Bên cạnh việc áp dụng các phương pháp điều trị y tế, người bệnh có thể đưa một số cách chữa viêm họng hạt tại nhà vào quá trình điều trị bệnh để kiểm soát triệu chứng. Đồng thời phòng ngừa bệnh viêm họng hạt phát triển theo chiều hướng xấu.
Bệnh viêm họng mãn tính quá phát hay viêm họng hạt là một dạng viêm họng mãn tính. Bệnh lý này điển hình bởi sự gia tăng quá mức của một hoặc nhiều hạt lympho tồn tại ở thành họng. Tổn thương cơ bản của bệnh là những hạt lympho có dấu hiệu phù nề, nổi cộm, vướng víu và không đau ở thành sau họng.
Mặc dù không tạo ra cảm giác đau đớn nhưng những hạt lympho này có thể khiến bệnh nhân thường xuyên khó chịu, có cảm giác vướng víu tại cổ họng. Đồng thời gặp nhiều khó khăn hoặc bị nghẹn kh ăn uống và giao tiếp.Ngoài ra bệnh viêm họng hạt còn làm tăng nguy cơ ứ đờm ở cổ họng, ho và khản tiếng kéo dài.
Theo chia sẻ của Thầy thuốc ưu tú Lê Phương, Nguyên PGĐ Bệnh viện YHCT Hà Đông, chuyên gia hô hấp có hơn 40 năm kinh nghiệm trong điều trị: Không giống bệnh viêm họng cấp, quá trình điều trị viêm họng hạt thường gặp nhiều khó khăn, tiến triển mãn tính, khó điều trị dứt điểm và dễ tái phát. Chính vì thế, bên cạnh việc thực hiện các biện pháp y tế theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa, người bệnh nên sử dụng phối hợp với các cách chữa viêm họng hạt tại nhà. Điều này sẽ giúp bạn kiểm soát triệu chứng và làm chậm sự tiến triển của bệnh.
KIỂM TRA SỨC KHỎE CÙNG CHUYÊN GIA
Súc miệng với nước muối là mẹo chữa bệnh viêm họng tại nhà được sử dụng phổ biến. Nguyên nhân là do các thành phần trong nước muối có tác dụng giảm viêm, làm dịu cổ họng, cải thiện cảm giác đau và sưng cổ họng. Đồng thời làm loãng đờm và hỗ trợ quá trình tiêu diệt vi khuẩn, virus trong khoang miệng.
Ngoài ra việc thường xuyên súc miệng với nước muối còn giúp bạn loại bỏ chất kích thích trong cổ họng [bụi mịn, lông chó mèo, phấn hoa…], làm sạch mảng bám trong kẽ răng. Bên cạnh đó biện pháp điều trị này còn giúp người bệnh làm giảm mùi hôi miệng do bệnh viêm họng xuất hiện kéo dài.
Nguyên liệu:
- 200ml nước ấm
- Nửa thìa muối.
Cách thực hiện:
- Cho muối vào lượng nước ấm đã chuẩn bị, dùng thìa khuấy đều cho đến khi tan hết
- Súc miệng với nước muối ấm trong khoảng từ 1 – 2 phút sau khi đánh răng sạch sẽ
- Thực hiện từ 2 – 3 lần mỗi ngày.
Theo Y học cổ truyền, lá trầu không có vị cay nồng, mùi thơm, tính ấm, có tác dụng hành khí, tán hàn, chỉ thống, khu phong và hóa đờm.
Theo Nghiên cứu dược lý hiện đại, thành phần được tìm thấy trong lá trầu không có khả năng kháng khuẩn và tiêu diệt virus tốt. Loại thảo dược thiên nhiên này có khả năng ức chế hoạt động của virus và vi khuẩn thường gây bệnh ở người. Cụ thể như tụ cầu khuẩn, E.coli, liên cầu khuẩn, song cầu khuẩn và virus cúm.
Do đó việc đưa lá trầu không vào quá trình điều trị bệnh viêm họng hạt có thể giúp bệnh nhân ngăn ngừa bội nhiễm, hỗ trợ quá trình loại bỏ vi khuẩn, virus tồn tại trong khoang miệng. Đồng thời giúp long đờm và giảm viêm.
