Viêm nang lông là bệnh ngoài da khá phổ biến, bất cứ ai cũng có thể gặp phải ở tại các vùng da khác nhau. Với tình trạng viêm nang lông nhẹ bạn hoàn toàn có thể tự điều trị tại nhà bằng các phương pháp dễ thực hiện. Cùng tham khảo các cách trị viêm nang lông hiệu quả được nhiều người áp dụng sau đây nhé!
Tìm hiểu chung về viêm nang lông
Viêm nang lông là gì?
Viêm nang lông là một tình trạng da phổ biến thường do nang lông bị nhiễm trùng hoặc viêm. Nó có thể trông tương tự như mụn trứng cá gây cảm giác khó chịu hoặc ngứa. Có nhiều loại viêm nang lông khác nhau - mỗi loại khác nhau dựa trên nguyên nhân, cơ địa lây nhiễm và tác động của nó lên da. Viêm nang lông có thể xảy ra do các hoạt động hàng ngày như cạo râu, ngâm mình trong bồn nước nóng và đổ mồ hôi quá nhiều do tập thể dục hoặc làm việc ngoài trời ô nhiễm.
Lúc đầu, viêm nang lông có thể trông giống như mụn đỏ nhỏ hoặc mụn đầu trắng xung quanh nang lông - những túi nhỏ mà từ đó mỗi sợi lông mọc lên. Nhiễm trùng có thể lan rộng và biến thành vết loét không lành, đóng vảy.
Tình trạng này không nguy hiểm đến tính mạng nhưng có thể gây ngứa, đau và xấu hổ. Nhiễm trùng nặng có thể gây ra sẹo và rụng tóc vĩnh viễn. Bạn có thể bị viêm nang lông ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể có lông. Những nơi phổ biến bao gồm: mặt, cánh tay, lưng, cẳng chân…
Triệu chứng của viêm nang lông là gì?
- Các đám mụn nhỏ màu đỏ hoặc mụn đầu trắng phát triển xung quanh nang lông
- Các mụn nước chứa đầy mủ vỡ ra và đóng vảy
- Da ngứa, rát
- Đau, da mềm
- Một khối u hoặc khối sưng lớn
Nguyên nhân gây ra viêm nang lông
Nói chung, viêm nang lông là do nang lông bị viêm [sưng] và bị nhiễm trùng. Điều này làm cho nang lông dưới da phồng lên, tạo ra những vết sưng tấy khó chịu trên bề mặt da của bạn. Đối với nhiều loại viêm nang lông cụ thể, không phải lúc nào cũng biết nguyên nhân. Tuy nhiên, có một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm nang lông. Một số rủi ro có thể bao gồm:
- Nếu bạn cạo râu thường xuyên.
- Nếu bạn đã sử dụng thuốc kháng sinh uống trong một thời gian dài.
- Nếu bạn thừa cân hoặc béo phì.
- Nếu bạn có tiền sử bệnh tiểu đường .
- Nếu bạn thực hiện các hoạt động khiến bạn đổ nhiều mồ hôi và không được làm sạch hoàn toàn sau đó.
- Nếu bạn dành thời gian trong bồn tắm nước nóng hoặc phòng xông hơi khô không được làm sạch đúng cách.
Trị viêm nang lông bằng kem bôi ngoài da
- Thông thường, người bị viêm nang lông ở lưng thường được chỉ định sử dụng các loại kem bôi có chứa Benzoyl Peroxide hoặc Axit Salicylic. Đây đều là những loại thuốc không cần kê đơn, người bệnh có thể dễ dàng tìm mua ở các hiệu thuốc trên toàn quốc.
- Tuy nhiên, để đảm bảo làn da được khỏe mạnh bạn nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ, những người có kinh nghiệm trước khi sử dụng. Những sản phẩm này thường mang lại hiệu quả trong vòng 4-8 tuần.
Điều trị viêm nang lông bằng thuốc đặc trị
- Sử dụng thuốc kháng sinh để điều trị tình trạng nhiễm khuẩn, giảm viêm. Cần kết hợp kháng sinh cả dạng uống và dạng bôi để đem lại hiệu quả tốt nhất.
- Isotretinoin thường là loại thuốc được chỉ định để điều trị viêm nang lông hiệu quả. Tuy nhiên, nó không phù hợp cho phụ nữ có thai. Cần tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn cụ thể nhất.
