Lớp học bóng bàn cho trẻ em

Nếu như người trưởng thành có thể chơi được tất cả các bộ môn thể thao như bóng đá, tập gym, nhảy cao…. thì trẻ em lại chỉ có thể chơi được một số ít môn thể thao. Một trong những môn thể thao mà trẻ em có thể chơi được là môn bóng bàn. MOFIT sẽ chia sẻ và giải đáp những thắc mắc của phụ huynh về lợi ích và độ tuổi chơi bóng bàn phù hơp nhất đối với trẻ em.

Cùng trao đổi nhanh với HLV bóng bàn nổi tiếng Vũ Mạnh Cường về một số thông tin liên quan đến việc tập bóng bàn của trẻ em.

Câu hỏi 1: Trẻ em học chơi bóng bàn từ lúc mấy tuổi thì tốt?

- Trả lời: Trẻ em bắt đầu tập từ trong khoảng 6 đến 7 tuổi là tốt nhất, vì lúc đó trẻ đã đủ sức khỏe và chiều cao để có thể tập môn này.

Lớp học bóng bàn cho trẻ em

Trẻ em học chơi bóng bàn từ lúc mấy tuổi?

Câu hỏi 2: Hàng ngày các cháu cần tập bao nhiêu tiếng là hợp lý?

- Trả lời: Tùy theo nhu cầu, mục đích, thể lực của người học, các HLV sẽ có những giáo án phù hợp. Tuy nhiên, theo kinh nghiệm của tôi, thường thì các cháu chỉ nên tập từ 2-3 tiếng mỗi ngày (sáng khoảng 90 phút, chiều khoảng 70 phút).

Câu hỏi 3: Với các học viên bóng bàn nhỏ tuổi, những môn tập thể lực nào được cho là bổ trợ tốt nhất?

- Trả lời: Các môn tập thể lực bổ trợ tốt nhất cho các cháu là bóng đá, bóng rổ, nhảy dây, bóng bàn

Câu hỏi 4: Chế độ dinh dưỡng với các cháu học sinh độ tuổi 7-13 tuổi khi tập bóng bàn vào mùa Hè như thế nào thì hợp lý?

- Trả lời: Nếu cho các cháu uống nhiều nước và ăn đủ chất (đủ thịt, cá, rau, trái cây…).

Câu hỏi 5: Thưa ông, hiện nay rất nhiều học sinh bị cận thị. Các cháu bị cận thị phải mang kính thường xuyên, có thể tập được môn thể thao này không, có thể thi đấu chuyên nghiệp được không?

- Trả lời: Hoàn toàn được. Trên thế giới vẫn có nhiều tay vợt xếp hạng cao mà vẫn đeo kính khi thi đấu. Không những thế, bóng bàn còn giúp cho mắt các cháu phát triển tốt hơn.

Việc chọn bàn bóng bàn phù hợp với trẻ nhỏ là một vấn đề không hề đơn giản khi hướng cho trẻ tham gia môn bóng bàn. Hầu hết các sản phẩm bàn được bán ra tại Việt Nam đều dùng cho người lớn nên trẻ em rất khó sử dụng. Vì vậy MOFIT xin giới thiệu sản phẩm bàn bóng bàn dành cho trẻ em hiện đang được rất nhiều gia đình tại Việt Nam lựa chọn.

Bàn bóng bàn Trẻ em MP99J - Sản phẩm đạt tiêu chuẩn tập luyện & thi đấu. Ngoài ra bàn bóng bàn MP99J được sử dụng trong giải đấu dành cho thiếu niên nhi đồng do Liên đoàn bóng bàn Việt Nam tổ chức. 

Xem thêm thông tin về bàn bóng bàn trẻ em MP99J tại: http://mofit.com.vn/ban-bong-ban-tre-em-mp99j.html

Bạn là nhân viên văn phòng ,bạn là người đi làm lao động , bạn người đi học , bạn là người già hay người trẻ, …hay dù bạn là bất kỳ ai thì nhu cầu về nâng cao sức khỏe và thể thao là không thể thiếu được.Học Bóng bàn là môn thể thao phù hợp vs tất cả mọi người

Lớp học bóng bàn cho trẻ em
trung tâm huấn luyện bóng bàn duy hưng

. Học và tập luyện bóng bàn mang lại nhiều lợi ích cho mọi người :