Nguyên liệu:
- 3 – 4 lá trầu không
- 500ml nước lọc
- Một ít nước muối.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá trầu không và để ráo nước
- Cho nước lọc vào nồi và đun sôi, thêm lá trầu không vào
- Đun sôi thêm 3 phút
- Tắt bếp, đợi đến khi nước nguội thì thêm một ít muối vào
- Khuấy cho tan
- Chia nước trầu không thành nhiều lần súc miệng trong ngày.
Ngoài khả năng hỗ trợ quá trình điều trị bệnh viêm họng hạt, việc thường xuyên súc miệng với nước lá trầu không có thể giúp bạn duy trì hàm răng chắc khỏe, trắng sáng. Đồng thời làm giảm nguy cơ mắc phải các bệnh nha khoa như sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu.
Các hoạt chất trong tỏi có đặc tính kháng sinh mạng. Chính vì thế loại thảo dược thiên nhiên này thường được sử dụng để kiểm soát triệu chứng và hỗ trợ điều trị những vấn đề, bệnh viêm nhiễm đường hô hấp. Cụ thể như bệnh cảm cúm, cảm lạnh [viêm mũi họng], viêm amidan, viêm họng và viêm thanh quản.
Hoạt chất allicin trong tỏi có tác dụng ức chế hoạt động gây viêm của nấm mốc, virus và nhiều loại vi khuẩn có hại tồn tại trong khoang miệng.
Bên cạnh đó loại thảo dược thiên nhiên này còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, khoáng chất, vitamin. Đây đều là những chất có khả năng cải thiện tình trạng viêm sưng ở cổ họng, nâng cao sức khỏe tổng thể và chức năng của hệ miễn dịch.
Nguyên liệu:
Thực hiện cách 1:
- Loại bỏ vỏ, rửa sạch và thái lát từ 1 – 2 tép tỏi tươi
- Cho tỏi vào miệng và ngậm trực tiếp
- Khi tỏi hết vị cay nồng thì nhả bỏ
- Thực hiện từ 3 – 4 lần mỗi ngày, liên tục khoảng 3 – 5 ngày.
Thực hiện cách 2:
- Nướng vài tép tỏi
- Loại bỏ phần vỏ và ăn trực tiếp
- Sử dụng từ 3 – 4 tép tỏi/ngày, áp dụng trong 3 ngày.
Thực hiện cách 3:
- Rửa sạch vài tép tỏi tươi và đập dập
- Cho tỏi vào nồi nước và đun sôi
- Sử dụng hơi nóng từ nước tỏi để xông mũi họng. Lượng hơi nước chứa tinh chất tỏi có khả năng thông mũi, làm dịu niêm mạc họng, mũi, làm loãng đờm, hỗ trợ dẫn lưu dịch và làm giảm nguy cơ nhiễm trùng.
- Thực hiện mỗi ngày một lần.
Mật ong nguyên chất chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, có tác dụng cải thiện hệ miễn dịch, bồi bổ sức khỏe. Vì thế việc thường xuyên đưa mật ong nguyên chất vào chế độ dinh dưỡng có thể giúp người bệnh rút ngắn thời gian điều trị viêm họng hạt. Đồng thời hỗ trợ quá trình ức chế viêm nhiễm đường hô hấp.
Bên cạnh đó mật ong nguyên chất còn có tác dụng làm dịu cổ họng, giảm ho và ức chế nhiễm trùng. Việc sử dụng mật ong điều trị bệnh viêm họng hạt có thể cải thiện triệu chứng đau rát, ho, ngứa cổ họng và làm loãng đờm.
Nguyên liệu:
- Mật ong nguyên chất
- Chanh tươi.
Thực hiện cách 1:
- Hòa nước cốt chanh với mật ong nguyên chất theo tỉ lệ 1:1
- Thêm 200ml nước ấm và khuấy cho tan
- Sử dụng nước chanh mật ong khi còn ấm, uống từng ngụm
- Thực hiện từ 1 – 2 lần/ngày.
Thực hiện cách 2:
- Rửa sạch một quả chanh, sau đó dùng dao khía xung quanh
- Tiếp hành ướp chanh cùng với 5 – 7 thìa mật ong nguyên chất, ngâm từ 2 – 3 giờ
- Ngậm trực tiếp mật ong và chanh để làm giảm đau rát họng, khàn tiếng và ho.