Gửi câu hỏi tư vấn Gửi thông tin
Chữa viêm nang lông bằng Y HỌC CỔ TRUYỀN CHÍNH THỐNG
Theo Y học cổ truyền, nguyên nhân gây bệnh viêm nang lông là do nhiệt độc, hỏa độc. Lúc này, cơ thể bệnh nhân thường xuất hiện các triệu chứng như bì phù, tấu lý các khối sưng đỏ, đau, nóng. Với những trường hợp bệnh hay tái phát do cơ địa bị dị ứng nhiễm trùng, trong Đông y gọi là cơ địa huyết nhiệt.
Có nhiều nguyên nhân gây nên chứng bệnh này. Tuy nhiên, viêm nang lông theo Đông y luôn xuất hiện các triệu chứng sưng đau, mưng mủ, ngứa trong quá trình mụn mọc. Hiện có các bài thuốc y học cổ truyền chính thống được các chuyên gia khuyên dùng dưới đây:
Nhất Nam An Bì Thang - Bài thuốc 200 năm tuổi giúp đẩy lùi viêm nang lông hiệu quả
Bài thuốc đặc trị viêm nang lông Nhất Nam An Bì Thang là thành quả từ đề tài “Nghiên cứu & phục dựng tinh hoa y học cổ truyền triều Nguyễn trong xử lý Bệnh viêm da” do thầy thuốc ưu tú, bác sĩ Lê Phương - Giám đốc Chuyên môn Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam [Đơn vị trực thuộc Nhất Nam Y Viện] dẫn đầu.
So với các sản phẩm cùng loại, Nhất Nam An Bì Thang được đánh giá cao hơn hẳn bởi những ưu thế vượt trội:
Kế thừa bài thuốc Hoàng Cung: Công thức gốc của Nhất Nam An Bì Thang chính là bài thuốc viêm da có tuổi đời gần 200 năm được các Ngự y Thái Y Viện đặc chế dâng lên vua Gia Long [1762 - 1820].
Cơ chế tác động TOÀN DIỆN: Các chuyên gia đã bào chế bài thuốc với 4 chế phẩm UỐNG - BÔI - NGÂM RỬA - XỊT tạo nên cơ chế điều trị KÉP mang đến hiệu quả trị viêm nang lông toàn diện, chặn đứng bệnh tái phát.
>>> CLICK NGAY: Bài thuốc viêm nang lông Nhất Nam An Bì Thang có tốt THẬT không?
Điểm 10 từ dược liệu và bào chế: Bài thuốc bao gồm nhiều dược liệu quý được tinh tuyển từ các vườn Nam dược GACP-WHO và sản xuất tại nhà máy GMP-WHO.
An toàn, lành tính: Nhất Nam An Bì Thang không có corticoid hay độc chất nên đảm bảo an toàn, thân thiện, không tác dụng phụ, phù hợp với nhiều đối tượng.
Phác đồ linh hoạt, tính cá nhân hóa cao: Tùy vào cơ địa, thể trạng, nhu cầu… bác sĩ sẽ chỉ định áp dụng liệu trình nhất định giúp nâng cao hiệu quả tối đa. Hiệu quả thấy rõ sau 15 - 30 ngày và đẩy lùi bệnh chỉ sau 2 - 3 tháng.
Bào chế tiện dụng: Sử dụng bài thuốc trực tiếp, không cần qua đun sắc.
Đã được kiểm chứng: Nhất Nam An Bì Thang đã được kiểm chứng hiệu quả qua các nghiên cứu lâm sàng, khảo sát, thử nghiệm và được Bộ Y tế cấp phép lưu hành toàn quốc.
VTV và người tiêu dùng tin tưởng: Đây là bài thuốc thảo dược hiếm hoi được giới thiệu trên cả chương trình Vì sức khỏe người Việt - VTV2 và VTV social [Xem thêm TẠI ĐÂY]. Bài thuốc cũng nhận được sự tin tưởng từ các nghệ sĩ uy tín, như Thu Huyền và Vân Anh.
