Hòa Minzy sở hữu thân hình nhỏ bé nhưng cô không tự ti mà hài lòng vì “lùn mới khó chứ cao thì dễ ợt".
Vốn nổi tiếng với chiều cao vừa phải nên Hòa Minzy luôn cố gắng giữ thân hình gọn gàng, không tăng cân quá đà dù đã sinh con đầu lòng. Mới đây, nữ ca sĩ đăng tải trên trang cá nhân dòng trạng thái công khai vóc dáng hiện tại. Theo đó, nữ ca sĩ cao 1m56, nặng 43 kg.
"Rõ ràng m56 nha, đừng có ăn gian 6 phân của tui nha haha", Hòa Minzy vui vẻ viết. Đồng thời khẳng định sự tự tin với thân hình hiện tại: "Mình rất tự tin với chiều cao đó mọi người ơi! Không hề tự ti đâu nên là luôn sống với phương châm “lùn mới khó chứ cao thì dễ ợt"".
Hòa Minzy từng có giai đoạn bị chê bai vì ngoại hình tăng cân, ăn mặc xấu khi đi diễn vào năm 2018. Nữ ca sĩ cho hay, thời gian đó cô nặng 52 kg, da bị rạn, nọng cằm xuất hiện và eo thì ngấn mỡ. Với cân nặng thời điểm đó một số người cho rằng chiều cao của nữ ca sĩ gốc Bắc Ninh chỉ khoảng 1,5cm. Khi nhìn thấy hình ảnh của mình trên báo chí, nữ ca sĩ quyết tâm tập gym và ăn uống khoa học để lấy lại số đo hình thể cân đối.
Sau 1 năm kiên trì, Hòa Minzy đã giảm được 10 kg và giảm 10 cm số đo vòng eo. Cô tự tin diện trang phục bó sát, hở vai, hở eo khoe thân hình săn chắc. Nhờ thuộc tạng người thanh mảnh nên Hòa Minzy giữ dáng thon ngay trong giai đoạn mang bầu.
Khi đi diễn, cô diện váy đầm rộng, che bụng bầu hiệu quả. Sau khi sinh con đầu lòng, nữ diễn viên không cần tập luyện nặng mà chỉ cho con bú sữa mẹ đã tự xuống cân một cách tự nhiên. Trong thời gian giãn cách xã hội, Hòa Minzy đã giảm 5 kg, cô kheo vòng eo thon nhỏ, bất chấp việc da rạn vì sinh nở.
Thấy vợ gầy guộc, chồng nữ ca sĩ từng bình luận nhắc cô ăn uống đầy đủ, giữ sức khỏe vì gầy quá không đẹp. Tuy nhiên, Hòa Minzy hài lòng với cân nặng này, cô giải thích khi lên hình sẽ tăng cân so với ở ngoài nên cần giữ cân nặng phù hợp cho công việc.
Hiện tại, Hòa Minzy đang sống cùng con trai Bo trong căn hộ sang trọng ở TP.HCM. Ông xã cô đi công tác ở Úc đã nửa năm nay. Dù xa nhau nhưng cặp đôi luôn trò chuyện và hỏi han nhau mỗi ngày. Doanh nhân Minh Hải thường xuyên thể hiện tình cảm, sự quan tâm đến vợ con trên mạng xã hội.
Dù chưa chính thức tổ chức hôn lễ nhưng cuộc sống hạnh phúc, bình yên hiện tại của Hòa Minzy khiến nhiều người không khỏi ngưỡng mộ.
Sau khi sinh con được 2 năm, Hoà Minzy ngày càng trở nên xinh đẹp và quyến rũ. Nhan sắc bà mẹ 1 con khiến dân tình xuýt xoa trong loạt khoảnh khắc được cô đăng tải gần đây. Ai cũng khen nữ ca sĩ trẻ trung, ngây thơ như học sinh, đứng cạnh bé Bo mà như chị em vậy. Trước đây, có một khoảng thời gian Hoà Minzy khá mũm mĩm, tuy nhiên sau đó nữ ca sĩ thực hiện giảm cân để có cơ thể khoẻ mạnh và săn chắc hơn.