Khuyến cáo của chuyên gia trong điều trị viêm họng tại nhà Bác sĩ Lê Phương cho biết: “Phương pháp trị viêm họng dân gian rất phổ biến nhưng thường chỉ phù hợp với chứng viêm họng thể nhẹ, mới chớm ở giai đoạn đầu. Nhiều bệnh nhân lạm dụng phương pháp này, tin tưởng một cách tuyệt đối và không đi khám dù bệnh đã trở nặng là một quan điểm rất sai lầm. Thậm chí, nếu bệnh nhân chỉ ỷ lại vào những bài thuốc này có thể khiến tình trạng viêm tại họng nặng lên, kéo theo nhiều biến chứng nguy hiểm khác như viêm amidan, viêm phế quản, viêm tai,…”. Cũng theo chia sẻ của bác sĩ Lê Phương, những bài thuốc này thường chỉ là mẹo “truyền miệng” từ xa xưa. Căn cứ khoa học mặc dù có nhưng chưa thực sự được kiểm chứng qua các công trình nghiên cứu. Một khía cạnh khác, việc sử dụng các mẹo dân gian chữa viêm họng tại nhà chủ yếu dựa vào công thức truyền miệng mà không có định lượng chính xác. Vô hình chung, điều này khiến cho bài thuốc tiềm ẩn cả nguy cơ gây phản tác dụng, tồn tại nguy hiểm cho bệnh nhân nếu không biết cách gia giảm liều lượng chính xác. >>> TÌM HIỂU NGAY: Chuyên gia CHỈ RÕ sai lầm tai hại trong trị viêm họng tại nhà khiến bệnh trở nặng |
Vỏ quýt hay Trần bì là một trong những vị thuốc Nam quý. Vị thuốc này có tác dụng long đờm, giảm ho và làm ấm phổi. Bên cạnh đó loại thảo dược này còn có tác dụng ức chế hoạt động của tụ cầu khuẩn, trực khuẩn dung huyết, ái huyết, kháng viêm, chống dị ứng và khu đờm.
Việc sử dụng vỏ quýt sẽ giúp bệnh nhân bị viêm họng hạt kiểm soát một số triệu chứng khó chịu như đau và vướng cổ họng, khàn tiếng, ho. Ngoài ra cách dùng vỏ quýt điều trị viêm họng hạt còn giúp người bệnh tăng cường sức đề kháng, cải thiện chức năng tiêu hóa và hỗ trợ làm thông đường thở.
Nguyên liệu:
- Vỏ của 2 quả quýt
- 3 – 5 thìa mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch vỏ quýt và để ráo
- Cắt vỏ quýt thành từng miếng nhỏ và cho vào chén
- Thêm mật ong nguyên chất vào chén, sau đó mang chưng cách thủy trong 10 phút
- Để nguội, ăn cả nước lẫn cái
- Áp dụng mỗi ngày 1 lần.
Theo Y học cổ truyền, gừng tươi [sinh khương] có tính ấm, vị cay nồng, tác dụng ấm phế, giảm ho và ra mồ hôi.
Theo Nghiên cứu dược lý hiện đại, hoạt chất Cineol được tìm thấy trong gừng có thể tác động và ức chế hoạt động của các loại ký sinh trùng, nấm men và vi khuẩn thường gây bệnh ở người. Ngoài ra hai hoạt chất gồm Gingerol và Zingerol còn có tác dụng làm loãng dịch đờm và chống viêm.
Việc dùng gừng tươi trị viêm họng hạt tại nhà sẽ giúp người bệnh làm ấm cổ họng, giảm ho, trị đau rát và khàn tiếng. Nhờ đặc tính ấm nên cách chữa bệnh từ gừng thích hợp với những trường hợp viêm họng hạt tái phát do thời tiết đột ngột chuyển lạnh hoặc do uống nước đá.
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
- Cạo bỏ vỏ và rửa sạch gừng
- Thái gừng thành từng lát mỏng
- Cho gừng vào miệng, ngậm và nhai trực tiếp để lượng tinh dầu trong gừng có thể thẩm thấu vào niêm mạc họng.
Ngoài ra người bệnh có thể sử dụng kết hợp gừng với đường phèn, mật ong nguyên chất… hoặc dùng trà gừng để kiểm soát các triệu chứng của bệnh viêm họng hạt.