Tính đến thời điểm hiện tại, Nhất Nam An Bì Thang đã giúp 6.873 người thoát khỏi viêm nang lông và phản hồi tích cực:
Vui lòng liên hệ địa chỉ sau để được tư vấn MIỄN PHÍ:
Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam
Thanh bì Dưỡng can thang - Bài thuốc đặc trị viêm nang lông NỔI TIẾNG - HIỆU QUẢ NHẤT HIỆN NAY
Những bất cập trong cách điều trị viêm nang lông hiện thời đã thôi thúc các chuyên gia của Trung tâm Thuốc dân tộc bắt tay vào nghiên cứu và bào chế nên bài thuốc Thanh bì Dưỡng can thang. Bài thuốc đã được chương trình Sống khỏe mỗi ngày VTV2 giới thiệu là giải pháp vượt trội và hiệu quả nhất hiện nay trong điều trị các tình trạng viêm da cấp và mãn tính. Chương trình phát sóng vào ngày 16/11/2019, phần giới thiệu ở phút 19:14.
Mời xem lại toàn bộ chương trình TẠI ĐÂY hoặc xem tóm tắt phần Giới thiệu bài thuốc Thanh bì Dưỡng can thang trên VTV2 dưới đây:
//www.youtube.com/embed/k4ISZ2Ht4e0
Bài thuốc Thanh bì Dưỡng can thang lấy cơ chế Phù chính – Khu tà trong Đông y làm cơ sở để phát triển. Thay vì chỉ tập trung thảo dược cho một bài thuốc duy nhất, các chuyên gia đã khéo léo tích hợp trong đó 3 chế phẩm nhỏ.
- THUỐC NGÂM RỬA: Nếu như các bài thuốc trên thị trường hiện nay chỉ dừng ở cơ chế trong uống – ngoài bôi, Thanh bì Dưỡng can thang đã có bước cải tiến với bài thuốc ngâm rửa. Với nhiệm vụ vệ sinh vùng da viêm nhiễm, sát khuẩn, kháng viêm, hạn chế sự lây lan đồng thời tiêu diệt các vi khuẩn trên da. Bài thuốc chứa đựng tinh chất từ các thảo dược như: Trầu không, Ô liên rô, ích nhĩ tử, Hoàng liên, Sài đất, Đơn đỏ, Mò trắng, Khổ sâm, Ích nhĩ tử, Xuyên tâm liên…và các thảo dược hỗ trợ khác.
- THUỐC BÔI NGOÀI: Với thành phần gồm Mật ong, bí đao, hồng hoa, tang bạch bì, thiên mã hồ, sa tử đằng, Kim ngân, đương quy… Bài thuốc đem lại hiệu quả cao trong tiêu viêm, làm dịu da, làm sạch lỗ chân lông, cung cấp tinh chất giúp lấy lại làn da mịn màng như ban đầu
- BÀI THUỐC UỐNG ĐIỀU TRỊ BÊN TRONG: Không tập trung loại bỏ các biểu hiện ngoài da, Thanh bì Dưỡng can thang tập trung đi sâu vào điều trị tận gốc căn nguyên gây bệnh. Sử dụng các thảo dược có dược tính mạnh như Hổ phục linh, Bạch linh, đan sâm, Ké đầu ngựa, Huyết đằng, Dạ dao đằng, Tang bạch bì, Sa sâm, Bồ công anh… đem lại tác dụng rõ rệt trong đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể, bồi bổ chính khí, cân bằng âm dương, khôi phục chức năng gan thận.
Bài thuốc Thanh bì Dưỡng can thang trị viêm nang lông
Đến nay, Thanh bì Dưỡng can thang đã điều trị hiệu quả cho gần 4000 người dùng. Trong đó:
- 86,1% người bệnh lấy lại làn da như ban đầu, không có dấu hiệu tái phát chỉ sau 2 đến 4 tháng.
- 11% người cho dấu hiệu khả quan sau 4 tháng điều trị theo phác đồ của bác sĩ.
- 100% không gặp phải bất cứ tác dụng phụ nào.
Để cho ra được hiệu quả vượt trội là thành công đến từ phác đồ điều trị chặt chẽ theo 3 giai đoạn:
- Giai đoạn 1: Đào thải độc tố [7-20 ngày đầu]
Bài thuốc tập trung đào thải độc tố tích tụ lâu ngày tại gan thận và dưới da. Các biểu hiện có thể trở nên trầm trọng hơn do công thuốc. Thời gian và biểu hiện của giai đoạn này thường khác nhau ở mỗi cơ địa và thể bệnh, tuy nhiên ghi nhận chung thường không kéo dài hay ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, đời sống của người bệnh.
