Cách lập thời gian biểu on thi đại học

Vào những kì thi, tất cả chúng ta thường có thói quen “ nước đến chân mới nhảy “ nên hiệu quả đạt được không như bản thân ta mong ước. Nguyên nhân đa phần vì không có một kế hoạch rõ ràng và hài hòa và hợp lý. Hocsinh365. vn sẽ giúp bạn tìm kiếm thời gian biểu ôn thi đại học

Nguyên tắc thực hiện thời gian biểu ôn thi đại học 

Bên cạnh việc có một thời gian biểu ôn thi khoa học, hài hòa và hợp lý, bạn cũng cần đặt ra cho bản thân 1 số ít nguyên tắc và tuân thủ đúng những nguyên tắc đó để việc ôn thi diễn ra đúng theo kế hoạch. Một số nguyên tắc mà bạn cần đặt ra cho bản thân và tuân thủ nó là :

• Thực hiện chính xác những công việc cần làm trong khoảng thời gian đã đề ra.
• Nói KHÔNG với những cuộc hẹn, cuộc đi chơi bất ngờ, không nằm trong kế hoạch.
• Cố gắng tập trung tuyệt đối, không xao nhãng, phân tâm khi ôn thi.
• Tổng kết lại những kiến thức đã ôn luyện được vào cuối tuần.

Ngoài thời gian học tập với sách vở và những kiến thức trên trường lớp, bạn cũng nên dành thời gian để theo dõi những tin tức thời sự hàng ngày để nạp thêm kiến thức thực tế. Theo dõi các chương trình dạy học, luyện thi trực tuyến, hướng dẫn giải đề thi đại học trên truyền hình hoặc internet. Những chương trình này vừa mang tính giải trí vừa giúp các bạn tích lũy thêm những kiến thức bổ ích.

Bạn đang đọc: Cách Sắp Xếp Thời Gian Biểu Ôn Thi Đại Học Hiệu Quả

Lập thời gian ôn thi đại học hiệu quả 

Thay vì mất thời gian phải tâm lý xem thời điểm ngày hôm nay nên học môn nào trước ? Nên ôn tập lại kiến thức và kỹ năng hay làm đề thi thử ? Thì cách tốt nhất cho bạn chính là hãy lập thời gian ôn thi hiệu suất cao và khoa học. Bằng cách sẵn sàng chuẩn bị một tờ giấy và một cây bút để liệt kê ra khung giờ hài hòa và hợp lý cho từng môn học, từng việc làm cần làm hay thời gian trống để dành cho bản thân nhằm mục đích không gây ảnh hưởng tác động vào thời gian biểu mà bạn đã lập ra để ôn thi .

• Đầu tiên, bạn hãy liệt kê những môn học mà bạn sẽ cần ôn tập là thời gian biểu ôn thi đại học trong thời gian tới. Ưu tiên sắp xếp thời gian cho những môn học xét tuyển đại học, những môn học bạn còn yếu, cần ôn tập kỹ hơn .. Từ đó, lập một thời gian biểu đơn cử, khoa học, tăng hiệu suất ôn thi cao, hiệu suất cao. Điều này còn giúp bạn tiết kiệm chi phí thời gian tối đa, tránh việc chỉ học chăm chăm 1 số ít môn nhất định, học lệch, tăng trưởng bản thân tổng lực nhất .

• Chọn khung giờ thích hợp cho từng môn học. Ví dụ, buổi sáng sớm thì sẽ hợp với môn học xã hội và ngược lại buổi tối sẽ phù hợp các môn tự nhiên yêu cầu tư duy và logic cao.

• Giữa các môn học hãy cho bản thân nghỉ ngơi 5-10 phút và không nên học quá 4-5 tiếng. Phải biết tạo ra cho thời gian biểu một khung giờ để nghỉ ngơi, thư giãn như nghe một bản nhạc không lời, tập một bài yoga ngắn, đi xung quanh phòng chẳng hạn. Với những cách thư giãn như thế sẽ không làm tốn thời gian của bạn nhiều nhưng khi trở lại bàn học bạn sẽ có một tâm trạng thoải mái và vui vẻ thay vì mệt mỏi, uể oải.

• Đảm bảo giấc ngủ ngon- ngủ đủ 7 tiếng sau một ngày học tập chăm chỉ cũng là một trong những cách ôn thi hiệu quả. Hãy tạo cho mình một thói quen ngủ sớm và dậy sớm để học. Bởi vì khi bạn ngủ muộn đồng nghĩa với việc sáng hôm sau hiệu quả học của bạn sẽ giảm sút, không tỉnh táo và gây ra thiếu ngủ. Thêm vào đó, hãy cho bản thân một chế độ dinh dưỡng hợp lý cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng để cơ thể bên trong không bị thiếu chất và kiệt sức vào những tuần ôn thi nhé!

 Xem thêm: 

Dưới đây là thời gian biểu mà bản thân mình đã lập ra trong những ngày tháng ở đầu cuối của kỳ thi, những bạn hãy cùng tìm hiểu thêm xem nhé !