Gừng là nguyên liệu rất tốt trong điều trị viêm họng. Tuy nhiên, gừng nếu dùng riêng lẻ chỉ có tác dụng trị triệu chứng tạm thời như làm dịu cổ họng, ấm họng, giảm ho rát, hoàn toàn không trị được tận gốc viêm họng. Bệnh sau một thời gian thuyên giảm sẽ tái phát trở lại với mức độ trầm trọng hơn. Vì vậy, để xử lý dứt điểm, người bệnh cần sử dụng bài thuốc có công dụng đặc trị viêm họng, tránh để bệnh tái phát dai dẳng.
Bài nam dược Thanh hầu bổ phế thang của Nhất Nam Y Viện là bài thuốc kết hợp gừng [trong đông y còn gọi là sinh khương] cùng với hơn 30 thảo dược khác, đem lại hiệu quả chữa viêm họng hạt triệt để và phòng ngừa bệnh tái phát cực tốt.
Điểm đặc biệt, công thức thảo dược của Thanh hầu bổ phế thang được kế thừa từ các bài thuốc Ngự y sử dụng để trị bệnh hầu họng cho vua Nguyễn [xem chi tiết]. Thầy thuốc Ưu tú Lê Phương cùng các cộng sự Nhất Nam Y Viện đã nghiên cứu kỹ lưỡng “Ngự dược nhật ký” [cuốn tư liệu ghi chép lại bệnh trạng của vua và phương thuốc Ngự y sử dụng], đồng thời kiểm nghiệm kỹ lưỡng về dược tính dược chất của hàng chục thảo dược, chọn lọc ra những vị thuốc có đặc tính trị bệnh viêm họng nổi trội và an toàn, lành tính nhất. Điều này đã được chứng minh rõ rệt qua kiểm nghiệm chất lượng của cơ quan chuyên môn.
>>> Tham khảo ngay: Bác sĩ Lê Phương Nhất Nam chữa viêm họng có tốt không?
Phân tích chi tiết về công thức thảo dược quý, bác sĩ Lê Phương – người đứng đầu công trình nghiên cứu Thanh Hầu Bổ Phế Thang cho biết: “Chúng tôi vẫn ứng dụng các vị thuốc được Ngự y trọng dụng để trị bệnh cho vua. Tiêu biểu như nhân sâm, hoàng kỳ, thục địa, bạch truật, đẳng sâm, sinh khương,…Các thảo dược này chủ yếu có công dụng bồi bổ khí huyết, bổ phế tăng cường hệ hô hấp và NÂNG CAO MIỄN DỊCH cho người bệnh.
Tuy nhiên, để trị viêm nhiễm nhanh chóng và loại trừ các triệu chứng tại họng nhanh chóng, chúng tôi cũng sử dụng nhóm thảo dược có đặc tính kháng sinh như liên kiều, cát cánh, sói rừng, bạc hà, kha tử, bạch cương tàm, tang ký sinh, tang bì bạch,… Các vị thuốc này có khả năng KHÁNG VIÊM TIÊU HẠT, sát trùng hầu họng, thanh lọc đường hô hấp, giảm ho, tan đờm, tiêu hạt vướng tại họng nhanh chóng”.
Nhìn chung, Thanh Hầu Bổ Phế Thang có thể trị viêm họng hạt từ gốc đến ngọn và ngừa bệnh tái phát thông qua thúc đẩy hoạt động của hệ thống miễn dịch. Tất cả là nhờ công thức thảo dược ưu việt trên.
Công dụng của Thanh hầu bổ phế thang được phát huy tối đa còn nhờ vào một phác đồ điều trị khoa học do các chuyên gia tại Nhất Nam Y Viện nghiên cứu. Để giải quyết triệt để từng vấn đề, người bệnh sẽ đều trải qua 3 giai đoạn dưới đây:
- Giai đoạn điều trị triệu chứng: giảm đau rát, làm dịu họng, giảm sưng, đau ở họng.
- Giai đoạn điều trị căn nguyên: phục hồi sự tổn thương của các tạng phủ bên trong, điều hòa khí huyết, lấy lại trạng thái cân bằng cho cơ thể.
- Giai đoạn điều trị dự phòng: mục tiêu chính là nâng cao sức đề kháng, kích thích hệ miễn dịch tự nhiên của cơ thể đẩy lùi mọi tác nhân gây bệnh định xâm nhập vào khu vực hầu họng.
KIỂM CHỨNG NGAY: Chữa viêm họng bằng bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang có tốt không? Chi phí bao nhiêu? Bao lâu thì khỏi?
