Rau muống là món ăn quen thuộc trong mâm cơm gia đình người Việt. Không chỉ thơm ngon, rau muống còn chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể. Tuy nhiên những người vừa cắt mí hoặc phẫu thuật xong lại thường được khuyên không nên ăn rau muống, tại sao lại như vậy? cắt mí kiêng rau muống bao lâu? Hãy cùng tìm lời giải đáp trong bài viết ngay sau đây!
Trước khi tìm hiểu cắt mí kiêng rau muống bao lâu hãy cùng xem lý do vì sao phải kiêng loại rau này nhé!
Trong thành phần rau muống chứa rất nhiều chất xơ, sắt, vitamin, chất chống oxy hóa… rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên theo các chuyên gia những người vừa cắt mí không nên ăn rau muống. Lý do vì trong rau muống chứa nhiều chất Madecassol có khả năng làm tăng sinh collagen. Nếu bạn ăn rau muống khi đang có vết thương dễ khiến cho vùng này bị mưng mủ, sưng tấy, đau và lâu lành hơn.
Với những người bình thường, rau muống sẽ giúp thúc đẩy quá trình tăng sinh tế bào. Tuy nhiên nếu chẳng may bạn có cơ địa dễ bị sẹo lồi thì ăn rau muống dễ khiến cho vết sẹo lồi nhiều hơn. Do đó tốt nhất để đảm bảo an toàn, tránh những rủi ro không đáng có bạn không nên sử dụng rau muống sau khi vừa cắt mí.
Cắt mí kiêng rau muống bao lâu là thắc mắc của nhiều chị em sau khi phẫu thuật. Thời gian kiêng cữ sẽ còn tùy thuộc vào tình trạng cơ địa và tốc độ phục hồi của mỗi người. Tuy nhiên theo các chuyên gia bạn cần kiêng rau muống ít nhất 1 tháng để phần mí ổn định hoàn toàn. Thế nhưng cũng có trường hợp các bạn phải kiêng ăn rau muống lâu hơn, có khi kiêng cữ đến 2 tháng vì cơ địa lâu lành. Việc kiêng khem này có thể gây phiền phức cho nhiều người nhưng đây là điều cần thiết. Điều này giúp bạn sở hữu đôi mắt hai mí to tròn rõ nét mà không lộ sẹo hay dấu vết thẩm mỹ.
Nếu đã biết sau khi cắt mí kiêng rau muống bao lâu thì bạn cần biết được tại sao lại phải kiêng trong khoảng thời gian đó. Trong rau muống có thành phần khiến vết thương hở viêm sưng, kích ứng, tăng sinh collagen dễ gây nên sẹo lồi. Thế nên cho dù thế nào các bạn cũng cần cố gắng tuân thủ kiêng cữ thực phẩm này cho đến khi vết thương cắt mí mắt hoàn toàn lành hẳn nhé! Vì khi vết thương đã lành thì thành phần của rau muống sẽ không còn tác động lên vết thương đó được nữa.
Các bạn đã có lời giải đáp cho việc sau cắt mí kiêng rau muống bao lâu. Vậy trường hợp nếu các bạn lỡ ăn phải món ăn nào có rau muống thì có sao không và nên làm gì? Thực tế nếu bạn chỉ ăn một ít rau muống, sau đó nhận thức ra được và dừng việc ăn thực phẩm này lại thì nó cũng không ảnh hưởng gì đến vết thương.
Tuy nhiên nếu các bạn vô tình quên bẵng đi lời khuyên của bác sĩ và lỡ đã ăn nhiều rau muống thì cần liên hệ với bác sĩ để được kiểm tra vết thương và có cách khắc phục nhanh chóng, kịp thời, ngăn chặn kích ứng hay giảm thiểu tác động của rau muống lên vết thương. Bạn không nên tự ý dùng bất kỳ loại thuốc nào bên ngoài khi lỡ ăn rau muống vì như vậy sẽ rất nguy hiểm và ảnh đến kết quả cắt mí cũng như an toàn cho sức khỏe.