– Bạn đc gặp gỡ những người cùng đam mê giao lưu nâng cao các mối quan hệ trong xã hội.
-Lợi ích cho sức khỏe  học bóng bàn không chỉ tốt cho tim, phổi mà còn cải thiện nâng cao sự nhạy bén.
– Các nhà khoa học đã nghiên cứu trong môn bóng bàn. Não phải hoạt động nhiều cho chiến thuật cũng như việc ghi nhớ, phản ứng đáp trả những pha bóng có tốc độ rất nhanh. Nhờ vậy bạn sẽ nhanh nhẹn và linh hoạt hơn trong phản xạ và suy nghĩ. Lợi ích của học bóng bàn với não bộ cũng không thua kém môn cờ vua.
– Bóng bàn là 1 trong số ít các môn thể thao hạn chế gây ra chấn thương nhất, rất an toàn cho tất cả mọi người chơi
– Có thể chơi bất cứ lúc nào
Không cần một không gian quá rộng lớn. Chỉ cần dụng cụ đơn giản: bàn bóng bàn, vợt, lưới và khôn gian di chuyển xung quanh để chơi. Có thể học bóng bàn quanh năm không theo mùa hay không ảnh hưởng của thời tiết khi chơi trong nhà.

Tại sao chúng ta nên học bóng bàn cơ bản

Phần lớn mọi người khi bắt đầu tập và học chơi bóng bàn đều là tự phát. Nên họ không nắm được các kỹ thuật bóng bàn căn bản nhất như:

Cách cầm vợt , tư thế đứng, cách di chuyển bước chân và cách phân phối thể lực vì thế dẫn đến chấn thương không  mong muốn. Cũng như là các cú đánh rất mất sức mà hiệu quả độ chính xác và sức mạnh không cao. Giống như là chúng ta học vẹt. Có thể cú đánh vào bàn hoặc là 1 cú đánh hỏng chúng ta cũng không biết là tại sao nó hỏng phải thay đổi cái gì và điều chỉnh ở đâu.


Học bóng bàn cơ bản giúp tất cả các bạn nắm vững về cả lý thuyết lẫn thực hành các kỹ thuật bóng bàn 1 cách chính xác và đúng đắn. Các bạn sẽ hiểu được nguyên lý và cách đối phó vs các loại xoáy bóng hiệu quả hơn. Khi cú đánh hỏng chúng ta có thể phân tích được vì sao nó hỏng và biết cách điều chỉnh ở đâu theo hướng nào để cú đánh đc tốt hơn.

Lý do khách hàng chọn học bóng bàn cơ bản và nâng cao ở Hà Nội tại trung tâm bóng bàn duy hưng

Bạn mới bắt đầu tìm hiểu về môn thể thao bóng bàn nhưng vẫn băn khoăn chưa biết nên bắt đầu từ đâu. Bạn muốn tìm kiếm các lớp dạy học bóng bàn ở Hà Nội. Với mong muốn được đào tạo các kiến thức cơ bản đến nâng cao giúp bạn trải nghiệm môn thể thao này hiệu quả hơn. Giữa nhiều trung tâm cung cấp đa dạng các lớp dạy bóng bàn ở Hà Nội.Chúng tôi tự hào là 1 trong nhưng trung tâm huấn luyện và giảng dạy bóng bàn lâu đời và uy tín chất lượng nhất tại Hà Nội. Luôn nằm trong top các trung tâm bóng bàn được giới thiệu và đánh giá tốt nhất trên các website uy tín như click tại đây

Học bóng bàn tại Bóng Bàn Duy Hưng :

Chúng tôi có đội ngũ hlv có đẳng cấp và giàu kinh nghiệm huấn luyện. Học viên có thể tùy chọn thay đổi  hlv nếu cảm thấy chưa ưng ý trong suốt quá trình học và tập luyên tại trung tâm. Danh sách hlv của trung tâm click tại đây


– Các khóa học và lớp học bóng bàn được mở liên tục đa dạng về thời gian. Học viên có thể đăng ký học từ 5h – 21h mọi ngày trong tuần
-Linh hoạt các địa điểm học bóng bàn ngoài việc tập luyện tại trung tâm. Nếu có sẵn bàn bóng bàn các bạn có thể học bóng bàn tại nhà riêng,tại cơ quan, hoặc tại khu sinh hoạt cộng đồng của các chưng cư nhà mình.
– Giáo trình phong phú : Học viên sẽ thấy những giờ học bóng bàn thật thú vị và đa dạng với những bài tập theo giáo trình của trường ĐHTDTT Bắc Ninh
– Chất lượng đảm bảo : Qua kinh nghiệm hướng dẫn của các HLV  học viên sẽ thấy tiến bộ không ngừng và thấy để học bóng bán thật dễ dàng . Các học viên nếu không hài lòng sẽ được hoàn trả toàn bộ số tiền học phí!
-Các học viên trong quá trình học phải bận việc đột xuất hoặc đi công tác dài ngày.  Thì sẽ được bố trí học bù vào buổi khác
– Kết thúc khoá học học viên muốn sinh hoạt hằng ngày ở trung tâm. Sẽ được ghép vào các hội nhóm cùng trình độ cơ bản để giao lưu thi đấu
– Mời các bạn cùng xem cảm nhận của mọi người nói gì về chúng tôi