Phác đồ trị viêm họng hạt tại Nhất Nam Y Viện có tính cá nhân hóa cao, có thể điều chỉnh linh hoạt theo cơ địa của từng bệnh nhân. Mỗi người bệnh sẽ được sử dụng bài thuốc có thành phần phù hợp, gia tăng khả năng hấp thụ thuốc và đảm bảo không gặp phản ứng phụ nguy hại đến sức khỏe.
Đến nay chưa có người bệnh nào phản ánh về tác dụng phụ khi sử dụng thuốc. Theo thống kê, tỷ lệ bệnh nhân khỏi hoàn toàn sau từ 1-3 tháng dùng thuốc đạt hơn 95%. Đây là tỷ lệ rất cao mà hiếm bài thuốc Đông y nào hiện nay đạt được.
Nhất Nam Y Viện cũng nhận được rất nhiều phản hồi tích cực của bệnh nhân sau khi điều trị viêm họng thành công với Thanh hầu bổ phế thang. Tiêu biểu là trường hợp của chị Hà Thị Thu [29 tuổi, Ba Vì] mắc viêm họng hạt mãn tính suốt 7 năm đã chữa trị dứt điểm sau khi sử dụng liệu trình điều trị viêm họng với bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang. Từ đó đến nay chị chưa bị tái phát lại lần nào [Xem chi tiết].
Anh Trần Lê Hải chia sẻ về hành trình chữa trị viêm họng hạt mãn tính dứt điểm chỉ sau 3 thang sử dụng Thanh hầu bổ phế thang.
Ngoài ra còn rất nhiều người bệnh chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội về hiệu quả của Thanh hầu bổ phế thang. Dưới đây là một số phản hồi mà Nhất Nam Y Viện sưu tầm được:
Nếu bạn đang có các triệu chứng của viêm họng, viêm họng hạt, hãy liên hệ ngay với Nhất Nam Y Viện theo thông dưới đây để được tư vấn liệu trình hiệu quả, an toàn nhất:
NHẤT NAM Y VIỆN
Địa chỉ: Biệt thự 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội
Hotline: 024.8585.1102 – 0888.598.102
Fanpage: Nhất Nam Y Viện
Website: www.nhatnamyvien.com
Đặt lịch khám: //nhatnamyvien.com/dat-lich-kham-benh
Theo Đông y, hành tây có tính ấm, vị cay nồng, tác dụng sát trùng, tiêu thực và giải biểu. Loại thảo dược này thường được sử dụng để chữa chứng ăn không tiêu, đầy bụng, viêm mũi họng, cảm cúm và một số bệnh viêm nhiễm đường hô hấp thường gặp như viêm họng hạt, viêm họng.
Sử dụng hành tây chữa bệnh viêm họng hạt có thể giúp bệnh nhân thông cổ họng, giảm viêm, loại bỏ đờm ứ, cải thiện chứng khàn giọng và ho khan. Ngoài ra trong loại thảo dược này còn chứa nhiều thành phần khác có tác dụng hỗ trợ kiểm soát sự phát triển của vi khuẩn và virus có hại đang tồn tại trong khoang miệng.
Nguyên liệu:
Thực hiện cách 1:
- Bóc vỏ, rửa sạch và thái nửa quả hành tây thành từng lát mỏng, cho vào chén
- Thêm một ít đường phèn đã nghiền nát vào chén hành tây
- Tiến hành chưng cách thủy trong 5 phút
- Để nguội bớt, dùng ăn cả cái lẫn nước
- Thực hiện 1 lần/ngày.
Thực hiện cách 2:
- Bóc bỏ vỏ, rửa sạch và luộc 1 củ hành tây tươi
- Ép hành tây để lấy nước uống
- Sử dụng nước này để uống trực tiếp
- Áp dụng mỗi ngày một lần.
Lưu ý an toàn:
- Hành tây mang tính nóng. Chính vì thế những người đổ nhiều mồ hôi và phụ nữ mang thai cần hạn chế sử dụng loại thảo dược này.
Cách xông mũi với lá bạc hà có tác dụng cải thiện tình trạng viêm niêm mạc cổ họng, làm loãng đờm và tăng dẫn lưu dịch tiết hô hấp. Bên cạnh đó bạc hà còn chứa các hoạt chất có khả năng kháng khuẩn, làm dịu hiện tượng nhiễm trùng và giảm đau.