Tốt nhất dù có thói quen hay cho rau muống vào thực đơn hàng ngày thì sau khi cắt mí mắt các bạn cần đặc biệt chú ý nói “không” với thực phẩm này nếu không muốn làm phức tạp hơn, gây khó khăn cho quá trình chữa lành tổn thương do cắt mí. Có như vậy, mí mắt của các bạn mới có thể lành đẹp tự nhiên và không để lại tì vết hay thâm sạm, sẹo xấu mất thẩm mỹ.
Trong những chỉ dẫn về cách chăm sóc sau cắt mí thì không chỉ bác sĩ căn dặn các bạn nên kiêng ăn hải sản mà còn nhiều thực phẩm khác gây ảnh hưởng đến sự hồi phục của vết thương mà các bạn cần biết và tuân thủ kiêng khem đúng đắn. Tất cả sẽ có được thông tin chi tiết đến các bạn thông qua phần nội dung kế tiếp bên dưới đây.
Bên cạnh thắc mắc cắt mí kiêng rau muống bao lâu, sau khi cắt mí bạn cần phải kiêng nhiều loại thực phẩm khác. Cụ thể như sau:
- Kiêng thịt bò: Không chỉ thịt bò mà cả chả bò, bún bò bạn cũng không nên đụng đến. Trong thịt bò chứa nhiều protein có thể kích thích sự phát triển của tế bào khiến cho vết thương dễ bị sẹo thâm hơn.
- Thịt gà: thịt gà dễ khiến vết thương bị mưng mủ, sưng tấy làm hạn chế khả năng liền sẹo trên da.
- Hải sản: hải sản rất giàu dinh dưỡng thế nhưng lại có nguy cơ gây dị ứng, ngứa ngáy lành ảnh hưởng đến quá trình hồi phục vết thương do đó bạn cần kiêng cữ.
- Đồ nếp: đồ nếp có tính nóng khiến cho vết thương lâu lành
Ngoài ra bạn cũng cần kiêng rượu bia, thuốc lá, cà phê và các chất kích thích sau khi cắt mí.
Sau khi đã biết được cắt mí kiêng rau muống bao lâu, bạn cũng cần phải biết đâu là những thực phẩm tốt nên bổ sung cho cơ thể để quá trình hồi phục nhanh hơn.
- Thực phẩm cung cấp protein vừa đủ cho cơ thể: thịt lợn nạc, sữa, các loại đậu, hạt… giúp sửa chữa và tái tạo tế bào để vết thương lành nhanh hơn
- Thực phẩm cung cấp vitamin cần thiết: cà rốt, phô mai, rau bina, hạt thô, cam, bưởi…
- Thực phẩm bổ sung năng lượng: các loại cơm, mì, ngũ cốc, khoai lang, khoai tây… giúp cơ thể có đủ sức để vết thương hồi phục.
Bài viết trên đây đã giúp bạn giải đáp thắc mắc cắt mí kiêng rau muống bao lâu. Quả thật rau muống là món ăn dân dã nhưng rất được lòng người Việt vì dễ ăn, dễ chế biến, tiện dụng. Tuy nhiên với những người vừa mới cắt mí thì loại thực phẩm này không tốt chút nào. Do đó để đảm bảo an toàn và giúp vết thương hồi phục nhanh nhất bạn hãy hạn chế ăn rau muống trong 1 tháng đầu sau khi cắt mí nhé. Nếu vẫn còn bất cứ thắc mắc gì về chế độ chăm sóc sau phẫu thuật, bạn có thể liên hệ SeoulCenter.Vn để được tư vấn trực tiếp tại hotline: 1800 088 878 hoặc truy cập website //catmimathanquoc.com/ tìm hiểu thêm thông tin.
Bài viết liên quan:
Để sở hữu đôi mắt hai mí to tròn, đẹp tự nhiên, hài hòa với tổng thể khuôn mặt, nhiều chị em đã tìm đến với giải pháp cắt mí mắt. Tuy nhiên sau khi cắt mí, chị em cần phải thực hiện kiêng cữ đúng cách để vết thương mau chóng hồi phục và nếp mí rõ nét, sắc sảo. Vậy cắt mí kiêng ăn rau muống bao lâu thì được?
