin đang được tiến hành trực tuyến theo tiêu chuẩn và trình tự không phân biệt trong nước. người nước ngoài, vì vậy các bạn hãy tham khảo kĩ phần hướng dẫn về đối tượng và phương thức đăng ký dưới đây.
Đối tượng tiêm chủng1. Đối với người nước ngoài đã đăng ký cư trú có thể đăng ký tiêm vacxin theo thứ tự tiêm chủng dựa trên ‘Kế hoạch tiêm chủng vacxin ngăn ngừa Corona19’ đã được đề ra, và có thể đặt lịch thông qua online hoặc gọi điện thoại.
* Trường hợp không phải là đối tượng đăng ký online, thì có thể đến sở y tế địa phương đăng ký và đặt lịch.
2. Đối với những trường hợp người nước ngoài không khai báo lưu trú thì không thể gọi điện hoặc đặt lịch online. Vì vậy vui lòng đến Sở y tế [보건소] ở địa phương, xuất trình hộ chiếu để nhận cấp phát số quản lý tạm thời [임시관리번호] sau đó có thể đặt lịch tiêm chủng.
* Đối tượng người nước ngoài không có thẻ cư trú không thể đăng ký online hoặc gọi điện.
1. Đặt lịch online [Chỉ có thể đăng ký cho bản thân]
- Truy cập vào được hệ thống đặt lịch tiêm chủng ngăn ngừa Corona19 trực tuyến [//ncvr2.Kdca.go.kr] và đăng ký
2. Gọi điện đặt lịch [Có thể đặt lịch cho bản thân hoặc người khác]
- Truy cập vào “1339콜센터” Bộ quản lý dịch bệnh hoặc Website tiêm chủng ngăn ngừa Corona19[코로나19 예방접종 누리집] > Ở màn hình hiện ra mục “예방접종 현황”, bấm chuột vào mục “코로나 19예방접종 전화예약 운영현황” để xác nhận số điện thoại tư vấn đặt lịch theo từng địa phương.
* Đối tượng người nước ngoài không có thẻ cư trú không thể đăng ký online hoặc gọi điện.
Bệnh nhân đang điều trị ung thư có hệ thống miễn dịch yếu, khiến họ dễ bị nhiễm trùng, bao gồm cả COVID-19. Đây là điều đặc biệt quan trọng đối với bệnh nhân điều trị hóa trị phải hết sức thận trọng trong thời gian này. Bên cạnh các biện pháp, Icon đang tuân thủ các hướng dẫn của Bộ Y tế để đảm bảo an toàn cho bệnh nhân tại các phòng khám của chúng tôi, đây là một số bước chung mà bệnh nhân ung thư có thể thực hiện để giúp bảo vệ khỏi nhiễm trùng như COVID-19.
Chú ý giữ vệ sinh cá nhân tốt và rửa tay thường xuyên
Hầu hết các bệnh nhiễm trùng đi qua đường miệng. Điều quan trọng là phải thực hành vệ sinh tay tốt và luôn rửa tay trước mỗi bữa ăn và đảm bảo bạn rửa tay bằng xà phòng và nước trong khoảng 20 giây và lau khô tay. Nếu bạn không thể sử dụng nước sạch, hãy mang theo nước khử trùng tay có chứa nồng độ cồn cao. Cũng cố gắng tránh chạm vào mặt thường xuyên, đặc biệt là với bàn tay không sạch.
Thực hiện giãn cách xã hội
Giãn cách xã hội là một trong những cách tốt nhất mà bạn có thể giảm nguy cơ tiếp xúc với COVID-19. Cách xa người khác 1,5 mét và tránh bắt tay, ôm và hôn người khác.
Tránh tiếp xúc với những người bị ốm
Tránh tiếp xúc gần với những người không khỏe hoặc có triệu chứng bệnh. Tránh xa những nơi đông người và đeo khẩu trang nếu bạn có các triệu chứng về hô hấp như ho hoặc sổ mũi. Nếu bạn tiếp xúc với trường hợp COVID-19 đã được xác nhận, vui lòng theo dõi sức khỏe, tự cách ly và gọi cho bác sĩ để được tư vấn y tế ngay lập tức.
Duy trì chế độ ăn uống cân bằng
Dinh dưỡng sẽ giúp xây dựng hệ thống miễn dịch cho cơ thể. Bạn nên luôn luôn cố gắng duy trì chế độ ăn uống cân bằng, đặc biệt là trong quá trình điều trị hóa trị. Có một số thức ăn bạn nên tránh trong quá trình điều trị, đảm bảo bạn chỉ ăn thức ăn nấu chín [tất cả các loại trái cây và rau quả nên được nấu chín hoặc gọt vỏ] để giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng do vi khuẩn vì hệ thống miễn dịch của cơ thể yếu hơn trong suốt quá trình điều trị. Tương tự như vậy, tránh đám đông và các cuộc tụ họp nơi khó duy trì khoảng cách với người khác, ví dụ như lễ kỷ niệm gia đình hoặc nơi công cộng. Cố gắng giảm liên lạc với người khác xuống còn mười lăm phút tiếp xúc trực tiếp, hoặc ít hơn hai giờ trong cùng một phòng.
Tập luyện đều đặn
Trong quá trình điều trị ung thư, điều quan trọng là tiếp tục một lối sống năng động và tập thể dục phù hợp với tình trạng của bạn theo lời khuyên của bác sĩ. Nên tập thể dục 30 phút mỗi ngày. Đây có thể là bài tập nhẹ như đi dạo trong công viên. Nếu bạn cảm thấy thoải mái hơn khi ở trong nhà trong thời gian này, bạn có thể tập thể dục tại nhà, có thể chỉ đơn giản là đi bộ hoặc nhảy theo video.
Ngủ đều đặn
Ngủ giúp cơ thể bạn khỏe mạnh. Cơ thể trưởng thành cần ngủ 6 – 8 giờ mỗi ngày sẽ giúp xây dựng hệ thống miễn dịch.
Sức khỏe tinh thần khỏe mạnh
Sức khỏe tinh thần kém có thể dẫn đến những thói quen không lành mạnh. Nó có thể dẫn đến chế độ ăn uống kém, thiếu ngủ và tập thể dục dẫn đến hệ thống miễn dịch bị suy yếu. Chẩn đoán bị ung thư có thể là một khoảng thời gian rất khó khăn trong cuộc sống của bệnh nhân và gia đình và bạn bè của họ. Điều quan trọng là có một hệ thống hỗ trợ đáng tin cậy và giữ một thái độ tích cực trong suốt quá trình điều trị của bạn và hơn thế nữa. Nếu bạn đang gặp khó khăn, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn, họ sẽ có thể kết nối bạn với các nhóm hỗ trợ và dịch vụ tư vấn.