Ngoài ra việc thường xuyên xông mũi với lá bạc hà còn giúp người bệnh hỗ trợ loại bỏ những ổ viêm ở đường hô hấp, giảm ngạt tắc mũi, đau rát cổ họng và ho khan kéo dài.
Nguyên liệu:
- Một nắm lá bạc hà tươi
- 1,5 lít nước.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lượng bạc hà tươi đã chuẩn bị, để ráo nước
- Đun nước đến khi nước sôi thì cho bạc hà vào
- Tiếp tục đun sôi thêm 3 phút
- Đổ nước bạc hà ra thau
- Sử dụng mền hoặc khăn bông lớn trùm đầu và tiến hành xông hơi trong 15 phút
- Sau khi xông hơi, người bệnh nên súc miệng và xì mũi để loại bỏ vi khuẩn và làm sạch đờm.
Tình dầu thơm và các hợp chất thực vật được tìm thấy trong lá tía tô gồm acid nicotinic, citral… có khả năng kháng viêm, sát khuẩn, hỗ trợ ức chế hoạt động của các tác nhân gây bệnh [vi khuẩn, virus, nấm…].
Ngoài ra một số thành phần khác trong lá tía tô còn có tác dụng giảm viêm, loại bỏ mùi hôi miệng do viêm họng lâu ngày gây ra. Đồng thời thúc đẩy quá trình phục hồi những mô hầu họng đang bị viêm và bị tổn thương.
Nguyên liệu:
- Một nắm lá tía tô
- 100 gram gạo.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá tía tô và thái nhỏ
- Vo gạo cho sạch và nấu thành cháo
- Cho lượng lá tía tô đã chuẩn bị vào cháo, có thể thêm gừng xắt sợi, trứng gà và thịt băm xào vào cháo để bổ sung dinh dưỡng
- Nêm nếm gia vị sao cho vừa ăn
- Ăn cháo tía tô ngay khi còn ấm nóng
- Thực hiện từ 3 – 4 lần/tuần.
Cổ họng là một bộ phận giúp tiếp nhận thức ăn. Chính vì thế trong thời gian điều trị bệnh viêm họng hạt người bệnh cần xây dựng một chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ chất dinh dưỡng.
Việc áp dụng một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh làm dịu hiện tượng viêm, làm giảm áp lực lên cổ họng. Đồng thời giúp cải thiện cơn đau tại cổ họng và tăng tốc độ phục hồi tổn thương.
Ngược lại việc xây dựng một chế độ ăn uống không phù hợp có thể khiến tình trạng sưng đau cổ họng trở nên nghiêm trọng hơn, tổn thương phát triển, lở loét, tăng tần suất xuất hiện và mức độ của các triệu chứng.
Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân bị viêm họng hạt:
- Người bệnh cần lưu tiên sử dụng những món ăn mềm, giàu dinh dưỡng và dễ nuốt như cháo thịt bầm, miến gà, súp… Bệnh nhân bị viêm họng hạt cần tránh sử dụng những món ăn chứa nhiều gia vị, nhiều dầu mỡ, chất béo, thực phẩm cay nóng và có kết cấu khô cứng.
- Đảm bảo uống đủ nước mỗi ngày [2 – 2,5 lít nước/ngày]. Bởi việc uống đủ nước sẽ giúp người bệnh làm loãng đờm, dịu cổ họng, cải thiện tình trạng đau rát và viêm sưng.
- Tăng cường bổ sung những loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất như trái cây, rau xanh nhằm nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể, cải thiện sức đề kháng và sức khỏe tổng thể. Từ đó hỗ trợ quá trình điều trị nhiễm trùng xảy ra tại đường hô hấp.
- Bệnh nhân bị đau họng hạt nên bổ sung vào chế độ ăn uống những loại thực phẩm và gia vị có khả năng tiêu đờm và kháng khuẩn như tỏi, gừng, húng quế, húng chanh, hành tây, nghệ…
- Tránh sử dụng những loại thực phẩm có khả năng gây dị ứng cao và thực phẩm lạ. Tình trạng dị ứng và các biểu hiện đi kèm xảy ra trong thời gian phát triển bệnh viêm họng hạt có thể làm tăng mức độ nghiêm trọng của triệu chứng đau rát, vướng víu, nghẹn khi ăn uống, cổ họng bị sưng.
- Hạn chế sử dụng những loại thực phẩm lạnh [kem], uống nước lạnh,uống cà phê và các loại rượu bia.
