Lối sống tối giản là cách sống cắt giảm vật dụng xuống còn mức tối thiểu. Và cùng với cuộc sống ít đồ đạc, ta có thể để tâm nhiều hơn tới hạnh phúc, đó chính là chủ đề của cuốn sách này.
Chẳng có ai từ khi sinh ra đã có tài sản, đồ đạc gì trong tay. Vậy nên bất cứ ai khi mới chào đời đều là những người sống tối giản. Cứ mỗi lần bạn sở hữu trong tay những đồ dùng hơn mức cần thiết là một lần bạn lấy mất tự do của chính mình. Giá trị bản thân chúng ta không đo bằng
những đồ dùng mà chúng ta sở hữu. Những đồ dùng này chỉ cho chúng ta một chút cảm giác hạnh phúc nhất thời mà thôi. Mang theo những đồ dùng hơn mức cần thiết sẽ lấy hết thời gian, năng lượng của bạn. Khi nhận ra được điều đó, tức là bạn đã bắt đầu trở thành một người sống tối giản.
Những người sống tối giản luôn cảm thấy vui vẻ, mới lạ mỗi ngày. Cái cảm giác này, tôi nghĩ bất cứ ai cũng có thể cảm nhận được, dù bạn có phải là một người sống tối giản hay không, bởi bất cứ ai.
Lối sống tối
giản của người Nhật gồm có năm chương, trong đó, chương một, tác giả sẽ giới thiệu cho bạn lối sống tối giản là gì, đưa ra định nghĩa của anh về nó. Sau đó anh sẽ đưa ra lý do vì sao mình lại theo lối sống này sau nhiều năm sống trong căn phòng của bản thân.
Chương hai tác giả sẽ đề cập đến tại sao sau ngần ấy năm, đồ đạc trong nhà lại chất nhiều đến thế. Những đồ đạc được tích tụ lại do thói quen hay nhu cầu của con người này mang ý nghĩa gì?
Chương ba là những bí quyết để cắt giảm
đồ đạc trong nhà. Tác giả sẽ đưa ra cho bạn những quy tắc cụ thể, những phương pháp để có thể giảm bớt đồ đạc trong nhà. Thêm vào đó cũng sẽ giới thiệu cho bạn danh sách bổ sung 15 điều cho những người muốn tối giản hơn nữa cùng với toa thuốc cho “căn bệnh muốn vứt bỏ”.
Chương bốn, những thay đổi của chính tác giả sau khi dọn hết đồ đạc trong nhà. Kèm theo đó, anh còn phân tích và khảo sát thêm về các kết quả nghiên cứu tâm lý học.
Cuối cùng chương năm, tiếp nối ý từ chương bốn, tác giả
sẽ giải thích tại sao những thay đổi của bản thân lại dẫn đến “hạnh phúc”.
Để hiểu sâu hơn về lối sống tối giản, bạn nên đọc hết từ chương một đến chương bốn. Tuy nhiên, bạn cũng có thể đọc riêng từng chương. Thậm chí chỉ cần đọc chương ba cũng có thể giúp bạn cắt giảm được đồ đạc của mình.
Trong cuốn sách này, “lối sống tối giản” được hiểu là: 1] giới hạn tối thiểu cần thiết cho bản thân và 2] vứt bỏ tất cả mọi thứ trừ những thứ quan trọng.
Và những người sống theo lối sống đó gọi
là người sống tối giản.
Trong những năm gần đây, Châu Âu đã tạo nên sự mê hoặc cho chủ nghĩa tối giản và lối sống đơn giản, tự nhiên của người Scandinavia. Tuy nhiên, người Scandinavi không phải là những người duy nhất yêu thích sự đơn giản – hãy nhìn vào lối sống tối giản của người Nhật.
Bất chấp khoảng cách rộng lớn của họ, Nhật Bản và Thụy Điển có độ nhạy thiết kế tương tự nhau.
Giống như Scandinavia, Nhật Bản đề cao các nguyên tắc thiết kế sử dụng vật liệu tự nhiên, đường nét sạch sẽ và xây dựng hoặc cắt gọt đơn giản.
Cả hai nền văn hóa đều ưa chuộng phong cách thẩm mỹ tươi vui, không trang trí cầu kì.
Chủ nghĩa tối giản [Minimalism] từ lâu đã gắn liền với nghệ thuật. Phong trào “ít là nhiều” này bắt đầu từ những năm 1960, từ đó đã xâm nhập vào nhiều khía cạnh khác nhau của cuộc sống.
Trong khi ở phương Tây, tất cả đều đang điên cuồng cố gắng trở nên nhiều hơn, mua nhiều hơn, đạt được nhiều hơn và kiếm được nhiều hơn, cuối cùng chúng ta đã hiểu rằng sống đơn giản là điều cần thiết để có thể tận hưởng sự phong phú, loại bỏ căng thẳng.
Dưới đây là 6 bài học từ lối sống tối giản của người Nhật mà chúng tôi đã học được và đưa vào cuộc sống của mình.
Dừng lại chút nào, nếu bạn đang #open_to_work, thử nghía qua các công việc đang tuyển trên Gamba nhé. Vào LINK NÀY để xem các job ‘Japanese’ hoặc scan QR Code ở bên dưới nhé.