- Giai đoạn 2: Loại bỏ triệu chứng [1-2 tháng]
Sau khi độc tố và các yếu tố gây bệnh được đào thải, các triệu chứng nhanh chóng biến mất. Cảm giác ngứa ngáy và đỏ rát được cải thiện đáng kể.
- Giai đoạn 3: Ngăn chặn tái phát [2-3 tháng]
Được đánh giá là giai đoạn mang tính bước ngoặt cho toàn bộ quá trình điều trị, giai đoạn này bài thuốc đi sâu bồi bổ cơ thể, phục hồi chức năng gan thận chống lại sự tấn công của các nhân tố gây bệnh.
Hàng nghìn khách hàng sau khi điều trị đã phản hồi tích cực về bài thuốc chữa viêm nang lông của Trung tâm Thuốc dân tộc.
KHUYẾN CÁO: Bài thuốc chỉ được áp dụng khi có sự chỉ định của bác sĩ đang công tác tại Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc. Bệnh nhân tìm hiểu kỹ bài thuốc vui lòng xem thêm TẠI ĐÂY. Hoặc liên hệ với Thuốc dân tộc qua các địa chỉ chúng tôi cung cấp dưới đây [Đã kiếm chứng]:
12 cách trị viêm nang lông tại nhà hiệu quả
Trị viêm nang lông tại nhà bằng nghệ
Nghệ được biết đến với đặc tính chống viêm, kháng khuẩn và chống oxy hóa, ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy nghệ có hiệu quả trong việc điều trị nhiều loại bệnh da liễu, trong đó có viêm nang lông nhẹ.
Cách thực hiện: Trộn ½ thìa bột nghệ với dầu dừa hoặc một chút nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thoa lên vùng da bị viêm nang lông, để từ 15 - 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Bạn có thể thực hiện 3 - 4 lần/tuần để nhanh có hiệu quả.
Điều trị viêm nang lông nhẹ bằng giấm táo tại nhà
Giấm táo chứa một lượng lớn axit axetic giúp ngăn ngừa vi khuẩn gây viêm và mụn, vậy nên không chỉ giúp giảm mụn hiệu quả, giấm táo còn là sản phẩm dễ tìm để điều trị viêm nang lông dạng nhẹ tại nhà.
Cách thực hiện: trộn 1 thìa giấm táo và ½ cốc nước với nhau. Nhúng bông gòn vào hỗn hợp. Thoa lên các khu vực bị ảnh hưởng trong 20 phút, hai lần một ngày. Bạn sẽ bắt đầu thấy kết quả trong vòng vài ngày, nhưng có thể mất một tuần hoặc hơn tùy vào cơ địa mỗi người.
Trị viêm nang lông bằng dầu cây trà
Được biết đến với khả năng chống vi khuẩn và nấm, dầu cây trà đặc biệt hữu ích đối với bệnh viêm nang lông tái phát vì nó được chứng minh là có hiệu quả chống lại vi khuẩn xuất hiện trên da, bao gồm tụ cầu và hầu hết các vi khuẩn. Thêm vào đó, nó thể hiện đặc tính kháng nấm tuyệt vời.
Cách thực hiện: Bạn hãy trộn 4 đến 5 giọt dầu cây trà với dầu gội hoặc sữa tắm yêu thích của bạn cho mỗi lần tắm. Mát xa kỹ, để yên trên da hoặc tóc của bạn trong năm phút hoặc lâu hơn và rửa sạch lại với nước.
Điều trị viêm nang lông với dầu hạt phỉ
Được sử dụng qua nhiều thế hệ cho các bệnh về da, dầu hạt phỉ an toàn và hiệu quả đối với vô số tình trạng da và tóc, bao gồm cả viêm nang lông. Theo một nghiên cứu được công bố trên International Journal of Trichology, dầu hạt phỉ chống lại vi khuẩn đồng thời làm dịu kích ứng, bao gồm ngứa và viêm.
Cách thực hiện: Đắp miếng bông gòn đã được thấm dầu hạt phỉ lên xung quanh vết sưng tấy và mụn nhọt do viêm nang lông, để trong khoảng 15 - 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
Dùng dầu neem trị viêm nang lông
Do đặc tính khử trùng và kháng nấm mạnh mẽ, dầu neem có thể loại bỏ vi khuẩn và một số bệnh nhiễm nấm trên da, bao gồm cả nấm Candida albicans, đồng thời làm giảm mẩn đỏ và viêm nhiễm.