Bệnh viêm họng hạt xảy ra không chỉ khiến bệnh nhân thường xuyên có cảm giác ngứa ngáy, đau rát họng mà còn khiến cổ họng tổn thương và trở nên nhạy cảm hơn. Chính vì thế, bên cạnh những biện pháp chữa bệnh nêu trên, người bệnh cần chú ý và áp dụng những thói quen sinh hoạt sau:
- Giữ ấm vùng cổ và cơ thể khi chuyển mùa hoặc mùa đông kéo dài.
- Đánh răng và súc miệng với nước muối ấm từ 2 – 3 lần/ngày để long đờm, loại bỏ ổ viêm nhiễm trong khoang miệng, hỗ trợ làm lành tổn thương và làm giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng.
- Hạn chế giao tiếp hoặc la hét quá nhiều trong suốt thời gian chữa bệnh viêm họng hạt. Bởi các hoạt động này có thể tác động làm tăng mức độ nhạy cảm của cổ họng, khiến cổ họng bị sưng đau và viêm dữ dội.
- Bạn nên rửa tay với xà phòng diệt khuẩn sau khi hắt hơi, trước và sau khi ăn, sau khi đi vệ sinh.
- Ngưng hút thuốc lá. Đồng thời tránh tiếp xúc với những yếu tố có khả năng gây dị ứng. Cụ thể như lông động vật, hóa chất, phấn hoa, mạt bụi…
- Người bệnh cần hạn chế sử dụng chung vật dụng cá nhân hoặc tiếp xúc thân mật với người khỏe mạnh.
- Đeo khẩu trang khi đến những địa điểm đông người và khi di chuyển ngoài trời.
- Bệnh nhân bị viêm họng hạt cần dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, tránh làm việc quá sức, không thức khuya, đảm bảo ngủ từ 7 – 8 giờ đồng hồ/ngày.
Trong trường hợp các triệu chứng của bệnh viêm họng hạt không có dấu hiệu thuyên giảm sau khi bệnh nhân áp dụng các biện pháp chăm sóc nêu trên, người bệnh có thể thêm một số loại thuốc không kê toa vào quá trình điều trị bệnh theo hướng dẫn của bác sĩ. Một số loại thuốc kê toa có thể được sử dụng trong quá trình điều trị viêm họng hạt gồm:
- Thuốc xịt chứa hoạt chất corticoid: Thuốc xịt chứa hoạt chất corticoid được sử dụng bằng cách xịt trực tiếp vào niêm mạc cổ họng. Từ đó giúp cải thiện tình trạng ngứa ngáy, sưng viêm và đau rát cổ họng. Đối với những bệnh nhân có nguy cơ bội nhiễm cao, bác sĩ chuyên khoa có thể yêu cầu bạn sử dụng thuốc xịt chứa corticoid kết hợp với thuốc kháng sinh.
- Dung dụng kiềm: Súc miệng với một số dung dịch kiềm như nước muối sinh lý NaCl 0.9%, BBM… giúp cải thiện tình trạng đau rát cổ họng, ức chế nhiễm trùng, hỗ trợ loại bỏ virus,vi khuẩn và giảm ho khan.
- Thuốc bôi họng: Để giảm viêm, đau rát và cải thiện một số triệu chứng khác của bệnh viêm họng hạt, người bệnh có thể sử dụng các loại thuốc bôi họng. Điển hình như Glycerin borat 3%.
- Một số loại thuốc khác: Dựa vào các triệu chứng cụ thể, người bệnh có thể kiểm soát bệnh lý bằng một số loại thuốc tương ứng. Cụ thể như thuốc long đờm, thuốc trị ho, thuốc kháng histamin H1…
Những loại thuốc chữa bệnh không kê đơn thường được sử dụng mà không cần sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, thuốc có độ an toàn khá cao. Tuy nhiên người bệnh chỉ nên kéo dài thời gian sử dụng thuốc từ 3 – 7 ngày. Việc lạm dụng thuốc có thể gây ra tình trạng phụ thuộc. Đồng thời kéo theo nhiều tác dụng phụ nguy hiểm.