Cắt mí là giải pháp tạo hình mắt hai mí được ưa chuộng nhất hiện nay. Để thực hiện phương pháp này, bác sĩ sẽ rạch một đường nhỏ ở mí mắt nhằm định hình nếp mí mới, đồng thời loại bỏ phần da dư, mỡ thừa. Tuy là một tiểu phẫu đơn giản, nhưng quá trình cắt mí có tạo vết thương hở. Vì thế, bạn cần chú ý đến quá trình chăm sóc hậu phẫu để vết thương mau lành và ngăn ngừa sự xuất hiện của biến chứng.
Trong số những thực phẩm cần kiêng khem sau khi cắt mí mắt, rau muống nằm trong top đầu được các chuyên gia khuyến cáo là không nên sử dụng. Rau muống vốn là một thực phẩm rất tốt bởi nó kích thích tăng sinh collagen, làm đầy vùng da bị tổn thương. Thế nhưng, việc sản sinh collagen quá mức cần thiết có thể đẩy nhanh quá trình liền thịt, xuất hiện nhiều lớp mô xơ cứng, khiến vết thương bị ngứa và mưng mủ. Bên cạnh đó, các lớp mô thừa này sẽ bị đẩy lên cao khỏi bề mặt da, gây sẹo lồi, hậu quả là nếp mí không đẹp, tự nhiên như mong muốn.
Cắt mí mắt chỉ tác động bên ngoài, không hề xâm lấn vào cấu trúc bên trong. Do đó, thời gian hồi phục rất nhanh. Thông thường, quá trình hồi phục được chia làm các giai đoạn như sau:
- Giai đoạn 1:3 ngày đầu sau khi cắt mí, mắt sẽ xuất hiện hiện tượng sưng, bầm tím nhẹ. Đây là phản ứng bình thường của cơ thể sau phẫu thuật nên bạn không cần phải quá lo lắng.
- Giai đoạn 2:Sau 5-7 ngày, mí mắt đã giảm sưng, bầm. Trong thời gian này, bạn cần phải tuân thủ đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ để vết thương mau chóng hồi phục.
- Giai đoạn 3:Sau 7 -10 ngày, mí mắt đã hết sưng hoàn toàn và trở nên mềm mại hơn. Tuy nhiên, để nếp mí ổn định và đẹp tự nhiên, cần phải đợi khoảng 1 – 3 tháng.
Như vậy, cắt mí kiêng ăn rau muống bao lâu để mí mau lành và đẹp như mong muốn? Câu trả lời là bạn cần kiêng ít nhất 7 – 10 khi vết thương đã hồi phục, để đảm bảo tiến độ hồi phục và nếp mí ổn định, tự nhiên như dự kiến thì tốt nhất bạn nên kiêng khem trong vòng 1 tháng.
Bên cạnh việc quan tâm đến vấn đề cắt mí kiêng ăn rau muống bao lâu, bạn cần quan tâm đến những thực phẩm được khuyến cáo nên kiêng sau khi cắt mí mắt. Dưới đây là một số thực phẩm nên kiêng cử để nếp mí đẹp và duy trì lâu dài mà bạn có thể tham khảo:
- Hải sản:Bạn nên tránh xa các loại hải sản như tôm, mực, cua, ghẹ,… sau khi cắt mí bởi những thực phẩm này chưa rất nhiều đạm và một số chất có khả năng gây dị ứng, khiến vết thương dễ bị ngứa ngáy, viêm nhiễm.
- Thịtbò: Thịt bò là thực phẩm vô cùng bổ dưỡng nhưng lại không phù hợp với những người có vết thương sau khi phẫu thuật. Bởi thịt bò kích thích sự phát triển mạnh mẽ của tế bào, rất dễ khiến vết thương bị sẹo lồi và thâm xỉn.
- Trứng:Trứng là thực phẩm được nhiều người ưa chuộng nhưng việc ăn nhiều trứng có thể khiến mắt khó lành, thậm chí mưng mủ và gây sẹo lồi.
- Thức ăn cay nóng:Với những người có vết thương hở, các thức ăn cay nóng có thể khiến cơ thể bị sinh nhiệt, làm vết thương mưng mủ và đau nhức.
Khâu ăn uống và chăm sóc mí mắt vào những ngày đầu sau khi phẫu thuật đặc biệt quan trọng. Các bạn nên chú ý tuân theo hướng dẫn của bác sĩ.