Cách thực hiện: hãy trộn 3 giọt dầu neem với 1 thìa dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân. Thoa lên các vùng da bị viêm nang lông, massage nhẹ nhàng để giúp tiêu diệt mọi nhiễm trùng ở cấp độ bề mặt. Có thể để qua đêm và rửa lại vào sáng hôm sau.
Trị viêm nang lông bằng dầu dừa
Việc giữ ẩm cho da là rất quan trọng, nhưng dùng nhiều kem dưỡng ẩm thông thường thực sự có thể làm tắc nghẽn các nang lông và làm cho các nốt mụn trở nên tồi tệ hơn. Hãy tìm đến dầu dừa 100% để làm kem dưỡng ẩm tự nhiên tuyệt vời và sẽ giúp làm dịu vùng da bị kích ứng của bạn.
Trị viêm nang lông với gel nha đam
Gel nha đam có thể giúp làm lành da nhanh hơn. Nó cũng làm mát, có thể giúp làm dịu ngứa, mẩn đỏ và sưng tấy. Nghiên cứu cho thấy gel nha đam cũng có thể giúp ngăn chặn một số loại vi khuẩn gây nhiễm trùng.
Cách thực hiện: Tìm loại gel nha đam nguyên chất không pha thêm nước hoa và các hóa chất khác. Bôi gel lô hội lên da sau khi làm sạch vùng da bằng xà phòng và nước.
Hỗ trợ điều trị viêm nang lông nhờ liệu trình chăm sóc da chuẩn Y khoa
Dr Beauty - Địa chỉ cung cấp mỹ phẩm và chăm sóc cá nhân được tín đồ làm đẹp Việt ưa chuộng trên thị trường. Sản phẩm của Dr Beauty cam kết 100% chính hãng, check mã vạch đầy đủ. Dr Beauty liên tục bắt tay với nhiều thương hiệu làm đẹp đình đám trong nước và quốc tế.
CHĂM SÓC DA CHUẨN Y KHOA?
Dr Beauty là địa chỉ duy nhất trên thị trường cung cấp mỹ phẩm có sự đồng hành cùng chuyên gia. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể lựa chọn các gói sản phẩm chăm sóc da theo nhu cầu dựa trên đặc điểm làn da và tình trạng làn da để chuyên gia Dr Beauty có thể điều chỉnh routine skincare phù hợp.
Dr Beauty thấu hiểu khách hàng mong muốn bản thân “lột xác” để trở nên rạng ngời và thu hút hơn hơn mà không biết bắt đầu từ đâu. Dr Beauty ra đời cam kết trở thành người bạn đồng hành tuyệt vời nhất trên chặng đường lấy lại vẻ tự tin của hàng triệu người tiêu dùng Việt. Chuyên trang xin gửi đến quý bạn đọc bộ sản phầm chăm sóc da được khách hàng quan tâm nhất tại Dr Beauty sau đây:
Bộ sản phẩm trị mụn chuẩn Y khoa
Bộ sản phẩm Trị mụn chuẩn Y khoa là liệu trình điều trị mụn, chăm sóc da hoàn chỉnh gồm các thương hiệu chăm da nổi tiếng.
Công dụng:
- Duy trì độ ẩm, cung cấp lượng nước cần thiết trên da khiến làn da thêm căng bóng, mềm mượt.
- Làm dịu làn da, kháng viêm, chống viêm, chống lão hóa.
- Kích thích sản sinh lượng collagen hình thành tế bào mới giúp làn da săn chắc, tươi mới.
- Cung cấp dưỡng chất hình thành màng bảo vệ làn da.
LIÊN HỆ HOTLINE ĐỂ ĐẶT MUA SẢN PHẨM
Bộ sản phẩm Làm sạch da dưỡng ẩm da Simple
Bộ sản phẩm chính là một liệu trình chăm sóc da hoàn chỉnh chăm sóc da, dưỡng da hằng ngày dịu nhẹ và lành tính.[caption id="attachment_50496" align="aligncenter" width="500"]
Công dụng:
- Nước tẩy trang Simple Micellar Water nhẹ nhàng tẩy sạch lớp trang điểm, kem chống nắng, bụi bẩn, bã nhờn từ sâu bên trong lỗ chân lông.