Viêm họng hạt là một trong những dạng viêm nhiễm nặng nhất của bệnh viêm họng. Nếu viêm họng hạt không được điều trị dứt điểm ngay từ sớm, bệnh nhân dễ gặp phải các biến chứng nguy hiểm như viêm amidan mãn tính, áp xe họng, viêm phổi, viêm tai giữa, viêm xoang, thậm chí là ung thư vòm họng…
Vì vậy, các biện pháp chỉ tác động trên triệu chứng như tây y, mẹo dân gian có thể khiến bệnh chuyển hướng theo chiều hướng xấu hơn bởi viêm nhiễm tái phát lặp đi lặp lại nhiều lần. Thay vào đó, người bệnh nên lựa chọn biện pháp điều trị triệt để, an toàn và có khả năng phòng ngừa bệnh quay trở lại như đông y. Theo bác sĩ Lê Phương, nguyên PGĐ Bệnh viện YHCT Hà Đông:
“Căn nguyên dẫn đến viêm họng chủ yếu là phong hàn và phong nhiệt. Viêm họng mãn tính là do đàm nhiệt lâu ngày tích tụ làm tổn thương phế âm, tỳ vị hư nhược, thận dương hư suy. Viêm họng hạt cũng là một dạng của viêm họng mãn tính. Bệnh càng ủ lâu thì không chỉ tạng Phế hư tổn nặng nề mà các tạng phủ có mối liên hệ mật thiết với nó như Tỳ, Thận, Can cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng”.
Do hầu họng bị tổn thương lâu ngày nên muốn điều trị viêm họng hạt hiệu quả thì cần tăng cường chức năng của ngũ tạng, tiến tới cân bằng âm dương, bồi bổ chính khí để cải thiện nền tảng sức khỏe cho người bệnh. THANH HẦU BỔ PHẾ THANG chính là bài thuốc phát triển theo cơ chế điều trị như vậy.
Để điều dưỡng chức năng của ngũ tạng một cách toàn diện, Thanh hầu bổ phế thang đã kết tinh đến 30 nam dược quý. Trong đó chủ yếu là các vị thuốc quy vào Phế, Thận, Tỳ, Can giúp diệt khuẩn, kháng virus, trừ ho, tiêu đờm, tiêu mủ và tăng cường sức đề kháng. Nổi bật phải kể đến:
Đặc biệt, các thảo dược này đều được kết hợp theo một tỷ lệ vàng nên không xảy ra tình trạng tương khắc, gây tác dụng phụ cho người bệnh. Bài thuốc dùng an toàn cho cả những người có hệ miễn dịch yếu và cơ địa mẫn cảm như trẻ em, phụ nữ có thai, người già… Cũng tùy vào mức độ viêm nhiễm và thể trạng riêng biệt mà bác sĩ sẽ gia giảm và điều chỉnh thảo dược cho phù hợp nhất.
Các triệu chứng của bệnh viêm họng hạt thường kéo dài dai dẳng, âm ỉ và dễ tái phát. Tuy nhiên người bệnh thường gặp nhiều khó khăn trong việc điều trị bệnh lý và kiểm soát triệu chứng. Bên cạnh đó, nếu không có các biện pháp xử lý, bệnh có thể nhanh chóng tiến triển theo chiều hướng xấu.
Chính vì thế, đối với một số trường hợp, người bệnh nên đến bệnh viện, gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám. Đồng thời áp dụng các phương pháp điều trị chuyên sâu.
Người bệnh nên gặp bác sĩ chuyên khoa khi nhận thấy cơ thể xuất hiện những triệu chứng sau:
- Hạt lympho tăng sinh nhanh chóng khiến thành sau họng hình thành từng đám phù nề, tạo ra cảm giác cộm và vướng víu tại cổ họng.
- Các triệu chứng của bệnh xuất hiện dai dẳng, kéo dài, không có đáp ứng tốt khi áp dụng các phương pháp điều trị tại nhà.
- Bệnh khiến giấc ngủ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Bên cạnh đó chất lượng cuộc sống, hiệu suất học tập và làm việc cũng suy giảm.
Cách cách chữa viêm họng hạt tại nhà có thể giúp bệnh nhân giảm bớt mức độ nặng nề của triệu chứng, đồng thời hạn chế sự tiến triển của bệnh. Tuy nhiên bệnh pháp chữa bệnh này chỉ mang tác dụng hỗ trợ. Chính vì thế người bệnh nên tìm gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám, chẩn đoán và điều trị y tế. Từ đó điều trị dứt điểm bệnh lý và phòng ngừa phát sinh các biến chứng nghiêm trọng.