Vitamin tổng hợp cho bà bầu là thực phẩm bổ sung không thể thiếu trong suốt giai đoạn mang thai giúp mẹ khỏe mạnh, thai nhi phát triển toàn diện. Bài viết sau giới thiệu một số loại vitamin tổng hợp và hướng dẫn cách sử dụng đúng cách.
Vitamin tổng hợp cho bà bầu loại nào tốt?
5 loại thuốc vitamin tổng hợp dành cho bà bầu sau đây được nhiều mẹ tin tưởng lựa chọn nhiều nhất.
Vitamin dành cho bà bầu Prenatal Multi DHA
Thương hiệu: Prenatal Multi DHA là sản phẩm do nhà sản xuất Medi của Mỹ.
Thành phần: Viên uống vitamin tổng hợp chứa hơn 15 loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho bà bầu.
Ưu điểm của sản phẩm:
- Chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất như sắt, canxi, vitamin A, vitamin nhóm B, C, K, D... và axit folic.
- Bổ sung thêm DHA cho bà bầu từ dầu cá hồi giúp trẻ phát triển trí não và thị giác.
- Không cần bổ sung thêm các sản phẩm khác trừ các trường hợp có chỉ định của bác sĩ.
- Sản phẩm được chứng nhận chất lượng và nhập khẩu trên toàn quốc.
- Giá thành rẻ hơn các loại vitamin khác.
Dạng bào chế: Viên nang mềm 60 viên/lọ.
Vitamin tổng hợp cho mẹ bầu Prenatal Multi DHA Medi USA.
Vitamin tổng hợp cho bà bầu Avisure Mama
Thương hiệu: Được sản xuất tại Việt Nam.
Thành phần: Avisure Mama chứa 23 vitamin, khoáng chất, DHA và EPA cho bà bầu.
Ưu điểm:
- Thương hiệu và sản xuất tại Việt Nam nên mẹ bầu dễ dàng tìm mua bổ sung tại các nhà thuốc không sợ hàng nhái.
- Chất lượng sản phẩm được chứng nhận theo tiêu chuẩn của Bộ Y Tế.
- Tỷ lệ DHA/EPA gần 4/1 theo đúng tỷ lệ vàng cho sự hấp thu vào não bộ thai nhi.
- Hàm lượng vitamin khoáng chất phù hợp với nhu cầu của mẹ bầu Việt Nam.
- Chỉ cần sử dụng 1 bộ sản phẩm Avisure này vì có đầy đủ vitamin, khoáng chất và DHA cho mẹ và thai nhi.
- Giá thành phù hợp không đắt như các sản phẩm nhập ngoại.
Dạng bào chế: Hộp kép, mỗi hộp 30 viên nang mềm gồm vitamin tổng hợp và DHA cho bà bầu.
Vitamin tổng hợp Pregnacare cho bà bầu
Thương hiệu: Vitabiotic đến từ Anh Quốc. Đây là thương hiệu vitamin số 1 tại Anh.
Thành phần: Pregnacare có chứa 19 loại vitamin và khoáng chất.
Ưu điểm:
- Hàm lượng axit folic, sắt theo chuẩn khuyến cáo dành cho phụ nữ trước và trong khi mang thai giúp ngăn ngừa thiếu máu và dị tật ống thần kinh.
- Chỉ cần sử dụng mỗi ngày 1 viên khi mang thai.
- Thương hiệu nổi tiếng lâu đời vì thế chất lượng sản phẩm được đảm bảo.
Nhược điểm:
- Sản phẩm đã xuất hiện nhiều hàng nhái, hàng kém chất lượng lưu hành trên thị trường. Vì thế, mẹ bầu nên mua tại các địa chỉ bán hàng uy tín, có thương hiệu.
- Giá thành đắt hơn các sản phẩm trong nước.
- Cần sử dụng thêm viên uống DHA cho bà bầu.
Dạng bào chế: Viên nang 30 viên/hộp.
Vitamin Preganacare cho bà bầu.
Vitamin cho mẹ bầu Procare
Thương hiệu: Nhà sản xuất Catalent Úc.
Thành phần: vitamin, khoáng chất, DHA trong viên thuốc bổ bầu.
Ưu điểm:
- Sản phẩm vitamin tổng hợp Procare cho bà bầu là thuốc, đạt chất lượng theo tiêu chuẩn của Bộ Y Tế.
- Chứa đầy đủ dưỡng chất vitamin, khoáng chất, DHA từ dầu cá ngừ không cần bổ sung thêm các sản phẩm khác trong khi mang thai trừ chỉ định khác của bác sĩ.
- Viên nang mềm dễ uống, không buồn nôn, không gây táo bón.
- Sản phẩm được cấp phép nhập khẩu tại Việt Nam nên dễ dàng mua được tại các nhà thuốc.
- Giá thành phù hợp.
Dạng bào chế: Viên nang mềm lọ 30 viên.
Thực phẩm chức năng cho bà bầu Sentinel Prenatal Formula
Thương hiệu: Xuất xứ từ Mỹ.
Thành phần: Sentinel Prenatal Formula chứa vitamin, khoáng chất và hàm lượng cao axit folic.
Ưu điểm:
Sản phẩm phù hợp với những mẹ bầu bị thiếu máu vừa đến nặng, cơ thể suy nhược vì hàm lượng axit folic cao đến 800 mcg. Theo khuyến cáo, mẹ bầu bình thường cần khoảng 400 mcg axit folic cho thai kì.
Nhược điểm:
- Đối với mẹ bầu trước khi mang thai hoặc 3 tháng đầu không có chỉ định thêm của bác sĩ hàm lượng 800 mcg axit folic trong sản phẩm là hơi cao.
- Viên nang cứng khó nuốt.
Dạng bào chế: Lọ 30 viên nang cứng.
Thực phẩm bổ sung cho bà bầu Sentinel Prenatal Formula.
Bà bầu nên uống vitamin tổng hợp vào lúc nào?
Vitamin tổng hợp trước khi mang thai đã được sử dụng nhằm đảm bảo quá trình thụ thai diễn ra tốt đẹp, ngăn ngừa dị tật thai nhi. Trong quá trình mang thai, vitamin tổng hợp có nhiệm vụ tăng sức khỏe, sức đề kháng cho mẹ bầu, cung cấp dưỡng chất cho thai nhi phát triển toàn vẹn.
Để vitamin được hấp thu tốt nhất mẹ bầu nên uống vào buổi sáng sau bữa ăn. Uống sau bữa ăn còn hạn chế tình trạng buồn nôn, nôn khi uống thuốc cho mẹ. Bởi bà bầu uống khi đói dễ tác động lên dạ dày rộng, tăng co bóp dạ dày gây nôn.
Tốt nhất mẹ bầu nên uống sau bữa ăn có nhiều chất béo để hòa tan tốt các vitamin.
Uống vào buổi tối có thể gây mất ngủ, khó ngủ cho mẹ bầu. Vì thế, tránh uống vitamin tổng hợp vào buổi tối.
Mẹ bầu nào cũng cần bổ sung thêm vitamin tổng hợp trong quá trình mang thai. Bởi chế độ ăn hàng ngày không cung cấp đủ hết dưỡng chất cho cả mẹ và thai nhi phát triển. Hy vọng qua bài viết này mẹ đã chọn được vitamin tổng hợp cho bà bầu loại nào tốt, phù hợp nhất cho mình.