- Sữa rửa mặt Simple tác dụng làm sạch da sâu mà không gây kích ứng, giữ cho da mềm mịn, thoáng mát và tràn đầy sức sống.
- Nước hoa hồng Simple Soothing Toner công dụng cân bằng sắc tố da, làm đều màu da.
Sữa dưỡng ẩm Kind To Skin Simple Hydrating Light Moisturiser tăng độ đàn hồi, tăng cường sản sinh collagen giúp da tươi trẻ và khỏe đẹp.
ĐẶT MUA SẢN PHẨM NHANH CHÓNG
Dr Beauty – Chuỗi cửa hàng mỹ phẩm và chăm sóc cá nhân
Dùng khăn ấm để làm dịu viêm nang lông
Dùng khăn ấm có thể giúp làm dịu cơn đau, sưng và đau. Sử dụng khăn mới hoặc khăn đã tiệt trùng. Đun sôi một miếng vải bông mềm hoặc giặt trong nước ấm và xà phòng để đảm bảo nó sạch.
- Đun sôi 2 đến 3 cốc nước.
- Để nước nguội cho đến khi nước ấm hoặc ở nhiệt độ phòng.
- Thêm 1 thìa cà phê muối ăn và khuấy đều.
- Ngâm miếng gạc vào dung dịch muối.
- Vắt bớt nước.
- Ấn nhẹ khăn lên da.
- Lặp lại nhiều lần trong ngày, mỗi lần dùng khăn sạch.
Tránh cạo râu khi đang bị viêm nang lông
Một số loại viêm nang lông, như ngứa do thợ cắt tóc, xảy ra sau khi cạo da. Điều này có thể xảy ra khi cạo râu trên mặt, đầu hoặc cơ thể. Cạo râu có thể gây kích ứng da và làm hở các nang lông. Điều này làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Tránh cạo cho đến khi hết viêm nang lông. Khi cạo râu, hãy dùng lưỡi dao sạch và sắc bén mỗi lần. Làm sạch vùng da bằng nước ấm, xà phòng trước và sau khi cạo râu.
Ngừng tẩy lông bằng waxing
Một số loại tẩy lông như waxing có thể làm nang lông mở ra quá nhiều. Điều này có thể dẫn đến lông mọc ngược và nhiễm trùng da như viêm nang lông.
Tránh tẩy lông vùng bị viêm nang lông. Thay vào đó, hãy thử các loại phương pháp tẩy lông khác như kem làm rụng lông hoặc bắn ánh sáng triệt lông.
Dùng kem kháng sinh chống viêm nang lông
Kem , gel và thuốc mỡ kháng sinh không kê đơn có thể giúp làm sạch một mảng nhỏ viêm nang lông. Tìm các loại kem kháng sinh bôi lên vết cắt và vết xước. Thoa kem bằng tăm bông sạch mới.
Tránh sử dụng quá nhiều kem kháng sinh và chỉ sử dụng ở những nơi cần thiết. Nó có thể quét sạch vi khuẩn “thân thiện” tốt cho da và cơ thể của bạn.
Mặc quần áo rộng rãi, khô ráo
Viêm nang lông đôi khi có thể xảy ra do mặc quần áo gây kích ứng da hoặc khi da cọ xát với da. Tránh mặc các loại quần áo như quần yoga, quần bó, xà cạp và các loại quần áo bó sát khác.
Ngoài ra, tránh mặc trang phục cho phép hai đùi cọ xát vào nhau. Mặc quần soóc dưới váy hoặc váy. Mặc áo phông và váy có tay dài hơn để che vùng da dưới cánh tay của bạn. Da ẩm ướt cũng dễ bị nhiễm trùng hơn. Mặc các loại vải rộng rãi và thoáng khí hoặc hút ẩm. Lau khô và thay ngay nếu bạn ra nhiều mồ hôi hoặc mặc quần áo ướt.
Cách phòng ngừa viêm nang lông xuất hiện và quay lại
Bạn có thể cố gắng ngăn ngừa viêm nang lông quay trở lại bằng những mẹo sau:
- Tránh quần áo chật. Nó giúp giảm ma sát giữa da và quần áo của bạn.