Thế nhưng bên cạnh những lời khen dành cho nhan sắc thăng hạng thì không ít fan tỏ ra lo lắng vì trông bà mẹ 1 con quá gầy, có vẻ như cân nặng đã sụt đi nhiều. Đáp lại, Hoà Minzy thừa nhận hiện tại cô chỉ có 41kg, giảm 3kg so với trước mà không hiểu lý do vì sao vì thời gian này nữ ca sĩ cũng chỉ ở nhà chăm sóc con trai chứ không bận rộn quá nhiều.
Nhan sắc của bà mẹ 1 con khiến nhiều người xuýt xoa.
Với chiều cao 1m55 thì 41kg quả là có chút hơi gầy nên Hoà Minzy tự an ủi rằng cân nặng bị giảm thì chụp ảnh sẽ đẹp hơn. Thế nhưng ngay lập tức cô bị chồng thiếu gia mắng yêu: "Đang dịch đấy, ăn uống cho đàng hoàng vào trời ạ, ốm nhom không có đẹp đâu!".
Bên cạnh đó, giọng ca Bắc Ninh còn cho biết tay cô bị nổi gân như vậy từ bé nhưng không rõ bằng hiện tại. Có lẽ vì sau những đợt ốm và do sức khỏe cơ thể không đảm bảo nên giờ ngày càng nổi gân xanh thấy rõ. Nhiều người cũng khuyên bà mẹ 1 con nên tẩm bổ và nghỉ ngơi nhiều hơn, cân nặng tăng thêm một chút thì cũng vẫn sẽ rất xinh đẹp.
Hòa Minzy tâm sự cô bị giảm 3kg so với đợt trước.
Ngoài ra, Hòa Minzy còn chia sẻ cô cũng gặp phải tình trạng rất nhiều mẹ bỉm sau sinh mắc đó là rụng tóc. Nữ ca sĩ cho biết tóc bị rụng suốt hơn 1 năm, bắt đầu từ 3-4 tháng sau sinh gây ra tình trạng bị hói, rụng cả mảng bằng lòng bàn tay. Tuy nhiên, may mắn là sau đó tóc bà mẹ 1 con đã mọc lại như thường. Chia sẻ thêm về bí quyết để tóc mọc nhanh, Hòa Minzy cho biết cô bổ sung thêm vitamin, sử dụng tinh dầu bưởi và sử dụng loại dầu gội đầu phù hợp.
Các fan khẳng định "đúng là gái 1 con trông mòn con mắt", sau khi sinh Hòa Minzy nhanh chóng lấy lại nhan sắc đỉnh của chóp, đẹp hơn nhiều so với thời còn son rỗi. Nữ ca sĩ từng tiết lộ việc cho con bú chính là cách giảm cân nhanh và hiệu quả nhất.
Nhìn thế này ai đoán được Hòa Minzy đã là bà mẹ 1 con rồi cơ chứ!
Ai nấy đều khen Hòa Minzy không chỉ xinh đẹp, giỏi giang mà còn chăm sóc con rất khéo léo nữa, em bé Bo thúi mới 2 tuổi nhưng ngày càng thông minh, lém lỉnh và rất ngoan ngoãn. Các fan hy vọng bà mẹ 1 con sẽ thường xuyên chia sẻ thêm các bí quyết cùng kinh nghiệm hay ho về việc chăm sóc và nuôi dạy con cái cho các bà mẹ khác cùng học hỏi.
Nhan sắc ngày càng thăng hạng của nữ ca sĩ.
Sau khi sinh, các bà mẹ nên duy trì một chế độ bổ sung dinh dưỡng vitamin đầy đủ, kết hợp với thể dục nhẹ nhàng và một số sản phẩm chăm sóc tóc hợp lý sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng rụng tóc sau sinh.
Nếu sau 1 năm tình trạng này vẫn không thuyên giảm thì có thể mẹ bỉm bị rụng tóc do nguyên nhân nào đó khác. Khi ấy, nên tới bệnh viện thăm khám, bác sĩ sẽ giúp xem xét tình trạng cũng như chẩn đoán bệnh chính xác.
Một số cách khắc phục rụng tóc sau sinh như sau: Bớt lo lắng, căng thẳng; Không buộc tóc quá chặt hay búi, tết tóc; Thực hiện một chế độ ăn dinh dưỡng và khoa học; Sử dụng các chế phẩm giúp bổ sung vitamin; Chăm sóc mái tóc đúng đúng cách; Không chải tóc nhiều; Đổi kiểu tóc ngắn; Sử dụng phụ kiện cho tóc để che đi khuyết điểm của làn tóc mỏng manh...