Truyền Hình Hà Nội Nói Về Chúng Tôi

Kênh Thể Thao TV Nói Về Chúng Tôi người nước ngoài nói về chúng tôi

Chi tiết nội dung các khóa học bóng bàn tại Hà Nội

Khóa học cơ bản: ( từ 20 tới 30 buổi tập)

Học viên sẽ được trang bị những kỹ thuật sau:

+ Luật bóng bàn, cách cầm vợt và tư thế đứng chuẩn bị
+ Đôi công phải, trái và Bạt bóng thuận tay
+ Giật bóng  thuận tay xoáy xuống , xoáy lên
+ Gò, cắt bóng trái tay và thuận tay
+ Giao bóng  xoáy xuống, xoáy lên cơ bản
+ Thi đấu 1 trận bóng hoàn chỉnh ở mức đơn giản nhất.

Khóa học nâng cao: (Không giới hạn số buổi tập )

Học viên ngoài việc được ôn tập và nâng cao phối hợp các kỹ thuật cơ bản, các bạn sẽ được trang bị thêm các kỹ thuật nâng cao kỹ xảo và chiến thuật thi đấu trong thực chiến.
+Kết hợp các kỹ thuật phải trái di chuyển đánh bóng đa điểm rơi
+Bổ xung kỹ năng giật bóng trái tay xoáy lên và xoáy  xuống + Gò bóng ,cắt bóng nâng cao bắt bóng ngắn trên bàn
+ Hất cổ tay trong bàn phải bóng lỏng ngắn, flick trái tay trong bàn bóng xoáy lên và xoáy xuống
+ Phòng thủ gần bàn và xa bàn
+ Giao bóng xoáy tấn công và  đỡ giao bóng xoáy toàn bàn
+ Thi đấu nâng cao trình độ vs các đối thủ mạnh hơn

Học phí học bóng bàn cơ bàn và nâng cao

Lệ phí tham gia khoá học bóng bàn theo lớp ( 4-5 học viên /1 lớp )

3.860.000 đ/1 khoá 2 tháng/24 buổi

Học phí trên bao gồm 1 áo thi đấu vào một đôi giầy trị giá 500.000 đ + một vợt tập trị giá 300k + một thẻ chơi tại trung tâm huấn luyện bóng bàn Duy Hưng 1 tháng. Trị giá 400.000đ

Học phí cho các ca học riêng một thầy kèm một trò: 250.000đ/1h  học cơ bản 300.000đ/1h  học nâng cao ( các học viên có thể chủ động thời gian tập và thời gian mở lớp, học buổi nào tính phí buổi đó).

Dạy bóng bàn tại nhà riêng, cơ quan, chung cư ở Hà Nội

Với các lớp học tổ chức tại nhà riêng ,cơ quan hay chung cư nhà học viên mức phí có thể tăng lên 1 chút do chi phí đi lại của HLV tùy thuộc vào khoảng cách sẽ thỏa thuận trực tiếp với Trung Tâm .

 Với các học viên tập riêng một thầy một trò, Trung tâm Huấn Luyện bóng bàn Duy Hưng cam kết trong vòng 20 tới 30 buổi sẽ hoàn thành các kĩ thuật cơ bản, với các học viên tập nâng cao, sẽ lên một trình độ cao hơn một bậc. Với khoá học theo lớp các học viên tập cơ bản sẽ hoàn thành các kĩ năng cơ bản, học viên tập nâng cao sẽ lên một hạng. Các học viên nếu không hài lòng sẽ được hoàn trả toàn bộ số tiền học phí!

THÔNG TIN LIÊN HỆ
 BÓNG BÀN DUY HƯNG

ĐỊA CHỈ: CƠ SỞ 1 : 120 ĐỐC NGỮ, BA ĐÌNH, HÀ NỘI
CƠ SỞ 2 : SỐ 136 XUÂN THỦY, CẦU GIẤY, HÀ NỘI

ĐIỆN THOẠI:
Mr .Toàn (Giáo viên quản lý chung) : 0972914307

Lớp học bóng bàn cho trẻ em
lớp học bóng bàn trẻ em và người lớn tại hà nội