• 4 h00 – 4 h15 : Vệ sinh cá thể, tập thể dục
• 4 h15 – 6 h00 : Ôn lại kiến thức và kỹ năng hoặc học thuộc
• 6 h00 – 7 h00 : Ăn sáng, nghỉ ngơi, thư giãn giải trí
• 7 h00 – 11 h00 : Ôn tập kiến thức và kỹ năng và luyện đề
• 11 h00 – 13 h00 : Ăn trưa, nghỉ ngơi, thư giãn giải trí
• 13 h00 – 18 h00 : Ôn tập kiến thức và kỹ năng và luyện đề

• 18h00-19h30: Ăn tối, nghỉ ngơi, thư giãn

  Xem thêm: Những phần mềm chỉnh sửa ảnh miễn phí bá đạo nhất

• 19 h30 – 22 h00 : Ôn tập kiến thức và kỹ năng và luyện đề

Vào tuần sau cuối của kỳ thi, bạn hoàn toàn có thể lập lại một thời gian biểu khác tương thích hơn. Những ngày cận kì thi, bạn hãy thư giãn giải trí và chỉ dành thời gian ôn tập kiến thức và kỹ năng một cách nhẹ nhàng. Và đặc biệt quan trọng không tạo cho bản thân áp lực đè nén trước kì thi để bản thân tự do bước vào kì thi .

Tự đặt ra nguyên tắc cho bản thân 

Nếu chỉ lập kế hoạch ôn thi thì không đủ, bạn cần rèn luyện tính kỷ luật và tuân thủ những quy tắc mà bạn đã lập ra. Đặc biệt, so với kỳ thi đại học yên cầu bạn cần có sự tập trung chuyên sâu cao, kiên trì ôn luyện để có được hiệu quả như mong ước. Trong quy trình ôn thi sẽ không tránh khỏi những lúc stress, áp lực đè nén khiến bạn muốn từ bỏ. Bạn hãy nhớ rằng có khó khăn vất vả khổ luyện thì bạn mới gặt hái được “ trái ngọt ”. Hãy nhớ về nguyên do bạn khởi đầu, số điểm bạn mong ước đạt được, ngôi trường đại học bạn mong ước. Những điều này sẽ giúp bạn có thêm nhiều động lực để ôn thi, kiên trì đến cùng. Do vậy, hãy tự đặt ra cho bản thân những nguyên tắc tương thích và làm theo. Một số nguyên tắc, thói quen bạn nên hoặc không nên để ôn thi hiệu suất cao hơn

• Tắt chuông điện thoại cảm ứng, âm báo mạng xã hội khi đang học
• Từ chối những cuộc hẹn không thiết yếu khi chưa thực thi xong những kế hoạch trong thời gian biểu
• Cân bằng việc ôn tập kỹ năng và kiến thức giữa những môn học
• Tạo khoảng trống yên tĩnh, tự do để học
• Mỗi ngày luyện một đề thi
• Tập những bài thể dục giữa những lúc nghỉ ngơi
• Tập thói quen ngủ sớm thay vì học muộn và ngủ dậy trễ
• Luôn xem lại thời gian biểu mà mình đã lập ra

Xem thêm: 

Ôn thi như thế nào cho hiệu quả

Ôn tập toàn diện 

Để sắp xếp thời gian ôn thi đại học hiệu quả, ở giai đoạn đầu của quá trình ôn luyện, các bạn học sinh cần nắm được một cách tổng quát nhất các kiến thức trong sách giáo khoa, các dạng bài tập trong sách bài tập. Đừng quên học các phương pháp giải đề trong đề thi minh họa, hoặc bạn có thể tham khảo phương pháp giải của thầy cô. Đề thi chủ yếu về kiến thức lớp 12 nên các bạn cần nắm vững, bên cạnh đó, nắm vững các phần kiến thức lớp 10,11 có thể xuất hiện trong đề thi.

Ôn luyện tất cả các dạng bài 

Để việc sắp xếp thời gian ôn thi hiệu quả, các bạn dựa trên kiến thức nền mình đã có, dành thời gian thực hành với các dạng bài tập. Các bạn học sinh có thể tìm các đề thi thử, đề thi minh họa của các năm trước do Bộ công bố hoặc tìm các cuốn sách luyện thi. Việc luyện đề giúp các bạn va chạm với nhiều dạng bài khác nhau, trong đó có những dạng bài mới lạ, tránh trường hợp lúng túng khi làm bài thi. Bên cạnh đó, cách này cũng rèn luyện cho các bạn cách trình bày bài thi sao cho rõ ràng, hợp lý để đạt điểm tối đa. 

Xem thêm: 05 Mẫu Thời Gian Biểu Đẹp Tạo Cảm Hứng Cho Ngày Mới Hiệu Quả

Ôn tập lại những phần kiến thức còn hổng 

Giai đoạn này, các bạn cần liệt kê ra những phần kiến thức nào bản thân còn chưa nắm rõ để ôn tập lại hoặc nhờ thầy cô giảng lại. Sắp xếp thời gian học tập hiệu quả, dành ra thời gian để “vá lỗ hổng kiến thức”. Đây cũng là giai đoạn nước rút, cần tập trung và cố gắng hơn nữa. Nếu mục tiêu của các bạn ở mức 8 điểm thì bạn chỉ cần nắm chắc kiến thức trong sách giáo khoa, còn nếu mục tiêu là 9,10 điểm thì hãy ôn tập thêm trong sách tham khảo, học những bài ở mức độ cao hơn.

Hocsinh365. vn vừa mách bạn cách sắp xếp thời gian biểu ôn thi đại học hiệu quả. Hy vọng những thông tin trên có ích và một phần nào đó giúp bạn thiết lập được kế hoạch ôn thi cho riêng mình. Chúc bạn thành công xuất sắc nhé !

Source: //kinhdoanhthongminh.net
Category: Kiến Thức