Thuốc say tàu xe có tác dụng bao lâu

09:02, 13/07/2019

Trước những chuyến đi xa, những người mắc chứng say tàu xe thường ra các tiệm thuốc tây mua thuốc uống để hạn chế các triệu chứng say tàu xe. Tuy nhiên, ít người biết rằng thường xuyên uống thuốc chống say tàu xe tiềm ẩn nhiều nguy hiểm đối với sức khỏe, nhất là ở trẻ em, phụ nữ có thai, phụ nữ đang cho con bú và người có bệnh gan, thận…

Bị say xe khủng khiếp nên mỗi lần đi du lịch với gia đình và bạn bè, em Nguyễn Thị Bích Ly (phường Tân Lập, TP. Buôn Ma Thuột) lại đến tiệm thuốc tây mua chống say xe về uống. “Mỗi lần mua là tiệm thuốc lại bán cho một loại khác nhau. Em cũng thắc mắc, băn khoăn về tác dụng phụ của những loại thuốc này song vì say xe nên trước mắt em cứ uống cho đỡ mệt đã”, em Ly chia sẻ.

Chị Hoàng Thị Thu Hiền (trú xã Hòa Thắng, TP. Buôn Ma Thuột) có hai đứa con thì cả hai đều bị say xe. Mỗi lần cho con về quê nội ở Quảng Nam chơi, chị thường mua thuốc uống hoặc miếng dán chống say xe cho các con dùng. Có lần, bé Minh con chị mới 8 tuổi sau khi dán miếng dán chống say xe thì có biểu hiện chóng mặt, hoảng loạn, tim đập nhanh, khó thở. Chị Hiền đưa con vào bệnh viện khám thì các bác sĩ cho biết bé bị tác dụng phụ về mặt thần kinh của thuốc chống say xe.

Khi cho trẻ đi tàu, xe nên lựa chọn phương pháp chống say xe bằng thảo dược để tránh tác dụng phụ nguy hiểm.

Theo ông Nguyễn Đình Diệm, Phó trưởng Phòng Nghiệp vụ dược (Sở Y tế), hiện nay thị trường dược phẩm có nhiều loại thuốc chống say tàu xe với nhiều cơ chế tác dụng khác nhau. Tuy nhiên, không phải đối tượng nào cũng dùng được các loại thuốc này bởi ngoài tác dụng chống say tàu xe, các loại thuốc này còn có nhiều tác dụng phụ như: Khô miệng, buồn ngủ, mất định hướng, nhìn mờ, táo bón, rối loạn tâm thần; ít gặp hơn là lú lẫn, khó tiểu… Trong đó, có những loại thuốc không sử dụng cho trẻ em, đặc biệt trẻ sơ sinh, trẻ sinh thiếu tháng, phụ nữ có thai, phụ nữ đang cho con bú. Có những loại thuốc chống say tàu xe chuyển hóa qua gan, thận nên phải thận trọng khi dùng cho người bị rối loạn chức năng gan, thận, rối loạn chuyển hóa, người già. Đặc biệt, những người có tiền sử bệnh tim mạch, tiêu hóa cần tư vấn ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc chống say tàu xe.

Để thuận tiện, nhiều người thường lựa chọn miếng dán chống say tàu xe thay cho thuốc uống và nghĩ rằng để có tác dụng tốt cần dùng 2 - 3 miếng dán hoặc sử dụng cùng lúc với thuốc uống mà không biết rằng sai lầm đó có thể dẫn tới những phản ứng nguy hiểm cho cơ thể. Nếu sử dụng nhiều miếng dán cùng một lúc sẽ gây ra tình trạng dùng thuốc quá liều. Lúc này, thuốc sẽ ngấm hết qua da và thẩm thấu vào máu với liều lượng rất cao, nhẹ thì chóng mặt, hoa mắt, ói mửa, nặng thì có thể dẫn tới nguy kịch. Đặc biệt, không được dùng cả miếng dán và uống thuốc chống say xe. Việc sử dụng tùy tiện nhiều loại thuốc này sẽ khiến thần kinh trung ương và toàn thân bị chi phối, có thể dẫn đến tai biến, ngộ độc và những biến chứng nguy hiểm khó lường khác.

“Để tránh các tác dụng phụ không mong muốn của thuốc tây, tốt nhất những người hay say tàu xe nên lựa chọn phương pháp chống say bằng thảo dược như tinh dầu, trà gừng, kẹo gừng… Trước khi bắt đầu chuyến đi, hãy uống một ly trà gừng ấm hoặc nướng gừng rồi ngậm từng lát; lên xe nên chọn chỗ ngồi nơi thoáng, mát; khi xe di chuyển nên nhìn phong cảnh trước mặt, không nên nhìn sang hai bên, không đọc sách báo, xem điện thoại trên tàu xe”, ông Diệm khuyên.