- Lau khô găng tay cao su của bạn giữa các lần sử dụng. Nếu bạn đeo găng tay cao su thường xuyên, sau mỗi lần sử dụng, hãy lật từ trong ra ngoài, rửa sạch bằng xà phòng và nước, và lau khô kỹ lưỡng.
- Tránh cạo râu, nếu có thể. Đối với nam giới bị mụn do dao cạo [viêm nang lông giả], nuôi râu có thể là một lựa chọn tốt nếu bạn không cần cạo râu sạch sẽ.
- Cạo râu cẩn thận. Nếu bạn cạo râu, hãy áp dụng những thói quen như sau để giúp kiểm soát các triệu chứng bằng cách giảm độ sát của vết cạo và nguy cơ làm tổn thương da của bạn:
- Cạo râu ít thường xuyên hơn
- Rửa sạch da bằng nước ấm và xà phòng diệt khuẩn trước khi cạo râu
- Sử dụng khăn mặt hoặc miếng tẩy trang theo chuyển động tròn nhẹ nhàng để nâng cao sợi lông nhúng trước khi cạo
- Thoa một lượng kem dưỡng da trước khi cạo râu
- Cạo râu theo hướng mọc của lông, mặc dù một nghiên cứu cho thấy những người đàn ông cạo râu theo chiều hướng của hạt có ít vết sưng trên da hơn. Xem những gì phù hợp nhất với bạn.
- Tránh cạo quá sát bằng dao cạo điện hoặc lưỡi dao được bảo vệ và không làm căng da
- Sử dụng một lưỡi dao sắc và rửa sạch bằng nước ấm sau mỗi lần vuốt
- Bôi kem dưỡng ẩm sau khi cạo râu
- Tránh dùng chung dao cạo râu, khăn tắm và khăn mặt
- Cân nhắc các sản phẩm tẩy lông [thuốc làm rụng lông] hoặc các phương pháp tẩy lông khác. Mặc dù chúng cũng có thể gây kích ứng da.
- Chỉ sử dụng bồn tắm nước nóng sạch và hồ bơi nước nóng. Và nếu bạn sở hữu một bồn tắm nước nóng hoặc một hồ bơi nước nóng, hãy làm sạch nó thường xuyên và thêm clo theo khuyến nghị.
Hy vọng với những thông tin trên đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về viêm nang lông là gì, cách khắc phục và ngăn ngừa tình trạng viêm nang lông hiệu quả. Tuy nhiên các cách trị viêm nang lông ở trên chỉ dành cho tình trạng viêm nhẹ, nếu da của bạn bị viêm nặng cần đến gặp bác sĩ để được thăm khám và có cách điều trị phù hợp.
Các liên kết hữu ích về SỨC KHỎE mà chúng tôi đã tổng hợp được trên các trang Sở Y tế chính thống:
//benhvienlaovabenhphoicantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=12621
//benhvienlaovabenhphoicantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=12583
//benhvienlaovabenhphoicantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=12625
//benhvienlaovabenhphoicantho.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=12630
//cdccantho.vn/y-hoc/chua-noi-me-day-tai-nha-7-cach-hay-chuyen-gia-khuyen-dung-chi-tiet-nhat-850.html
//cdccantho.vn/y-hoc/top-12-cach-chua-viem-da-tiet-ba-bang-dan-gian-tai-nha-an-toan-hieu-qua-nhieu-nguoi-ap-dung-920.html
//cdccantho.vn/y-hoc/nam-da-dau-hieu-nguyen-nhan-phan-loai-va-cach-dieu-tri-hieu-qua-846.html
//cdccantho.vn/y-hoc/viem-da-di-ung-la-gi-nguyen-nhan-dau-hieu-nhan-biet-va-cach-dieu-tri-hieu-qua-nhat-919.html
//ytephunghiep.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=7379
//ytephunghiep.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=8523
//trungtamytehoavang.com.vn/question/chong-xuat-tinh-som-nhung-dieu-vo-can-lam-de-cai-thien-chuyen-chan-goi/
//ytephunghiep.vn/Default.aspx?tabid=120&ch=8472
//thitranductho.hatinh.gov.vn/upload/tailieu/top-12-kem-chong-nang-tri-nam-sieu-dinh-tot-nhat-hien-na-1641376593y.htm