- Bổ sung thực phẩm giúp mí mắt nhanh lành
Nguồn thực phẩm có đóng góp quan trọng trong việc phục hồi vết cắt mí mắt. Theo đó các dưỡng chất giúp cho cơ thể tăng cường sức đề kháng, chống lại những vi khuẩn có hại, giảm sưng viêm, kích thích sản sinh tế bào mới nhanh hơn.
Dưới đây là những thực phẩm bổ dưỡng, ngăn ngừa sẹo mà bạn nên ăn nhé!
– Các loại trái cây chứa nhiều vitamin A, C như cam, bưởi, chanh, dâu tây, đu đủ, kiwi, quả mâm xôi, dứa…
– Các loại rau, củ, quả như cà rốt, cà chua, cải xanh, rau bina, rau diếp cá, khoai lang, khoai tây…
– Bổ sung chất đạm, kẽm từ thịt, sữa, đậu cove…
– Uống nhiều nước mỗi ngày khoảng 2 – 2,5 lít để đảm bảo cơ thể có đầy đủ nước giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất.
– Nên uống 1 ly nước ép trái cây mỗi ngày như nước ép cam, cà rốt, cà chua, dâu tây… , sữa đậu nành, sữa chua… để cơ thể giúp cho cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa nhiễm trùng.
- Cách chăm sóc mí mắt đúng cách
Khâu chăm sóc, vệ sinh, kiêng cữ rất quan trọng có thể giúp mắt nhanh lành, nhưng nếu không khéo cũng gây tác động làm mắt tổn thương nặng hơn. Một số vấn đề hậu phẫu cần lưu ý như:
– Những ngày đầu, mí mắt bị sưng nhẹ nên tích cực chườm lạnh liên tục 5 – 6 lần mỗi ngày. Tiếp đến chườm ấm để mắt tan bầm và nhanh lành mí. Vệ sinh bằng nước muối sinh lý lau sạch đi bụi bẩn, giữ cho mắt khô thoáng, sạch sẽ để tránh bị nhiễm trùng.
– Uống thuốc giảm đau, chống phù nề sẽ giảm được hiện tượng sưng mí, viêm nhiễm. Kết hợp với thoa thuốc mỡ kháng sinh mà bác sĩ chỉ định. Lưu ý không nên dùng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ.
– Tuyệt đối không sờ, gãi hay dụi mí mắt.
– Tránh chạm nước, không xông hơi, không trang điểm, không dùng mỹ phẩm làm dính trên đường mí.
– Không nên thức khuya để mắt thư giãn, ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày.
– Hạn chế xem thiết bị điện tử khiến mắt hoạt động quá mức.
– Không nên làm việc, vận động, tập thể thao quá sức.
– Hạn chế ra đường tiếp xúc với ánh nắng, khói bụi, ô nhiễm.
– Nên đeo kính râm, che chắn cẩn thận nếu bắt buộc ra đường.
– Tái khám theo lịch hẹn để bác sĩ kiểm tra mí mắt.
Để quá trình cắt mí đạt kết quả thẩm mỹ như mong đợi, điều quan trọng là bạn cần phải lựa chọn cho mình một địa chỉ thẩm mỹ uy tín, chất lượng. Hiện nay, Viện thẩm mỹ Seoul Center là địa chỉ được đông đảo khách hàng tin tưởng lựa chọn và đánh giá cao. Khi thực hiện cắt mí tại Seoul Center, bạn sẽ được trải nghiệm dịch vụ chất lượng cao với đội ngũ bác sĩ giỏi, nhiều năm kinh nghiệm; hệ thống trang thiết bị hiện đại; quy trình cắt mí theo tiêu chuẩn Y khoa quốc tế, mang đến cho bạn đôi mắt hai mí to tròn, tự nhiên.
Trên đây là những giải đáp cho thắc mắc cắt mí kiêng ăn rau muống bao lâu. Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn có thêm nhiều kiến thức để chăm sóc đúng cách sau khi cắt mí. Chỉ cần lựa chọn đúng địa chỉ cắt mí đáng tin cậy và tuân thủ theo những hướng dẫn của bác sĩ, bạn sẽ sở hữu ngay đôi mắt đẹp như mong đợi.