Phương Nhiên

Nhà thuốc Jio- Nhà thuốc Tin cậy

Mọi lúc, Mọi nơi

Chứng say tàu xe là một rối loạn phổ biến xảy ra ở khu vực tai trong. Nguyên nhân là từ những chuyển động lặp đi lặp lại từ xe cộ hoặc bất kỳ chuyển động nào tác động đến phần tai trong.  

Một số người cảm thấy buồn nôn hoặc nôn mửa khi đi máy bay, ô tô hay chơi các trò chơi cảm giác mạnh tại công viên giải trí. Một nghiên cứu vào năm 2013 còn cho thấy phim 3D cũng có thể gây buồn nôn. Vậy nên trước khi bắt đầu chuyến đi, bạn có thể áp dụng các cách chống say xe để đảm bảo sức khỏe tốt hơn. Bài viết sau đây sẽ bật mí cho bạn 6 mẹo chữa say xe hiệu quả. 

Tình trạng say tàu xe có thể khiến chuyến đi của bạn trở nên tồi tệ.

4 sự thật thú vị về say tàu xe

• Không có sự khác biệt giữa say tàu xe và say sóng.
• Những cá thể động vật không có hệ thống tiền đình (giúp giữ thăng bằng) sẽ không bị hiện tượng say tàu xe.
• Nếu không có cơ quan cảm nhận chuyển động ở tai trong thì chứng say tàu xe sẽ không xảy ra. Điều đó cho thấy tai trong có vai trò quan trọng trong chứng rối loạn này.
• Các triệu chứng của say tàu xe bao gồm buồn nôn, nôn và chóng mặt.

Nguyên nhân gây say tàu xe

Tình trạng này được gọi chung là say tàu xe. Khi đi tàu, thuyền trên biển thì người ta thường dùng từ say sóng – nhưng đó cũng là chứng rối loạn tương tự. Để tận hưởng trọn vẹn chuyến đi, bạn sẽ cần biết vài cách chống say xe hiệu quả.

Những chuyển động bên ngoài được não cảm nhận bằng nhiều con đường khác nhau của hệ thần kinh bao gồm tai trong, mắt và các mô ở bề mặt cơ thể. Khi cơ thể di chuyển một cách chủ động, chẳng hạn như đi bộ, tín hiệu từ các giác quan truyền được não bộ điều phối, xử lý.

Các triệu chứng say tàu xe xuất hiện khi hệ thần kinh trung ương nhận được các tín hiệu mâu thuẫn với nhau từ các cơ quan thu nhận cảm giác: tai trong, mắt, thụ thể cảm giác trên da, cơ và khớp.

Có giả thuyết cho rằng khi bạn ngồi trên thuyền hoặc xe ô tô và không nhìn ra ngoài cửa sổ, cơ quan cảm giác ở tai trong cảm nhận được chuyển động lên xuống, trái phải nhưng mắt lại nhìn cố định một điểm và cảm thấy như không có sự di chuyển nào. Sự mâu thuẫn giữa các tín hiệu này có thể là nguyên nhân gây ra chứng say tàu xe.

Tình trạng say xe có thể xảy ra ở bất kỳ ai

Triệu chứng say tàu xe

Các triệu chứng nghiêm trọng khi bị say tàu xe bao gồm:

• Buồn nôn
• Nôn
• Xanh xao
• Đổ mồ hôi
• Chảy nước dãi
• Khó thở, hơi thở ngắn
• Chóng mặt
• Buồn ngủ

Các biểu hiện phổ biến khác có thể là:

• Đổ mồ hôi
• Cảm thấy không thoải mái
• Có cảm giác không khỏe (khó chịu)

Một vài triệu chứng nhẹ của say tàu xe có thể thấy là:

• Đau đầu
• Khó chịu nhẹ
• Ngáp

6 cách chống say xe hiệu quả

Các triệu chứng của chứng say xe thường kết thúc khi những chuyển động là nguyên nhân gây ra chúng chấm dứt. Tuy nhiên, vẫn có một số ít người cảm thấy say xe kéo dài vài ngày sau khi chuyến đi kết thúc.

Hầu hết những người từng say tàu xe đều tìm cách chống say xe hiệu quả để cải thiện tình trạng trong chuyến đi sau. Bạn có thử một vài cách chống say xe sau đây.

1. Nhìn ra ngoài trời

Một lời khuyên thường thấy cho những người bị say xe là nên nhìn ra ngoài cửa sổ về phía chân trời theo hướng phương tiện đang di chuyển. Việc này giúp định hướng lại cảm giác thăng bằng bên trong não bộ bằng cách cung cấp thêm cảm nhận về chuyển động thống nhất.

Nhìn ra ngoài trời là một cách giúp bạn chống say xe.

2. Nhắm mắt và ngủ một giấc

Khi bạn đi vào buổi tối hoặc không ngồi gần cửa sổ, hãy nhắm mắt lại hoặc chợp mắt một lát. Điều này khá có hữu ích để giải quyết những mâu thuẫn trong tín hiệu từ mắt và tai trong.

3. Nhai kẹo cao su

Một phương pháp đơn giản để giảm chứng say xe nhẹ là nhai kẹo cao su. Bạn cũng có thể ăn vặt trên xe, nói chung cử động nhai có thể giúp làm giảm các tác động do xung đột tín hiệu giữa mắt và tai gây ra.

4. Không khí trong lành

Không khí trong xe trong lành, mát mẻ cũng có khả năng làm giảm nhẹ những triệu chứng say xe. Tránh những thứ gây ra mùi hôi trên xe vì chúng khiến bạn buồn nôn thêm.

5. Gừng

Gừng có thể giúp giảm say tàu xe hiệu quả. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm gừng có sẵn ở dạng viên như kẹo gừng hay nhai một miếng gừng tươi để cảm thấy tốt hơn.

6. Bấm huyệt

Một số nghiên cứu cho thấy bấm huyệt cũng là cách chống say xe và hạn chế những triệu chứng xảy ra nặng nề. Tuy nhiên, phương pháp này vẫn chưa có cơ sở khoa học rõ ràng.

Phòng ngừa chứng say xe

Bạn có thể thực hiện vài điều sau để ngăn ngừa triệu chứng say tàu xe xảy ra:

• Ngồi ở vị trí để mắt cũng có thể cảm nhận được chuyển động của cơ thể tương tự với tai trong (chẳng hạn như ngồi gần cửa sổ).
• Lựa chọn chỗ ngồi cố định, ít bị rung lắc.
• Không đọc sách nếu hay bị say tàu xe và không ngồi ngược lại với hướng đi của xe.
• Không bắt chuyện với những du khách khác nếu bạn say tàu xe.
• Tránh mang theo những thức ăn có mùi nồng, cay hay nhiều dầu mỡ khi đi du lịch.

Sử dụng thuốc chống say xe

Bên cạnh những cách chống say xe theo kinh nghiệm, bạn có thể uống thuốc chống say xe trước khi đi du lịch.

• Scopolamine: Loại thuốc này được dùng phổ biến nhất cho người say tàu xe. Bạn nên uống trước một khoảng thời gian trước khi lên xe. Ngoài ra, có dạng miếng dán sau tai để chống say xe, có hiệu quả trong vòng 6–8 tiếng.
• Promethazin: Bạn nên uống thuốc 2 giờ trước khi đi du lịch và hiệu lực kéo dài 6–8 giờ. Tác dụng phụ của thuốc có thể là buồn ngủ và khô miệng.
• Cyclizine: Thuốc có tác dụng khi uống trước 30 phút và không khuyến cáo dùng cho trẻ em dưới 6 tuổi.
• Dimenhydrinat: Uống thuốc sau mỗi 4–8 giờ để đề phòng say xe.
• Meclizine: Thuốc có hiệu quả khi uống 1 giờ trước khi lên xe, không khuyến cáo cho trẻ em dưới 12 tuổi.

Nhìn chung các thuốc chống say xe thường kèm theo tác dụng phụ là gây buồn ngủ và khô miệng. Hy vọng qua bài viết trên, bạn đã hiểu hơn về nguyên nhân và rút ra những cách chống say xe đơn giản, hiệu quả với bản thân. Đừng để cơn say xe phá hỏng niềm vui trong mỗi chuyến đi của bạn.

Ngoài vấn đề say tàu xe, một chuyến du lịch trọn vẹn là khi bạn có thể giảm thiểu thấp nhất những rủi ro có thể xảy ra. Giải pháp cho một chuyến đi chơi trọn vẹn tốt nhất chính là tham gia một chương trình bảo hiểm du lịch cho bản thân và gia đình. Hiện nay có rất nhiều công ty cung cấp dịch vụ bảo hiểm nhưng bạn nên chọn những công ty có uy tín kinh nghiệm lâu đời. 

Nếu bạn đang tìm hiểu về bảo hiểm du lịch và cần một công ty quản lý bảo hiểm có thương hiệu uy tín và minh bạch, bạn đừng ngần ngại mà hãy liên hệ ngay với Pacific Cross Việt Nam. Chúng tôi có 60 năm kinh nghiệm, có thể đảm bảo cho bạn những quyền lợi bảo hiểm du lịch tốt nhất với chính sách minh bạch, rõ ràng. Các gói bảo hiểm du lịch của Pacific Cross Việt Nam đều đảm bảo phù hợp với tài chính và nhu cầu của khách hàng.

Hãy liên hệ với Pacific Cross Việt Nam để được tư vấn gói bảo hiểm du lịch phù hợp nhất cho chuyến đi của bạn! 

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Nguồn tham khảo:

• What’s to know about motion sickness?

https://www.medicalnewstoday.com/articles/176198.php